A coisa # 1 que você pode fazer para ajudar sua cidade a prosperar

Fonte: Image_Less_Ordinary / Flickr

Adicione isso à lista de coisas que você provavelmente já conhece: o voluntariado é bom para você. Como, muito bem para você. Vários estudos mostraram que gastar apenas uma hora por semana voluntário pode:

• Aumente seu bem-estar, tornando-o mais satisfeito com tudo sobre sua vida: suas finanças, sua saúde, suas realizações, seus relacionamentos. Basicamente, você dá um enorme impulso de auto-estima.
• Ajudar você a se sentir mais conectado socialmente.
• Reduzir depressão e solidão.
• Torná-lo fisicamente saudável.
• Envie-lhe uma explosão de dopamina, o hormônio de sentir-se bem, para elevar o seu humor.

Para um comportamento supostamente altruísta, o voluntariado oferece muitas recompensas egoístas. Mas aqui está um que a maioria das pessoas não pensa: pode fazer você se sentir mais feliz sobre o lugar onde você mora.

Por quê? Para começar, veja a lista acima. Você está mais feliz e saudável! E um dos principais princípios de amar onde vives, aprendi ao pesquisar meu livro. É onde você pertence. Quando você é feliz e saudável, você também está feliz e saudável onde você está. O contentamento sobre a sua vida em geral tende a se espalhar para o contentamento com o seu entorno – o efeito dos óculos cor de rosa.

O voluntariado também aumenta nossa capital social, conectando-nos com novas pessoas e aumentando a amplitude de seus relacionamentos. Uma vez que a amizade está no topo da lista de qualidades que nos fazem querer permanecer em nossas cidades, isso pode aumentar o apego ao local.

• Não é tão diferente: encontrar a natureza humana na natureza animal
• Minha filha não vai me deixar ajudar com ela romper
• Dia dos Namorados em Hogwarts, Parte 2
• Estou preso em um triângulo de amor
• Em elogio da amizade feminina

Claro, mesmo com todos esses benefícios, apenas cerca de um em cada quatro voluntários americanos a nível nacional. Em algumas cidades, como Miami, a figura fica tão baixa quanto 14%. Mas quanto mais apaixonadamente sentimos sobre a nossa cidade, ou em uma escala menor, um local particular em nossa cidade (como uma biblioteca ou um museu de arte), mais provável somos voluntários.

Considere um estudo de 2014 sobre voluntários no Yorkshire Sculpture Park em West Yorkshire, Inglaterra. "Por que eu voluntário?", Disse uma mulher. "É fácil. Porque eu amo o lugar. Adoro o parque, adoro a escultura, as exposições que são colocadas ".

Outra pessoa explicou como seu senso de investimento e conexão aumentou quando ela se ofereceu lá. "Trabalhar aqui me fez experimentar mais do parque. . . gradualmente conhecendo-o e sentindo e compreendendo mais sobre o que se trata ".

• Examinando padrões de relacionamento antigo
• Dissed por um "melhor amigo", se adianta ou trabalha fora?
• O Solista: Um Preâmbulo
• 13 lições para o envelhecimento bem – lição 1
• Os Grizzlies na área de Yellowstone devem ser tropeados?

Um deles disse que, porque ela amava o parque tanto, ela estava ansiosa para que ele prosperasse. Motivado por um sentimento semelhante, a maioria dos voluntários se transformou em embaixadores do parque ou defende por isso. Eles trouxeram seus próprios amigos para visitar, tanto para ajudar as finanças do parque quanto para encorajar seus amigos a se apaixonarem por o jeito que eles tiveram.

Tudo isso, concluiu o autor do estudo, Saskia Warren, agora palestrante em geografia humana na Universidade de Manchester, indicou que "paixão ou amor por um lugar pode motivar voluntários". E combina bem com itens da escala de anexos no meu livro . Quando estamos muito ligados ao lugar onde vivemos, concordamos com declarações como estas:

• Gosto de dizer às pessoas sobre onde vivo.
• Confio em onde vivo para fazer as coisas mais interessantes.
• Estou realmente interessado em saber o que está acontecendo aqui.
• Eu me sinto leal com essa comunidade.
• Eu me preocupo com o sucesso futuro desta cidade.

Quando nos preocupamos com o que acontece com a nossa cidade, nós intensificamos. Queremos resolver problemas, ou ajudar as partes que amamos tornam-se ainda mais adoráveis. Quanto mais fazemos isso, mais nos identificamos com a nossa cidade. E não é surpresa, os voluntários tendem a fazer as cidades melhorarem também. Nosso sucesso e o sucesso da nossa cidade estão entrelaçados.

Fontes :

Saskia Warren, "'Eu quero esse lugar para prosperar': Voluntariado, Co-produção e trabalho criativo," Área 46, no. 3 (2014): 278-84.

David Mellor et al., "Voluntariado e seu relacionamento com o bem-estar pessoal e de vizinhança", setor sem fins lucrativos e voluntário trimestral 38, nº. 1 (fevereiro de 2009): 144-159.