A verdadeira razão daqueles ruídos irritantes levam você louco

Fonte: Aaron Amat / Shutterstock

Enquanto eu me lembro, certos sons que as pessoas fazem me causaram raiva. A palavra raiva não é uma espécie de hipérbole: eu me senti compelido a apressar-me a adoçantes de goma, slurpers e assobiadores (para não falar falantes altos, hummers, crinklers de sacos e aqueles que tocam TV ou música muito alto) e causar danos corporais – apesar do fato de eu nunca ter empurrado alguém na minha vida.

Agora, quando você é uma pessoa geralmente intolerante – alguém com expectativas excessivamente altas, pouca paciência e desejo de perfeição dos outros – você assumirá que os aumentos de raiva sobre os ruídos que as pessoas fazem são apenas mais um exemplo de sua intolerância. É por isso que a pura redenção que sinto pela descoberta de que eu tenho uma desordem real – misofonia – foi tão doce.

No ano passado, as publicações começaram a escrever sobre essa condição, dito ser causado por uma "hiperconectividade entre o sistema auditivo e o sistema límbico". Em fevereiro, uma peça do New York Times lançou-a na vanguarda do discurso público. Slate seguiu com um artigo em agosto e na semana passada, em geral , The Columbian , e outros seguiram.

Eu devorei essas histórias com o mesmo zelo com o qual abracei meus fones de ouvido Bose com cancelamento de ruído. Não só essas peças forneceram reivindicação – não é só intolerante – mas também me fizeram grato de que minha condição seja comparativamente suave. Algumas pessoas com o transtorno, os relatórios indicam, "freqüentemente não podem funcionar mais". Outros podem se sentir suicidas.

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De acordo com Broadly , entre 15 e 20 por cento da população tem misofonia, mas como um sofredor vitalício – a forma como meu irmão engoliu seu cereal quando éramos crianças não me causou nenhum tormento – acho que essa estatística é altamente improvável. Eu não sou um pesquisador, mas sou um queixoso consistente que falou sobre esta questão com pessoas incontáveis ​​durante a minha vida, e no ano passado, conheci a única outra pessoa que já conseguiu se relacionar com a minha experiência. Um terapeuta da Técnica da Liberdade Emocional que vi alguns anos atrás em busca de alívio me disse que minha irritação estava ligada ao trauma; em vão, ela bateu no meu, um, "meridianos de energia" para resolver o problema.

Muitas pessoas acreditam que patologizamos os sentimentos e os hábitos do dia a dia: um sujeito toca o mesmo dedo algumas vezes e, de repente, os médicos afirmam que ele tem uma desordem que faz com que ele continue a magoar repetidamente a parte do mesmo corpo. Para aqueles que ficam chateados com isso, você pode se acalmar (Kathie Lee e Hoda, estou falando com você). A descoberta de que eu tenho um "problema de reflexo físico condicional pavlovense" me lembra de como senti quando percebi que sofri de alcoolismo – um alívio imenso, não só porque, então, estava no meio de uma solução, mas também porque tirou-me de mim: na verdade, não era uma pessoa louca, fora de controle e destruidora de vida.

Claro, não estou no meio de uma solução para o meu "miso". (Como alguém que o tem, eu sinto o direito de um apelido que nos faz pensar em sopa, apesar de ter uma associação imediata com o horrível Surgem algumas sensações de tomografia e insensibilidade. Algumas pessoas sofrem com a terapia de dessensibilização, uma prática que inclui dar às pessoas bolachas de chocolate quando estão ao redor daqueles que batem seus lábios para que possam criar novas associações com sons intoleráveis . Isso não é extremamente prático nem ideal para adictos ao açúcar. Além disso, há algum debate sobre a precisão das taxas de sucesso de dessensibilização relatadas.

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O Times Times informa que os estudos ligaram OCD e PTSD à misofonia, mas essa conexão potencial realmente importa? Claro, eu me diagnostiquei com o TOC, como quase todos os outros eu conheço, embora eu saiba que o que me qualifica é bastante gerenciável – precisando ler as notificações do meu telefone o segundo que eu vejo não interfere com a qualidade de Minha vida.

Minha solução para "miso" é esta: seja grato que minha condição não seja pior e encontre maneiras de lidar.

Alguns métodos de enfrentamento que tentei incluem:

• Fazendo comentários como, "Eu nunca soube que você mastigou chiclete", com bastante juízo e uma qualidade de vergonha para o meu tom;
• Apagar o telefone quando alguém com quem estou falando está comendo nisso;
• Anunciando: "Não, eu odeio chiclete", quando as pessoas me oferecem um pedaço, esperando que isso os impeça de se mascarar;
• Rejeitar relacionamentos potenciais com pessoas que eu percebo são asas de gengiva.

Se nenhum desses funcionar, eu posso recorrer a confessar como os sons furiosos e aparentemente benignos me fazem, uma divulgação que sempre me envergonhou e me envergonhou. Isso eu faria apenas com um amigo próximo ou alguém que estará na minha vida por um longo tempo, se não para sempre. Odeio o constrangimento e a vergonha que as conversas trouxeram, mas é melhor do que o tipo que eu tenho quando passei por cima do ponto de controle da raiva e chaticei as pessoas que me estão deixando loucura. Por exemplo, minha amizade com a pessoa que me enviou a peça do Times , um cara no meu espaço de trabalho, começou com meu gritar com ele que ele precisava mantê-lo baixo quando falou no telefone se o resto de nós esperasse concentrar.

Essas chamadas soluções podem ocasionalmente ser úteis; Algumas pessoas reagem aos comentários, cuspir silenciosamente a chiclete, porque entendem – ou são apenas pessoas agradáveis. Mas na maioria das vezes, os esforços são inteiramente ineficazes.

Melhor do que qualquer medicação, porém, é a solução potencial que mais pessoas podem agora tomar consciência da misofonia. Então eu poderia apenas anunciar que eu tenho isso e espero que as pessoas reduzam sua mastigação. Quando digo às pessoas que estou sóbrio, por exemplo, deixam de insistir em me derramar uma taça de vinho. Claro que não vejo isso acontecer em breve, nem vejo um programa de 12 passos para misofonia surgir. Então, até que o medicamento venha com uma operação que possa desfazer a hiperconectividade entre os meus sistemas auditivo e límbico, depender do meu antigo standbys – agressão passiva e fones de ouvido -, mas com a convicção de que sou uma vítima inocente aparentemente condição sem esperança e não apenas uma garota de pesadelo que bate em você para evitar isso.

No entanto, a verdade seja dita, eu realmente gostaria que você continuasse com isso.

Esta publicação apareceu originalmente em AfterPartyMagazine