Cuidado auto 101
10 maneiras de cuidar melhor de você Como clínico, muitas vezes me refiro ao autocuidado como uma grande parte do que falta na vida de alguém que está ocupado e estressado. Então, o que é auto cuidado? O cuidado de si, em essência, é o consciente, tendo tempo para prestar atenção em você , não […]