Ao pensar nos muitos rostos da infertilidade que mencionei na minha última postagem, o mais prominente em minha mente, ironicamente, é o rosto invisível. Adotado por pares e indivíduos, esse rosto aparece como tendo dificilmente uma dica da angústia em desenvolvimento sentida dentro. Claro que o "rosto" neste contexto significa muito mais do que olhos, nariz e boca. Realmente captura como você se apresenta ao mundo exterior, onde a infertilidade não merece uma palavra para os entes queridos, e você resolve continuar como sempre.
Se você está nos primeiros meses de um tratamento de infertilidade ou o destinatário de um diagnóstico recente, ou se você é alguém que protege sua privacidade, um rosto invisível pode se sentir como uma maneira segura de descobrir como, se ou quando divulgar notícias de sua infertilidade. "Então, qual é o problema?", Você pode perguntar. O rosto invisível não é uma opção perfeitamente boa? A resposta é "sim" e "não". Vou começar com o raciocínio de "sim".
* Um diagnóstico de infertilidade é uma notícia inesperada e indesejável. Você precisa de tempo para digerê-lo, para coletar informações, para aprender com seus médicos e para fazer sentido com o seu parceiro. Durante esse tempo, pode sentir-se o melhor para permanecer em silêncio sobre o assunto até que você acredite que tem respostas para as questões inevitáveis que outros podem apresentar uma vez que você se torna mais aberto sobre suas novidades.
* Você pode sentir uma sensação de negação, misturado com a esperança de que esta infertilidade seja temporária e responderá aos tratamentos recomendados. Nesse sentido, você não vê nenhum motivo para obter amados todos despertaram sobre algo que você espera que seja uma mera falha em seus planos de construir sua família.
* Dependendo do diagnóstico e das recomendações para o tratamento, você pode sentir choque ao contemplar intervenções médicas, encontros prolongados com especialistas em infertilidade e uma conta bancária decrescente. Não há palavras para capturar essa sacudida na sua vida, então você inicialmente escolhe o silêncio.
* Você pode perceber um diagnóstico de infertilidade como um assalto a sua auto-estima que você precisa do seu rosto invisível apenas para poder manter a cabeça erguida a cada dia.
* Você e seu parceiro podem discordar sobre se contar a alguém e, em caso afirmativo, quanto revelar. Ao tentar resolver isso, vocês adotam o rosto invisível até que você possa encontrar um plano para divulgar notícias do seu diagnóstico e as reações emocionais que cada um de vocês está tendo.
Todas as balas "sim" listadas acima fazem sentido, pelo menos por um tempo. Mas depois de um tempo, como você e seu parceiro têm apenas um outro para recorrer ao apoio emocional, é provável que a infertilidade seja um fardo cada vez mais pesado. Você também pode experimentá-lo como uma fonte de conflito. Aqui está a base para a minha lista de "não" que visam por que um rosto invisível pode não ser uma boa opção a longo prazo:
* Estar no tratamento da infertilidade não significa que suas necessidades emocionais estão sendo reconhecidas. Os médicos se concentrarão em seu corpo, seus tratamentos e resultados de tratamento. A equipe de enfermagem muitas vezes é mais emocionalmente sintonizada, mas essa é uma resposta breve e temporária durante uma visita ao escritório ou no telefone depois de aprender resultados de testes decepcionantes.
* Não só o seu parceiro como seu único confidente coloca um fardo pesado para vocês dois para satisfazer as necessidades emocionais uns dos outros, mas você provavelmente enfrenta o desafio adicional de estar em diferentes lugares emocionalmente durante várias etapas de sua jornada de infertilidade. Se a sua energia estiver cuidando de si mesmo e do seu parceiro, considere expandir seu sistema de suporte.
* A ausência de uma rede externa de conforto significa que você não tem tampão quando os amigos e os membros da família anunciam alegremente gravidezes, mostram sons e convidam você para bebês, batismo e outros eventos em que seu rosto invisível ameaça desmoronar.
Então, em meio à sobrecarga emocional, como você e seu parceiro avançam para compartilhar com seus entes queridos a notícia de que você é infértil? Em essência, como você faz mais visível o rosto da sua infertilidade? Talvez o primeiro passo mais lógico seja decidir o tipo de apoio emocional que você precisa. Se procurar um conselheiro de infertilidade é atraente porque permite que você atrase a divulgação aos entes queridos um pouco mais, então procure um conselheiro. No meu próximo livro, quando você não está esperando, dedico muita atenção a como você pode se conectar com um conselheiro que é apropriado para você. Trabalhar como um indivíduo ou como um casal com um conselheiro ainda pode permitir que você traga o assunto de se envolver amados como um buffer e como um sistema de suporte.
Talvez, ao invés de procurar um conselheiro, você decide confiar em amados. Então, a pergunta é quem contar e o que dizer. Além disso, esteja preparado para sugerir-lhes como eles podem ser mais úteis para você, pois isso permitirá que você obtenha o que precisa desses relacionamentos. E lembre-se, mesmo que você esteja se apoiando em amadas por ajuda, você não quer que esses relacionamentos se tornem unilaterais. Então, ofereça sua ajuda quando as pessoas em sua rede de suporte em evolução tiverem seus próprios problemas. Parece muito mais afirmando estar em equilíbrio quando pede e oferece ajuda.
Os amados são potencialmente uma ótima maneira de ajudar o rosto da sua infertilidade a se tornar mais visível. E eles podem ser maravilhosos em protegê-lo contra eventos de familiares e amigos que celebram a fertilidade. No entanto, a menos que tenham experimentado infertilidade ou perda de gravidez, eles podem ter empatia por você, mas não uma resposta visceral à sua dor emocional. Então, uma vez que você avaliou quão satisfeito você é pela sua rede de entes queridos, você pode querer considerar juntar-se a um grupo de apoio à infertilidade. Outra opção é investigar se a clínica de infertilidade em que você está sendo tratado tem grupos de apoio. Esses grupos são susceptíveis de fazer você se sentir facilmente compreendido, e eles têm a vantagem adicional de membros que podem oferecer dicas importantes sobre tudo, desde medicamentos com receita de baixo custo até pessoas da comunidade que foram excelentes como recursos em uma ampla gama de problemas de infertilidade.
Então, se seu rosto é invisível para a irmandade da infertilidade dos sobreviventes, considere por que você escolheu manter o silêncio. Você ainda não pode estar pronto, mas, quando estiver, lembre-se de que existe um mundo de pessoas amáveis e preocupadas que você pode convidar para a sua vida, que irá abraçá-lo, em qualquer etapa da jornada de infertilidade que você possa ser.
Se você está interessado em saber mais sobre como você pode entrar para ganhar uma cópia gratuita do meu novo livro, quando você NÃO está esperando, clique aqui!
