O perdão deve ser importante para todos nós, porque a capacidade de perdoar pode nos tornar mais felizes. Mas, como todos sabem, não é simples perdoar; e muitas vezes é quase impossível.
Muitas pessoas se machucam e às vezes, até nutrem. Vejamos a vantagem de ficar magoado e por que talvez seja melhor perdoar de qualquer maneira.
O Caso de Charles e Dana: Aqui está uma história típica que acontece todos os dias. Charles e Dana, um casal recém-divorciado, estiveram juntos há vinte anos; oito enquanto namora e doze como casal casado. Charles sempre sentiu como se tivesse se comprometido em se casar com Dana. Ele não era tão atraído por ela como por ele. E, quando fez um ultimato, ele se sentiu coagido, apesar de concordar com o casamento por sua própria vontade.
No interior, Charles sentiu-se forçado. Para muitos, esta não é uma história estranha.
Dana, por outro lado, realmente amava Charles e acreditava que ele tinha problemas para se comprometer com tantos outros homens que conhecia. Talvez Charles fosse um pouco narcisista, mas ele era inteligente e capaz. Ele era bonito e divertido. Ela pôs o pé para baixo depois de oito anos de namoro, porque era hora de se comprometer – ou seguir em frente. De qualquer forma, Dana viu o bom casamento dos pais e acreditava que tudo funcionaria bem, uma vez que tivessem uma família juntos. Afinal, Charles parecia amar crianças.
Alguns anos mais tarde, dois filhos chegaram e a atenção de Dana voltou a se concentrar neles. Em resposta, Charles sentiu-se obrigado a voltar para casa mais tarde e depois. Ele sentiu a necessidade de ganhar dinheiro, mas também sentiu menos pressão e mais atenção fora do lar . O sexo diminuiu, os pares lutaram ocasionalmente, mas a verdadeira questão entre Charles e Dana era que eles estavam vivendo vidas paralelas. Enquanto Dana concentrou-se nas crianças, no trabalho a tempo parcial e na casa, Charles estava imaginando o que aconteceu com sua vida.
Entre no Facebook; Charles nunca esqueceu seu primeiro amor, Kendra, e descobriu que estava ansiosa para se conectar de novo. Esta correspondência levou a fantasias e mais correspondências. Eles decidiram se reunir uma tarde, quando Charles estava em uma viagem de negócios, e a magia voltou. Avanço rápido; Charles iniciou um caso de quatro anos com Kendra levando ao divórcio. Ele manipulou Dana para pensar que não havia outra mulher, e se envolveu em aconselhamento de casal falso (não super incomum). Agora, um ano depois que Charles se mudou. Dana descobriu que Kendra esteve na vida de Charles por muitos anos. Nada parece certo. Tudo o que ela sabe é angústia e raiva. "Há dois filhos envolvidos, e ele me deixou. Isto não está certo. Eu tornarei sua vida miserável. "
Dana está devastada. Ela pode perdoar? Ela deveria perdoar?
Do sofá: existem muitas camadas para essa traição. Dana está preocupada com o dinheiro. Ela está preocupada se alguém sempre se preocupar com ela novamente. Ela está se perguntando como ela pode lidar sozinha com seus filhos. Mas, aqui vamos nos concentrar em sua humilhação. Afinal, Dana deu a Charles um dos melhores anos de sua vida, e o que ela tem para mostrar? Ela confiava nele. Além disso, ele está correndo feliz como pode ser com o "amor" de sua vida. Isso pode deixá-lo louco.
Entre em contato com Melanie Klein, um pensador psicanalítico que entendeu pessoas como Dana. Quando você se sente humilhado, você se sente sem valor ou menos do que nada. Você imagina o que as pessoas estão pensando e o desespero nunca está longe. Você pode até se sentir suicida.
Então, de acordo com Klein, você tenta virar as mesas. Você é humilhado, então você vai humilhá-lo. Você sente como encerrar sua vida, então você quer que ele sinta o mesmo. Você se preocupa com sua segurança financeira, então você quer que ele se sinta desesperado por dinheiro. Isso virar as tabelas é a forma como muitas pessoas infelizes lidam com um sentimento de injustiça. E isso leva a coisas ruins. Tanto para pessoas como Charles e especialmente para pessoas como Dana.
