Eu fui deslocado do meu escritório em casa toda a semana (graças à instalação de um novo andar), trabalhando remotamente na biblioteca e em qualquer outro lugar, posso encontrar uma conexão com a Internet. Foi uma semana frustrante e estressante de tentar fazer as coisas sem o conforto das minhas rotinas normais e do espaço de trabalho usual. Mais uma vez, lembro-me da importância de abraçar o "imperfeito"; as coisas estão sendo feitas, mas, francamente, não é bonito.
Ontem, tive uma lembrança muito mais assustadora de manter "perfeito" em perspectiva.
Eu procurei algum descanso da minha semana estressante em uma aula de exercícios que realmente gosto. No quarto das senhoras antes da aula – como acontece frequentemente – eu conversava com um dos outros exercitadores. Ela mencionou que ela ganhou peso recentemente e queria saber mais sobre o plano de alimentação que eu segui durante meu ano como colunista do Diário de Perda de Peso da revista Shape . Quando nos dirigimos à aula, não pude deixar de pensar que ela parecia ótima. As "falhas" que ela viu apenas não eram visíveis para mim.
Depois de uma aula extenuante, estávamos colocando bolas de estabilidade no armário quando um pedaço de madeira de repente caiu, batendo na cabeça dela. Em segundos, ela estava no chão, sua cabeça sangrando. Assistir o resgate veio e os EMTs a amarraram a uma placa traseira foi uma das coisas mais assustadoras que testemunhei há muito tempo.
Felizmente, depois de alguns pontos, ela está bem. Mas todo o incidente foi uma lembrança da rapidez com que as coisas podem mudar. Embora a maioria de nós aprecie o valor de nossa boa saúde quando paramos para pensar sobre isso, é muito fácil às vezes simplesmente nos concentrar no que precisamos fazer em seguida ou no que gostaríamos de mudar sobre nós mesmos.
Modelar uma "atitude de gratidão" em relação aos nossos corpos nem sempre é fácil. Mas depois de testemunhar esses minutos assustadores ontem, vou tentar me lembrar de ser um pouco mais gentil para o meu corpo hoje.
