A maneira como elogiamos nossos filhos tem consequências profundas e duradouras, mas muitos pais estão fazendo isso de forma errada. (Mesmo aqueles que ouviram falar da pesquisa que estou prestes a descrever.)
"Straight As again? Você é tão esperto!"
"Olhe para esse desenho. Você é um bom artista! "
Muitos pais assumem que é bom louvar as habilidades das crianças porque aumenta sua confiança e auto-estima, o que, por sua vez, abre caminho para o sucesso. No entanto, um crescente corpo de pesquisas sugere que louvar as crianças por sua habilidade destrói seu amor pela aprendizagem, sua capacidade de persistir diante do fracasso e suas chances de sucesso.
Fixed vs. Growth Mindset
Para entender como o louvor pode ter consequências tão negativas, você precisa entender o trabalho de Carol Dweck. Um psicólogo social da Universidade de Stanford, Dweck passou a maior parte de sua carreira de pesquisa estudando mentalidades. Ela descobriu que existem duas mentalidades fundamentais que afetam a maneira como você vê o mundo. Uma mentalidade fixa é a crença de que suas qualidades, como inteligência e habilidade atlética, são esculpidas em pedra e não podem ser alteradas. Você é inteligente ou não está. Você é bom em esportes, ou você pertence à linha lateral. Uma mentalidade de crescimento é a crença de que suas qualidades podem ser cultivadas; Você pode expandir suas habilidades através do esforço, boas estratégias e orientação de outros.
As duas mentalidades afetam a forma como as pessoas vêem o sucesso e o fracasso. Pessoas com uma solução fixa A mentalidade acredita que o sucesso é devido à capacidade de alguém e o fracasso é devido à falta de capacidade. Como resultado, as pessoas com mentalidade fixa são deflacionadas por falha. Eles se afastam dos desafios porque não querem arriscar-se a cometer erros e parecer mal.
Pessoas com crescimento Atribuição mental atribuição falha de falta de esforço ou habilidade – coisas que podem ser melhoradas através da perseverança. Quando eles falham, eles não se vêem como falhas. Eles acreditam que os erros são apenas problemas a serem resolvidos.
Como você poderia esperar, a mentalidade tem uma profunda influência no sucesso na escola, no trabalho, nas relações e em muitas outras áreas da vida.
Como o louvor afeta a mentalidade
Louvar a capacidade das crianças reforça uma mentalidade fixa. Quando louvamos a capacidade das crianças depois de terem sucesso (dizendo que são inteligentes depois de obter um A em um teste, por exemplo), ele envia a mensagem de que o sucesso é devido à capacidade. Ele também envia a mensagem não intencional de que a falha é devido à falta de capacidade. Isso faz com que as crianças tenham medo do fracasso e desista quando as coisas ficam difíceis.
Em um estudo clássico, Dweck e sua colega, Claudia Mueller, deram aos alunos do quinto ano um conjunto de perguntas moderadamente difíceis de um teste de QI. Todas as crianças foram elogiadas pelo seu desempenho (o que era bastante bom, em geral). Alguns deles foram elogiados por sua inteligência: "Uau … essa é uma boa nota. Você deve ser inteligente nisso. "Outros foram elogiados por seu esforço:" Uau … essa é uma boa nota. Você deve ter trabalhado muito. "Como esperado, as crianças louvadas por serem inteligentes desenvolveram uma mentalidade fixa. Quando eles experimentaram uma falha em um segundo conjunto de problemas muito difíceis, eles perderam sua motivação e mal conseguiram um terceiro conjunto de problemas mais fáceis. Em contraste, as crianças louvadas por seu esforço desenvolveram uma mentalidade de crescimento e eram persistentes diante do fracasso. Sua motivação e desempenho não sofreram.
Como promover uma mentalidade de crescimento
Se louvar as habilidades das crianças é uma má idéia, o que é um pai a fazer? Dweck diz que devemos usar o louvor do processo. Quando as crianças conseguem, devemos louvar o processo que levou ao sucesso:
"Eu notei o quanto você estudou para o seu teste de inglês. Realmente valeu a pena! "
"Você finalmente está caminhando na sua bicicleta! Maneira de ir! Gostei de como você se pegou depois de cada outono e continue tentando até descobrir.
"Essa é uma bela pintura. Eu gosto de como você experimentou cores diferentes ".
Quando as crianças falham, não devemos louvar seu esforço como prêmio de consolação ("Você tentou o seu melhor!"). Em vez disso, devemos incentivá-los a aprender e crescer a partir da experiência:
"Eu sei que você estudou muito para esse teste. Vamos ver se podemos encontrar outras estratégias de estudo que produz melhores resultados ".
"Você não pode pintar uma obra-prima na sua primeira tentativa. Continue praticando. Toda vez que você pinta, você está se tornando um artista melhor ".
A falha oferece enormes oportunidades de crescimento. Não roube seu filho dessas oportunidades. Não tenha medo de uma pequena crítica construtiva.
E as crianças que fazem bem sem sequer tentar? Não os elogie. Em vez disso, incentive-os a assumir tarefas mais desafiadoras.
Cuidado com a mentalidade de crescimento falso
À medida que o conceito de mentalidade ganhou popularidade nos círculos educacionais e educacionais, Dweck percebeu que muitas pessoas têm um mal entendido fundamental sobre a mentalidade de crescimento. Muitas pessoas acreditam que você deve louvar o esforço das crianças, independentemente do seu desempenho, mas isso é errado. Louvar o esforço não tem sentido quando as crianças não estão indo bem.
Na nova edição de seu livro Mindset: The New Psychology of Success , Dweck diz que devemos louvar o processo de aprendizagem que levou ao sucesso e associar esse processo ao resultado. O esforço é parte do processo de aprendizagem, mas não é a única parte. Devemos também reconhecer as estratégias das crianças. Ajude-os a entender como seu comportamento afetou o resultado (por exemplo, "Você tentou muitas maneiras diferentes de equilibrar a bicicleta e, porque você continua tentando, você finalmente encontrou o caminho certo!"). Quando as crianças conseguem, elogie a estratégia. Quando eles falham, ajude-os a encontrar outra estratégia.
Dweck conclui que o melhor caminho para os pais educarem crianças bem sucedidas é ensinar-lhes "a amar os desafios, a ficar intrigado com os erros, curtir esforços, buscar novas estratégias e continuar aprendendo".