Melanie Klein nos adverte que com a fúria da vingança, muitas pessoas levam cautela ao vento, mesmo que se machuque ou a elas que amem.
Dana não se instalará para a mediação: Charles pede mediação ou trabalho colaborativo. Ele quer reduzir os custos, e se sente mal que Dana sofreu muito. Ele não pode fazê-lo direito; ele simplesmente quer avançar com a menor toxicidade possível. Se você concorda com ele ou não, Charles realmente sente que ele deixou um casamento que já estava morto; O problema é que ele é o líder, e Dana está carregando o fardo de ser o que está à esquerda.
Como eu discuto na série The Intelligent Divorce Book , na maioria dos divórcios, há um abandono e um abandono. O leitor, neste caso, Charles, sofreu o casamento por algum tempo. Além disso, ele está saindo para algo que ele acha melhor: Kendra – seu primeiro amor. Dana, como o time de licença, carrega o ônus do abandono e, nesse caso, a rejeição.
O que Dana faz? Ela regride. Ela adereça sua bem merecida raiva. Ela está empenhada em não ser machucada de novo. E, ela quer virar as mesas para Charles. Afinal, ela pensa: "Por que ela deveria ser a única machucadora aqui?"
Dana Turns The Tables: Então, Dana contrata um advogado de crackerjack para doer Charles. Ela deixa-se escorregar para as crianças que seu pai as deixou para outra família. Ela reclama a seus filhos que ela está sobrecarregada e que é culpa de Papai. Ela espalha sua história ao redor do bairro que Charles arruinou seu casamento. E, ela assume o papel da vítima, exigindo que ninguém continue a lidar com Charles. Ela quer justiça e ataques de volta.
Aqui está o que Dana sai dessa intensa barragem:
1. Dana torna passiva ativa e, portanto, sente-se melhor. Sempre parece ser melhor fazer algo em vez de ter feito algo com você. É por isso que foi tão difícil para Dana aceitar a oferta de compromisso de Charles. Pode ter sido mais sábio, mas ela teria se sentido passiva novamente.
2. Muitas vezes se sente melhor ficar louco do que triste. Dana está com um sofrimento agudo. E atacar de volta é uma maneira de fugir dos devastadores sentimentos de perda. Na verdade, ela pode "querer" ficar brava nos próximos anos; Pode parecer uma alternativa melhor do que sentir um buraco dentro do coração. Mas é isso?
3. Tomar um papel de vítima não significa culpa ou responsabilidade. Dana tem uma narrativa de vitimização. Ela era uma boa esposa e não merecia isso. Toda a responsabilidade de sua dor está com Charles. Ela não precisa lidar com o fato de que ela o escolheu. Ou, o fato de que o casamento estava se deteriorando. Ou, que faltavam uma boa comunicação. Ela é a vítima, as pessoas devem tomar conhecimento, e ela não precisa ter nenhuma ambivalência.
4. Tomar um papel de vítima significa poder. O papel da vítima é poderoso. Isso coloca você no terreno moral alto e de maneira estranha, é bom. As pessoas sentem pena por você. Eles ajudar-te-ão. E, você não é completamente responsável se você faz coisas ruins; Afinal, você é uma vítima, o que alguém pode esperar?
5. Dana espera que Charles arrependa-se secretamente de sua decisão e venha rastejando. Esta não é uma fantasia incomum. Dana quer que as crianças liguem seu pai, mesmo que ele nunca tenha sido um pai problemático. Ela espera que, se ele perde as crianças, começa a ficar maluco com o dinheiro, e vê que todos se voltaram contra ele, talvez Charles recomeça. Então ela pode rejeitá-lo – ou não.
Todos podemos simpatizar com Dana e entender por que ela e tantos outros como ela (incluindo os homens) assumiriam uma forte posição de vítima e nunca consideram qualquer forma de perdão.
Por que perdoar, se não perdoar, é tão poderoso?
Mas, aqui está o esfregaço. Dana é uma vítima, mas agora é vítima de ser uma vítima. É um papel em que ela está encurralada, com pesadas conseqüências para todos à sua volta – incluindo ela mesma.
