Mundo da Psicologia

Articles of dieta

Como eu me tornei uma mídia vegetariana

Eu decidi despejar o aparelho de televisão da minha casa há mais de dez anos, e todos os dias desde então, fiquei feliz por ter feito. Já não tenho sinais de transmissão ou cabo de qualquer tipo no meu espaço pessoal. Esse foi o primeiro passo em uma série de decisões e ações liberadoras que […]

O ordinário mentiras que todos dizemos e o que está por trás deles

Foi dito que todos mentem, e os psicólogos agora possuem uma ampla evidência para apoiar essa afirmação. Em um ponto ou outro em sua vida, provavelmente houve mentiras pequenas ou mesmo grandes que você contou, porque parecia ser a coisa certa a fazer na época. No entanto, se você é como a maioria das pessoas, […]

A energia dos alimentos: uma peça perdida para comer em excesso

Como um psiquiatra, eu sei que há mais em excesso e obesidade que atende o olho. A genética desempenha um papel, assim como os gatilhos hormonais e psicológicos. No entanto, uma grande razão pela qual muitas dietas falham é que os programas tradicionais de perda de peso não influenciam a forma como processamos a energia. […]

Quer manter a resolução do seu ano novo?

Existe alguma coisa que você gostaria de realizar no próximo ano? De acordo com um estudo, você tem dez vezes mais probabilidades de realizá-lo se você fizer uma resolução de Ano Novo. Fonte: © Hub Spot usado com permissão Mesmo assim, John Tierney, co-autor do livro, Willpower: redescobrir a maior força humana (escrito com o […]

Perda de peso personalizada

Por que continuamos esquecendo que as dietas devem ser personalizadas? Certamente, muitas dietas permitem que o dieter escolha entre comer iogurte e queijo cottage, entre pedir peito de frango escalfado ou salmão escalfado para jantar ou decidir tomar lanche em uma maçã ou uma pera. É assim que o dieter sente que ele ou ela […]

O Facebook está criando um auto falso em crianças?

Na minha última publicação, descrevi como as novas mídias estão causando a externalização da auto-identidade das crianças. O resultado dessa externalização pode ser que seus filhos desenvolvam um falso eu , no qual eles internalizam as mensagens da cultura popular e da mídia, como se valorizam com base em sua riqueza, aparência ou popularidade e […]

AMIGOS DE PHONEY PARA PESSOAS DE PHONEY

PHONY AMIGOS PARA PHONY PEOPLE? Que tipo de pessoa pensa que texting um amigo na mesma sala é superior a falar diretamente, cara a cara? Em uma peça de opinião recente no The Wall Street Journal, um romancista escreveu que faz todo o sentido para que os adolescentes se escrevam, mesmo quando estão na mesma […]

É bom discriminar contra pessoas obesas?

Imagine que você está revisando aplicativos de aspirantes a estudantes de pós-graduação para decidir quem será e não será admitido entrada em seu programa exclusivo. Você excluirá automaticamente os candidatos com excesso de peso, usando a seguinte lógica? "Queridos candidatos a doutores obesos: se você não tem força de vontade suficiente para parar de comer […]

Não é melhor viver com a química

Tudo é veneno, dependendo da dose, disse Paracelsus. Fonte: istock.com, sagasan, usado com permissão O slogan "Melhor vida através da química" foi uma variante popular de um slogan publicitário da DuPont Company que foi usado desde meados da década de 1930 até o início dos anos 80. (Aparentemente, agora é também o nome de um […]

5 lições sobre o sucesso dos prêmios Nobel

Fonte: Roy Mattappallil / FreeImages O post intrigante e inspirador de hoje foi contribuído por David Pratt, um escritor que vive em Kingston, Ontário, Canadá. Seu último livro é Prêmios Nobel: o segredo do seu sucesso. Cinco lições das vidas de prêmios Nobel 1. Encontre sua paixão: os prêmios do Prêmio Nobel são freqüentemente questionados […]
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