O Dia dos Namorados pode ser o pior momento para cuidar de um coração partido, especialmente se você acabou de receber as novidades por email ou mensagem de texto. Você fica com tristeza e mais – um sentimento de abandono, talvez traição (se o seu parceiro está agora com o seu melhor amigo) e choque se você não viu isso. Os medicamentos naturais podem ajudar a fortalecê-lo para lidar com a crise. Eles não entorpecem seus sentimentos fortes, mas sim ajudam você a voltar para o seu estado de testemunho para que você possa sentir suas emoções e se elevar acima delas ao mesmo tempo.
Rescue Remedy é o mais amplamente disponível. É uma mistura de cinco essências florais (medicamentos naturais feitos de flores) abordando diferentes aspectos do trauma emocional. É tão gentil que você não possivelmente possivelmente overdose sobre isso. (Normalmente vem em uma base de álcool e você só tira algumas gotas de cada vez, mas se isso é muito álcool para o seu estilo de vida, procure a forma de pastilhas).
É tão gentil, porém, que se você estiver realmente chateado, talvez não perceba isso. Nesse caso, use Ignatia ou Gelsemium, dependendo de como você reagiu às más notícias da ruptura. Ignatia é para pessoas que se tornam histéricas, hiperemocionais, com muitos soluços e suspiros e sintomas psicossomáticos como dor de estômago ou dores de cabeça. [1]
Gelsemium é para pessoas que ficam totalmente desligadas e ficam entorpecidas emocionalmente. Essas pessoas podem congelar e ter dificuldade em pensar nas suas opções. Eles podem estar em tal estado de choque que sentem trembly por dentro, até mesmo tonto. Eles são tão emocionais quanto alguém que precisa de Ignatia, mas suas emoções são subterrâneas, como um rio que flui sob uma folha de gelo. Manter suas emoções submersas absorve tanta energia que as pessoas que precisam de Gelsêmio provavelmente se sentirem totalmente exaustas.
Todos esses medicamentos naturais estão disponíveis em qualquer loja de alimentos saudáveis, on-line e em muitas farmácias. Ignatia e Gelsemium são mais comumente disponíveis em uma potência de 30c (força), embora você deve procurar a potência mais suave de 6c ou 12c se você tende a ser hipersensível ou hiperactivo a medicamentos. Dissolver um par de pellets em sua boca duas a quatro vezes por dia, dependendo de quão intensos sejam seus sintomas e parar de tomá-lo assim que você se sentir mais forte e mais estável dentro.
O sofrimento de longo prazo afirma: enquanto Ignatia e Gelsemium são ideais para pessoas em estado de sofrimento agudo, perda, traição ou abandono, pessoas com perda de muitos anos são mais propensas a precisar de outra medicina natural. Como você pode dizer se um sofrimento há muito tempo exige medicação natural? Simples: se isso interfere com a sua capacidade de viver a vida com plena saúde, energia e realização criativa. Talvez um estado de dor crônica esteja causando insônia, depressão, falta de apetite ou outros sintomas físicos. Talvez você tenha sido incapaz de se comprometer com outro relacionamento romântico, porque você está indo para um relacionamento passado idealizado ou porque tem medo de ser machucado de novo. Em casos como estes, um homeopata profissional pode recomendar um medicamento natural para liberá-lo de seu sofrimento inibidor da vida e seus sintomas físicos ao mesmo tempo. Aqui estão alguns exemplos.
"Eu nunca derramei uma lágrima": algumas pessoas experimentam dor silenciosa, em que o sofrimento é tão esmagador que eles precisam desligar para funcionar. Eles não conseguiram chorar na época, e na verdade eles nunca podem ter chorado desde a perda. Eles se protegem contra outra perda tão devastadora construindo uma parede ao redor de seu coração. Eles são imunes a outro relacionamento romântico, mas revelam sua profunda ferida ao serem extremamente sensíveis a qualquer crítica. As férias são especialmente difíceis para as pessoas que se deparam com queixas há muito tempo, como eles são lembrados do parceiro desaparecido. Natrum mur. é a medicina natural para as pessoas que reagem ao sofrimento, afastando seus corações e nunca derramando lágrimas.