1. Dana tem dois filhos e, envenenando-os contra o pai deles, está danificando-os. As crianças merecem amar e ser amadas por ambos os pais. Se Charles estiver disponível para amá-los, então Dana deve permitir que isso aconteça. Mas, no modo de vítima, Dana se ressente de Charles com todo o coração e quer que seus filhos também o façam. Ela pode levá-los do lado dela, mas isso pode se safar de muitas maneiras.
2. O advogado do crackerjack de Dana custa uma fortuna. Charles está certo. A maioria dos divórcios pode ser tratada mais barata e com menos dor através da mediação ou da lei colaborativa. Uma vez que Dana contrata um advogado agressivo, Charles também terá que fazer isso. Dana pode não se importar, porque sua posição de vítima requer uma batalha. O triste é que ela possa voltar aos seus sentidos cinco anos depois e perceber que seus filhos não têm dinheiro para a faculdade.
3. A vida de Dana está cheia de angústia e ansiedade. Quando você perdoa, você realmente deixou ir. Dana não precisa esquecer o que Charles fez com ela. Ela pode se proteger. Mas, ele precisa ser feito de um lugar centrado. Permanecer enfurecido impede qualquer cura real. Ela precisa sofrer e estar lá para seus filhos. Lidar com dores e raiva sem fim simplesmente a manterá no passado.
4. Dana não consegue aprender as lições de seu casamento fracassado. Enquanto tudo for culpa de Charles, Dana não aprenderá nada de seu casamento fracassado. Talvez, ela enfatizou seus filhos e levou Charles como certo? Talvez ela tivesse um temperamento desagradável, ou fosse julgadora. Talvez ela tivesse problemas com a intimidade. O amor pode vir novamente. É uma boa idéia não repetir erros antigos.
5. Um juiz pode decidir que Dana é o problema e não Charles. Há muito debate sobre a síndrome da alienação parental, mas não está indo embora. Os tribunais levam isso a sério. No PAS, um dos pais é acusado de virar as crianças contra a outra. Muitas vezes, o pai violador está envolvido no papel da vítima e acredita que ele tem todo o direito de "proteger" as crianças. Isso pode ser um problema sério e os juízes podem retirar a custódia se suspeitarem que PAS esteja acontecendo.
Perdão saudável: Dana é uma vítima de tanto; de não perceber o quão ruim seu casamento era; de não reconhecer que Charles nunca superou o casamento; de seu compromisso amoroso com seus filhos à custa do casamento; do egoísmo de seu marido; de um ato aleatório, como um contato no Facebook que desencadeou o fim; e de um universo onde coisas ruins acontecem com pessoas boas. Isso ajuda a perdoar.
Dana pode trabalhar com um membro do clero ou um terapeuta; Sua terapia em divórcio também incluirá trabalho de perdão. Dana pode se perdoar por não ver o que realmente estava acontecendo. Ela pode não querer perdoar Charles por deixá-la para outra mulher – talvez nunca -, mas ela pode perdoá-lo por ser humano. Ele foi pelo amor, e não um compromisso com a família dele. Não é legal. Mas não fora do que as pessoas fazem. Sobretudo, ela precisa perdoar para que ela possa voltar para sua vida.
O perdão é uma maneira de derramar dor. Dana ainda pode lidar com Charles de forma proativa, mas não destrutivamente. Se um advogado agressivo é necessário, Dana pode ter confiança de que ela foi assim pelas razões corretas. Seu prazer não estará em torturar Charles, mas em se proteger, continuar com sua vida e observar seus filhos crescerem saudáveis apesar de tudo. É a única boa resposta.
Dana é uma vítima, sim. Mas ela não precisa ser vítima desse papel. Há muito em jogo e o papel da vítima requer alimentação. Esta abordagem do divórcio raramente funciona bem.
Nós dissemos que esquecemos? Não.
O perdão tem poder para curar. Dana e muitos outros como ela podem perdoar, mesmo quando não é fácil. Pelo menos, eles podem perdoar a si mesmos e ao seu Deus. A retribuição é uma força terrível neste mundo e pode levar aos perigos de um divórcio maligno. A partir daí, coisas muito ruins podem acontecer.
O papel da vítima não vale a pena.
E a preciosidade da vida exige mais.
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