Por que seu filho adolescente luta contra a motivação

Ajudando seu filho adolescente a se tornar mais motivado.

Você quer que seu filho se torne mais proativo em seguir com suas tarefas em casa e completar suas tarefas escolares em tempo hábil. Mas há uma dança em que ambos se envolvem, o que envolve você periodicamente permitindo que algum tempo transcorra antes que sua letargia se torne intolerável. Nesse momento você inicia uma intervenção. Você aproveita seu console de jogos, restringe seu tempo em seu computador e, em alguns casos, suspende seus privilégios de motorista.

Na maioria dos casos, quando os pais recorrem à suspensão de privilégios, há uma mudança radical no comportamento de seus filhos adolescentes. As notas surgem e ele se torna mais cooperativo em casa. Depois de algum tempo, seus privilégios são restaurados um de cada vez. Na maioria dos casos, a melhoria dura uma quantidade significativa de tempo, mesmo depois de os privilégios terem sido totalmente restaurados.

Então, lenta mas seguramente, seu filho adolescente começa a recorrer às suas velhas maneiras de procrastinar para a letargia total. Uma pergunta comum que a maioria dos pais se pergunta é: “Por que a mudança que estamos testemunhando não dura?”

A razão para este ciclo é porque você e seu filho adolescente dependem de fatores externos para motivá-lo. Os fatores externos são tipicamente confiáveis ​​como fontes de motivação para as crianças, mas depois dos 12 anos, os fatores, como o desejo de aprovação parental e social, começam a diminuir como fontes centrais de motivação. A maioria das crianças está sempre ansiosa para agradar seus pais e, muitas vezes, cumprem tarefas e deveres na escola e em casa. Enquanto a maioria dos adolescentes ainda tem um desejo de aprovação dos pais, torna-se uma prioridade mais baixa à medida que o adolescente passa por um estado de turbulência em seus esforços para dar sentido à vida e atribuir a ela seu próprio significado. É deste significado através do qual ele se torna motivado.

Isso não quer dizer que o adolescente não seja de todo motivado pelo desejo de agradar seus pais, mas, independentemente de onde ele esteja, dando sentido à sua vida, ele se torna mais motivado por seus desejos internos. Especificamente, ele se vê motivado pelas coisas que lhe trazem prazer e alegria. Portanto, os pais geralmente encontrarão melhorias imediatas quando determinados privilégios forem suspensos. No entanto, isso tem seus limites, como alguns pais aprenderam, que mesmo quando todos os privilégios são tomados, o adolescente continua em sua relutância em participar plenamente de suas atividades diárias.

Fatores externos que influenciam a motivação têm seus limites, até mesmo atividades desejáveis, como videogames, chegarão ao ponto de diminuir os retornos. Isso ocorre porque, na ausência de uma narrativa interna que direciona o comportamento do adolescente, suas atividades diárias não têm sentido e até mesmo as atividades que ele normalmente gosta estão se tornando sem graça para ele.

Então, como é a motivação interna? Parece uma narrativa que o adolescente usa para dar sentido a suas experiências diárias no mundo ao seu redor. Um tema comum para tal narrativa seria o domínio, no qual o adolescente busca tornar-se o melhor ou o melhor que puder em qualquer coisa que esteja fazendo. Descobri que, quando os adolescentes criaram uma visão de um objetivo que gostariam de alcançar e de se esforçarem, é mais fácil vender a importância das atividades da vida diária, que eles não gostam tanto de fazer.

Então, o que os pais podem fazer com essa informação? Ao conduzir uma intervenção com seu filho adolescente, em relação a sua falta de cooperação em torno do lar ou a sua relutância em se envolver em atividades que beneficiem a longo prazo, converse com ele sobre como podem ser seus objetivos para o futuro. Não é incomum que os pais recebam a resposta “Eu não sei”. Em situações como essa, o adolescente pode se beneficiar dos serviços de um profissional para ajudá-lo a criar uma narrativa saudável que o motive.