6 razões pelas quais você não deve "ainda ser amigos"

É um dos maiores clichês de todos os tempos: "Quero que ainda sejamos amigos".

A partir de declarações de celebridades se divide em textos improvisados, para discursos na frente dos armários do ensino médio, há uma noção em nossa cultura de que as rupturas devem ser doces e amigáveis. Muitas vezes, presume-se que a melhor maneira de acabar com um relacionamento romântico é embarcar magicamente em uma amizade próxima, feliz, amiga, onde todos estão emocionados, e ambas as partes sorriem mutuamente sobre seus hábitos de videogame ou seu gosto pelos broches vintage.

Mas essa fantasia já funcionou, e é mesmo sábio tentar por isso? Você pode realmente ser amigo de alguém com quem você namorou, mesmo que ele o conheça melhor do que qualquer outra pessoa? Algum romance grande ou mesmo médio acabou por se aproximar de uma forte amizade?

A resposta, muitas vezes, é não. Às vezes, é claro, pode acontecer – com o tempo. Mas certas condições devem ser cumpridas. Aqui estão seis sinais que devem dizer-lhe que "Vamos apenas ser amigos" pode não ser a sua melhor opção (conforme discutido em detalhes em The Friendship Fix):

• Vs de café. Bebidas energéticas – As guerras da cafeína
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1. Um de vocês realmente significa a coisa de amizade, enquanto o outro apenas está usando isso como uma palavra-chave e não tem nenhum interesse real em ser amigos. Quando este é o caso, a dor da ruptura é prolongada e nauseam, ao convencer-se de que ele ou ela realmente quer ser amigo, enquanto o seu ex se convence de que eles podem simplesmente se afastar se tentarem o suficiente. Este empurrão e puxão é muitas vezes pior do que a separação em si, e pode continuar por semanas ou mesmo meses. Apenas diga não.
2. Você nunca teve a base para uma amizade em primeiro lugar. Os relacionamentos românticos que se diferenciam porque você quase não teve nada além de atração em comum, ou porque você nunca conseguiu se comunicar abertamente sem se gritar entre si, não é provável que se mudem para amizades de todas as estrelas depois que o sexo for removido. Não se engane: existe uma verdadeira amizade que realmente valha a pena salvar? Ou é apenas um sonho de pipa que você realmente gostaria de passar o tempo juntos se não houvesse sexo envolvido? (Procurando uma amizade que retém o sexo, mas sem qualquer compromisso, quando você se comprometeu com o outro? Deixe-me uma linha se isso funcionar com sucesso, você seria o primeiro.)
3. Existe uma ausência de respeito mútuo. Talvez o seu relacionamento nunca tenha sido particularmente respeitoso, ou talvez durante o décimo sétimo jogo de gritos ou o silêncio em pedra durante o período de separação, o respeito que você já desfrutou finalmente corroído. Independentemente disso, como você poderia reconstruir magicamente, ou mesmo falso, esse respeito durante uma amizade platônica? E por que você quer mesmo?
4. Houve abuso emocional ou outro durante o relacionamento. Os critérios mais básicos para embarcar em qualquer amizade, mesmo com romance e sexo completamente fora da equação, é a capacidade de confiar em que você não se machucará deliberadamente. Quando você teve um relacionamento romântico abusivo, você não pode razoavelmente acreditar que a pessoa realmente começará a tratá-lo exatamente quando você é "apenas amigos". Na verdade, pode ser uma situação muito perigosa, pois o abusador usa o amizade para manter o seu contínuo controle ou maus tratos. Se você precisar de ajuda para resistir a isso, mesmo se você tomou a decisão de sair, o suporte profissional seria algo muito a considerar.
5. Um ou ambos seriam extremamente ciumentos ou possessivos se o outro começasse a ver alguém novo. Esta é a realidade de por que as amizades saudáveis ​​após uma separação geralmente são tão difíceis de acontecer, pelo menos por alguns meses. Você honestamente ficaria bem com o cara que costumava pensar que era "o único" conversando excitadamente com um incrível novato chamado Emily? Por que se deparar com isso? Por outro lado, quão confortável seria para você ser o único a ter que ocultar um novo relacionamento que está começando a ser sério? Talvez, com o tempo, possa acontecer, mas provavelmente não imediatamente. O que nos leva a …
6. Você ainda não deu seu relacionamento romântico o tempo eo espaço para morrer naturalmente. Mesmo se você tiver a sensação de que você pode continuar a ser amigos ao longo da vida – talvez você tenha começado dessa maneira, e você terminou seu romance porque sabia que a amizade era muito melhor – você ainda precisa de um pouco de tempo e espaço para voltar para você, de forma independente. Caso contrário, sua amizade será muito reativa e corroada pelas nuances do seu romance falhado. Todas as várias emoções que estão percorrendo seu corpo as primeiras semanas após uma separação não fazem a plataforma mais estável para construir uma amizade. Você deve voltar para quem você era como um indivíduo, em vez de metade de um casal, antes que você possa decidir se uma conexão platônica é ideal para você.

direitos autorais Andrea Bonior, Ph.D. Adaptado de The Friendship Fix: o guia completo para escolher, perder e manter seus amigos.

Andrea Bonior é uma psicóloga clínica licenciada, comentarista de mídia, professora e autora do próximo livro Psychology: Essential Thinkers, Classic Theories e How They Inform Your World, The Friendship Fix, e a coluna de conselhos da Washington Post Express, de longa data, Baggage Check. Siga-a no twitter @drandreabonior ou no Facebook .

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