Ela ou ela não? "A pergunta perguntada furtivamente pelas mulheres apenas algumas décadas atrás agora mudou para" ela ou ela não? "Esta mudança reflete claramente o aumento do uso casual de procedimentos não-invasivos cosméticos e cirúrgicos . Mas a minha pergunta é: podemos aproveitar essas opções sem sentir vergonha ou arrependimento? Podemos evitar encaminhar uma inclinação escorregadia, de modo que um procedimento leve ao próximo? Talvez a resposta dependa de quão pensativo é o impacto a longo prazo que essas opções têm sobre nós, não apenas medicamente, mas também psicologicamente. Antes de chegar a esse novo jar caro ou gastar US $ 1.000 na próxima injeção, fique atento e tenha cuidado.
Como um psicólogo que trabalha com mulheres que falam abertamente sobre seu desejo de ficar bem em qualquer idade, uso o sigilo SAFE para ajudá-los a fazer boas escolhas quanto aos procedimentos cosméticos. Encorajo-os a pensar sobre estas quatro questões: SEGURANÇA, AFFORDABILIDADE, PARA QUEM E EXPECTATIVAS.
S é para SAFE. A segurança parece ser um desenfreado, mas minha experiência como psicóloga me ensinou que algumas mulheres são hesitantes ou negligentes em fazer até a pesquisa mais básica em procedimentos cosméticos. Eles dependem de amigos ou revistas (às vezes não) e avançam em decisões que podem ter ramificações permanentes em suas vidas. Antes de considerar qualquer procedimento, você deve perguntar se seu cirurgião ou dermatologista é certificado pela placa e se o procedimento que você está fazendo é aprovado pela FDA. Você também deve personalizar suas perguntas para que elas se relacionem com suas necessidades específicas. Você tem o direito de conhecer essas respostas.
Não só a reputação dele seja boa, mas esses praticantes devem fazer você se sentir confortável e ter tempo para ouvir suas preocupações pessoais. Faça tantas perguntas quanto quiser. Um bom que eu ouvi as mulheres perguntar é: "se eu fosse sua esposa, filha, amigo, você recomendaria que eles fizessem esse procedimento?" Isso ajuda todos os envolvidos a adotar uma abordagem individualizada do que está prestes a acontecer. Pergunte quanto tempo os benefícios irão durar. Será que haverá dor? Uma necessidade de anestesia? Quanto tempo é a recuperação? Há algo a ser feito para evitar hematomas ou acelerar a recuperação? Quantos anos esse procedimento foi realizado? Safe não é sinônimo de resultados bem-sucedidos para um ator que você admira, ou mesmo um amigo. Este é o seu rosto e seu corpo. E a cirurgia estética é uma experiência individual pessoal, física e psicológica.
A é para AFFORDABLE. Você pensaria que esta questão é outra não-brainer, mas muitas mulheres se inscrevem para procedimentos sem saber o seu custo a longo prazo. A maioria, como o botox, os enchimentos e os tratamentos a laser requerem uma constante manutenção para continuar seu efeito positivo. Muitas mulheres com quem trabalho, que gostam do que vêem desses tratamentos, querem continuar. Não só mais querem mais do mesmo, mas muitas vezes um procedimento leva a outro. Assim como um quarto recém-pintado faz o mobiliário parecer mais antigo, assim como uma testa livre de rugas faz com que os pés de corvo parecem mais pronunciados. E depois que o "trabalho" desaparece, as mulheres dizem que percebem as mudanças no rosto / pescoço / corpo mais do que nunca. As preocupações com o dinheiro criam sua própria versão do estresse visual, então insira esse processo sabendo se eles são acessíveis, com consciência, tanto no plano médico quanto financeiro.
