Quatro regras para ajudar as crianças a melhorar o bullying

Tão certo quanto as crianças voltarão para a escola cada outono nos EUA, o bullying será encontrado na sala de aula cada ano lectivo. Nestes primeiros dias das aulas de agosto e setembro, os instigadores do futuro estão tendo uma idéia de quem eles acham que pode ser uma marca fácil na classe. À medida que os dias se usam e um valentão confirma que ele ou ela pode escolher colegas de classe específicos sem que eles se defendam, o bullying aumenta.

As respostas assertivas são particularmente eficazes para combater o bullying porque a criança que domina esse tipo de comunicação direta e emocional demonstra que os ataques de um agressor serão respondidos de forma justa, mas formidável. Ao encontrar o alvo inicial para ser muito poderoso para provocar, o valentão irá mais frequentemente seguir em frente.

Antes do ano letivo entrar em pleno andamento, os pais podem ensinar a seus filhos essas quatro regras para usar a comunicação assertiva para melhorar o comportamento de bullying.

Regra 1: S como Força

Mostrar força não significa flexionar músculos ou desafiar uma briga para lutar. Em vez disso, ensine as crianças a mostrar sua força interior falando com uma voz confiante e uniforme e ficando a uma distância apropriada do bully (não em sua face, não encolhendo de volta). Além disso, incentive seu filho a olhar um valentão diretamente nos olhos. O contato visual é uma das melhores maneiras pelas quais os jovens podem demonstrar força para um valentão.

Regra 2: T ell a Trustworthy Adult

A estratégia principal de um bully é fazer com que uma vítima se sinta sozinha e impotente. A melhor maneira de uma criança combater a estratégia de um bully é dizer a um adulto útil sobre o que está acontecendo e pedir o apoio desse adulto. Quando um bully percebe que ele não poderá manter uma vítima isolada – que a vítima é forte o suficiente para alcançar e se conectar com os outros – o valentão começa a perder poder.

Às vezes, os adultos não reconhecem a seriedade do bullying, mas, mais frequentemente, os adultos não estão conscientes do que está acontecendo. Hoje em dia, os intimidadores costumam usar o tempo não em sala de aula, incluindo a internet, para intimidar seus colegas. É um trabalho de crianças trazer esses métodos de bastidores para iluminar e criar consciência em adultos sobre bullying.

Muitas crianças se preocupam que serão chamadas de "tattletale" se disserem a um adulto o que está acontecendo. Adivinha? Isso é exatamente o que o bully quer que seu alvo pense! O valentão espera fazer com que uma vítima se sinta sozinha e impotente. Quando as crianças contam a um adulto sobre o que está acontecendo e recebem seu apoio, eles ganham sua voz!

Se o seu filho tentou gerir uma situação de bullying por conta própria, mas não conseguiu parar o bullying, assegure-o que dizer a um adulto é o próximo passo e a coisa mais poderosa que ele pode fazer.

Regra 3: Um ssert você mesmo

No calor de um encontro com um valentão, pode ser um desafio para um jovem responder de forma eficaz. Quando as crianças aprendem e praticam frases assertivas para enfrentar os atormentados, eles ficam bem equipados para lidar com incidentes de conflito e bullying com seus pares.

Em Amizade e Outras Armas, as crianças aprendem e praticam usando Bully Bans: frases curtas, diretas e afirmativas que permitem que outros saibam que não participarão do bullying, nem serão intimidados. Alguns exemplos de Bully Bans incluem:

• "Os amigos não se tratam desse jeito".

• "Não é legal!"

• "Bata fora".

• "Pare com isso."

• "Pare com isso".

• "Não quero ser tratado desse jeito".

• "Eu gosto da minha aparência".

• "Isso não foi engraçado".

• "Eu posso fazer uma piada, mas o que você disse não era engraçado – era meio".

• "Os amigos não fazem isso com os amigos".

• "Isso é bullying".

O importante para lembrar sobre frases assertivas é que eles não colocam ou atacam o valentão, o que nunca é uma boa idéia. Do mesmo modo, Bully Bans não são eficazes quando dito através de lágrimas ou uma voz choraminga. Bully Bans são simplesmente breves, declarações assertivas usadas para resistir a intimidantes e parar o comportamento de bullying.

Regra 4: N ow!

Um dos maiores erros cometidos pelas pessoas quando enfrentam um agressor é ignorar o bullying repetido e esperar que o problema desapareça. Enquanto o bullying geralmente começa em um chamado de nome de forma relativamente suave, provocando ou agressão física menor – muitas vezes se torna mais grave quando o bully percebe que sua vítima não vai se preparar para si mesmo. Quanto mais tempo um valentão tem poder sobre uma vítima, mais forte é a retenção. Agir contra o valentão – e levá-lo mais cedo do que mais tarde – é a melhor maneira de ganhar e reter o poder.

Signe Whitson, LSW é educadora nacional sobre bullying e autor de Friendship & Other Weapons: atividades em grupo para ajudar os jovens a lidar com bullying. Este artigo apresenta trechos de Friendship & Other Weapons. Para consultas sobre o workshop ou dicas adicionais sobre como proteger seus filhos, visite www.signewhitson.com, siga o Signe no Twitter @SigneWhitson e goste dela no Facebook.