"Perdi o sol da minha vida": quando um parceiro de longa data morre, o parceiro sobrevivente pode sentir que ele perdeu tudo – não só o amor de sua vida, mas também todo o seu modo de vida. Uma pessoa idosa que perde um cônjuge também pode ter que sair da casa da família, por exemplo. Se sua esposa fosse a conexão principal com seu círculo social, ele pode perder contato com seus amigos. As pessoas que sentem que perderam tudo podem ficar deprimidas, até suicidas, e nesse estado extremo, Aurum pode ajudar. Feito a partir do ouro metálico, é melhor usado para pessoas que sentem que perderam tudo quando perderam seu parceiro.
"Desliguei o telefone": quando as pessoas que geralmente são muito sociais e comunicativas reagem ao sofrimento retirando-se de todos os contatos, a medicina natural, o ácido fosfórico pode ser o mais útil. O ácido fosfórico (como substância física) é freqüentemente usado para criar bolhas em bebidas carbonatadas. Imagine alguém que geralmente é a vida da festa, que agora é emocionalmente plana, drenada e retirada. Este é o tipo de pessoa que pode se beneficiar com ácido fosfórico. Seus cabelos podem ficar brancos ou cair do sofrimento. Eu sei que isso parece impossível, mas eu realmente conheço alguém para quem isso aconteceu! Ela era uma doutora em nutrição clínica em um hospital universitário onde costumava trabalhar – ou seja, tinha uma orientação científica e sabia que parecia impossível, mas essa jovem com cabelos brancos me disse que aconteceu no dia seguinte à sua mãe morreu.
A prova real desses medicamentos naturais está em sua eficácia clínica e para receber o benefício total, é melhor trabalhar com um profissional. Tentando combinar seus próprios sintomas é como fazer psicoterapia em si mesmo! Consulte www.homeopathic.org para um profissional perto de você. Enquanto alguns especialistas nestes medicamentos naturais também são psicoterapeutas, você não precisa limitar sua busca a essas pessoas duplamente qualificadas, pois qualquer homeopata é treinado para ajudá-lo com seus sintomas psicológicos.
[1] As descrições desses medicamentos naturais e seus sintomas físicos acompanhantes estão bem documentadas em 200 anos de artigos de periódicos clínicos que foram bem resumidos em livros acessíveis a um público leigo. Meu guia favorito para várias centenas desses medicamentos é o Desktop Guide to Keynotes e Confirmatory Symptoms by Roger Morrison, MD. Um guia mais sucinto para várias dúzias de medicamentos naturais é a natureza e a personalidade humana por Catherine Coulter.
Embora não tenha havido estudos duplo-cegos sobre a eficácia destes medicamentos naturais para tratar o sofrimento per se, houve estudos sobre o tratamento da depressão.
Os medicamentos homeopáticos podem ser eficazes no tratamento de estados depressivos. Um estudo de comparação duplo-cego encontrou não-inferioridade com fluoxetina (Prozac) no tratamento de depressão moderada a grave. Noventa e um pacientes ambulatoriais com depressão moderada a grave receberam um medicamento homeopático individualizado ou fluoxetina (Prozac) 20 mg / dia (até 40 mg / dia) em um ensaio prospectivo, randomizado, duplamente cego, de duas semanas e duas semanas. A principal medida de eficácia foi a alteração média nos escores de depressão de MADRS, utilizando um teste de não inferioridade com margem de 1,45. Os resultados de eficácia secundários foram a resposta e as taxas de remissão. A tolerabilidade do tratamento foi avaliada com a escala de avaliação de efeitos colaterais da Sociedade Escandinava de Psicofarmacologia.
Adler UC, Paiva NMP, Cesar AT, Adler MS, Molina A, Padula AE, Calil HM. Potências Q individualizadas homeopáticas versus fluoxetina para depressão moderada a grave: duplo duco, teste aleatório de não inferioridade. Complexo baseado em Evid Alternat Med . 2009, 17 de agosto. Http://ecam.oxfordjournals.org/cgi/content/full/nep114v1
