Psicologia de 7 maneiras pode mudar sua vida

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Aqui estão sete maneiras de aprender sobre psicologia pode mudar sua vida para melhor:

1. Aumento de autocompreensão e percepção.

Este é um desenfreado: ao aprender sobre construções psicológicas, como as dimensões da personalidade, podemos entender melhor a nós mesmos, nossos motivos e nossos padrões de comportamento. As avaliações psicológicas nos permitem conhecer e compreender melhor o nosso verdadeiro eu.

2. Compreender a natureza humana.

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A psicologia evolutiva nos ajuda a entender melhor nossos impulsos naturais e forças internas, como a agressão, a sexualidade e o domínio – os "mecanismos de sobrevivência" que devemos aprender a governar e controlar para se tornarem seres humanos mais civilizados.

3. Superando vieses.

A psicologia social nos ensina sobre preconceitos, como o viés fora do grupo, fora do grupo, que estão na raiz do preconceito e da discriminação. O Erro de Atribuição Fundamental, por exemplo, explica por que frequentemente culpamos uma pessoa e prestamos menos atenção aos fatores situacionais que fizeram com que uma pessoa se comportasse de uma certa maneira. Claramente, entender nossos preconceitos na percepção social pode nos ajudar a tornar-se mais empático e a compreensão dos outros e de nós mesmos.

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4. Compreender a motivação e a definição de metas.

Ao obter uma visão do que nos motiva e ao usar a noção bem-apoiada de definição de metas, podemos aprender a realizar grandes coisas e podemos entender melhor por que nos esforçamos para os resultados e objetivos que fazemos.

5. Melhor comunicação e empatia.

Aprender sobre temas como inteligência emocional e comunicação não verbal pode nos ajudar a prestar atenção às pistas sutis e não ditas em outros que nos permitem conectar-se a eles em um nível profundo e emocional.

6. Tornando-se um pai melhor.

Não há dúvida de que aprender algo sobre psicologia do desenvolvimento pode ajudá-lo a se tornar um pai melhor e criar uma criança mais psicologicamente saudável.

7. Tornando-se uma pessoa melhor.

O movimento de psicologia positivo concentra-se em temas como felicidade, perdão, gratidão e significado na vida. Ao mostrar gratidão, entendendo o verdadeiro perdão e criando personagens pessoais, nos tornamos indivíduos melhores e mais satisfeitos.

Você já considerou uma carreira em psicologia? Essas postagens contêm alguns dos aspectos positivos (e não tão positivos) de uma carreira como psicólogo:

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