Muitas vezes eu digo que aprendo tudo o que sei dos meus pacientes. Aqui está um exemplo. Um dos meus pacientes mais bem informados, vou chamar Tory A. Recentemente, Tory me disse que gostava de registrar seus alimentos e comportamentos, etc. em um novo aplicativo gratuito chamado Recovery Record porque não contava calorias. Alguns dos meus pacientes usam aplicativos on-line e de telefone para registrar seus alimentos por causa da privacidade (ninguém sabe que estou registrando minha comida e não tenho que levar minhas revistas). Eu tenho minhas preocupações com esses aplicativos de contagem de calorias focados em perda de peso (a maioria também é gratuita). Muitos deles chegam a dizer ao usuário quantas calorias comer. Eu digo aos meus pacientes, bem experientes e bem educados como eu, não posso sair do topo da minha cabeça em uma primeira visita com um paciente, mesmo fazer um palpite educado sobre as necessidades de calorias.
Quando testei uma dessas aplicações, mas iniciando sessão como usuário, no dia seguinte, enviou-me uma mensagem dizendo-me para parar de comer às 3 da tarde ou, de outra forma, não perderia peso. Eu digo aos meus pacientes que usam essas aplicações (myfitnessplan e perdem é popular) para desativar o máximo possível de configurações do aplicativo. Eu também sugiro fazer um peso e usar isso como peso atual e peso objetivo e entrar no objetivo de calorias como 3.000 para mulheres e 3.500 para homens (exemplos de calorias totais que devem atender a maioria das necessidades de pessoas). Eu não encontrei outro aplicativo de registro de comida que não conta as calorias até que o Tory mencionou registro de recuperação. Ela disse que poderia ser configurado para que eu pudesse ter acesso a seus diários de comida e, o melhor de tudo, não contava calorias! Como é meu hábito, entrei no modo de pesquisa.
Entrei como clínico e paciente. Uau! O aplicativo permite logar pensamentos, sentimentos e refeições e lanches. Como clínico, tenho um código que meu paciente pode entrar para me dar acesso aos registros. Os registros de cada paciente são arquivados de forma segura e confidencial. Minha curiosidade foi piqued sobre como e por que Recovery Record foi desenvolvido. Aprendi no site do aplicativo que a idéia foi desenvolvida por um candidato de doutorado de psicologia que preocupava que os registros de auto-monitoramento da Terapia Comportamental Cognitiva (CBT) que ela estava atribuindo a seus pacientes eram tediosos, frustrantes e chatos. Jenna Tregarthen, estudante de doutorado, então colaborou com pesquisadores do Programa de Pesquisa de Transtornos Alimentares de Stanford e do Instituto de Empreendedorismo de Stanford para desenvolver o Recorde de Recuperação. Foi lançado em 2011. No mês passado, depois de usar a interface do clínico / usuário do Recovery Record, Tory e eu conversamos sobre como melhorar. Depois de usar o link de comentários do Recovery Record para compartilhar nossos pensamentos, Jenna contatou-me quase que imediatamente para organizar uma conferência telefônica para que pudéssemos falar longamente e nós fizemos. Eu não sou exatamente um consultor do Recovery Record, mas Jenna foi muito receptiva às minhas ideias e continuamos a enviar um e-mail. Jenna me disse que ela e seu grupo estão atualmente focados em como tornar o Recovery Record uma ferramenta melhor para os clínicos. Eu incentivo os clínicos, pais e outros usuários a experimentar Record Recuperação e transmitir suas sugestões de melhoria.
A nutricionista Marcia Herrin e Nancy Matsumoto, co-autores do Guia dos pais sobre distúrbios alimentares, Gūrze Books, Marcia também são autora do aconselhamento nutricional recentemente publicado no Tratamento de Transtornos Alimentares (Routledge, dezembro de 2012).
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