Remova os "Blocos de atenção" de sua vida
Idealmente, você deve estar vivendo no presente enquanto se esforça para seus objetivos mais saudáveis de, por exemplo, significado, felicidade, amor, sucesso e cumprimento. Você deve sentir alegria e inspiração. Você deve ser otimista e capaz de participar de relacionamentos prósperos. Você deve encontrar satisfação em seu trabalho, experimentar família e amigos calorosos e amorosos, […]