F é para FOR WHOM, como em quem você está fazendo essa cirurgia? Algumas mulheres têm cirurgia plástica ou tentam um procedimento porque outra pessoa os persuadiu a experimentá-lo. Às vezes, o desejo é provocado por "uh-oh momentos", esses sentimentos de desconforto à medida que o envelhecimento se esgueira sobre nós. "Posso ajudá-lo, senhora?" Ou "quantos netos você tem?" São comentários inócuos que podem levar as mulheres a sentir que precisam fazer algo sobre sua aparência de envelhecimento antes que seja tarde demais. Às vezes, os comentários vêm de um ente querido, como um marido que se torna crítico do corpo de sua esposa, ou crianças que inocentemente perguntam a suas mães sobre as linhas nos rostos ou as veias nas pernas. Alguns comentários provocativos provêm dos próprios médicos, que sugerem com entusiasmo um novo procedimento que eles acreditam que será atraente para uma mulher envelhecida. Depois, há amigos, jurando pelos resultados positivos obtidos por um pouco disso ou aquilo, que tornam esses procedimentos tentadores. Lembre-se disso: os resultados mostram que as mudanças cirúrgicas são mais satisfatórias quando cumprem objetivos claros e pessoais. Pense cuidadosamente para quem você está prestes a alterar seu rosto e seu corpo. Você é aquele que estará sob a faca e vivendo com essas mudanças.
E é para EXPECTATIVAS. Pense cuidadosamente sobre o que você espera realizar. Algumas mulheres não são realistas quanto à cirurgia estética. São exibidas imagens "antes e depois" que parecem transformar-se, mas que não possuem credibilidade. Eles observam varinhas mágicas remover rugas em infomerciais e anúncios online. Inacreditável? Mágico? A cirurgia plástica pode fazer coisas maravilhosas para aqueles que têm expectativas realistas, mas mágicas, não é. Não faz uma mulher mais velha jovem, nem necessariamente transforma a aparência de uma mulher. Nem você deve esperar por isso, uma vez que as cirurgias mais satisfatórias são aquelas que fazem pequenas mudanças que resultam em uma aparência atualizada e mais saudável.
Uma mulher que eu tratava estava deprimida por muitos anos, depois de se negligenciar e viver em um relacionamento abusivo. Ela queria ter seus olhos e pescoço feitos, mas eu sugeri que ela esperasse até que ela fizesse mudanças em sua vida pessoal e profissional. Depois de um ano de trabalho desafiador na psicoterapia, ela disse que se sentia muito mais feliz, mas ainda parecia cansada e triste quando ela se olhava no espelho. Ela estava pronta para a cirurgia e os resultados foram positivos. Após o procedimento, ela sentiu que seu rosto agora combinava com sua experiência interna. As mulheres que querem consertar seus rostos e corpos para que se sintam melhor com eles mesmos são muitas vezes decepcionadas. Eles continuam a querer mais trabalho feito após o primeiro procedimento não resolver o problema. Ter expectativas realistas leva a resultados satisfatórios.
Então, use o acrônimo SAFE para lembrar de fazer as perguntas certas antes de ter um trabalho de cosméticos feito no seu rosto ou em seu corpo. Olhe assim: você iria subir uma montanha e esquiar sem conhecer o terreno – sem saber se há um fim à vista ou se você pode descer com segurança? As muitas novas opções agora disponíveis podem lhe proporcionar um grande prazer, assim como essa montanha pode ser para um esquiador que sabe como fazer boas escolhas. Mas, quem planeja esquiar a vida pensa cuidadosamente antes de descer uma inclinação perigosamente escorregadia. Quando se trata de seu rosto, seu corpo e seu processo de envelhecimento, seja tão pensativo quanto você em outros aspectos de sua vida. Você sentirá e, finalmente, ficará muito bonito.
Copyright 2010 Vivian Diller Ph.D., autor de Face It: o que as mulheres realmente se sentem como seus olhos mudam
Autor Bio
Vivian Diller, Ph.D., é uma psicóloga em prática privada na cidade de Nova York. Dr. Diller era um dançarino profissional antes de se tornar um modelo profissional, representado por Wilhelmina, aparecendo em Glamour, Seventeen, anúncios impressos nacionais e comerciais de TV. Depois de completar seu Ph.D. em psicologia clínica, ela passou a fazer treinamento pós-doutorado em psicanálise na NYU. Ela escreveu artigos sobre beleza, envelhecimento, distúrbios alimentares, modelos e dançarinos e serviu como consultora de uma importante empresa de cosméticos interessada em promover produtos de beleza relacionados à idade. Seu livro, FACE IT: O que as mulheres realmente sentem como a mudança de Looks (2010), escrito com Jill Muir-Sukenick, Ph.D. e editado por Michele Willens, é um guia psicológico para ajudar as mulheres a lidar com as emoções provocadas por suas aparências variáveis. O co-apresentador "Today" Hoda Kotb chamou de "um livro inteligente para mulheres inteligentes".
Para mais informações, visite www.VivianDiller.com.
