Ter um propósito é fundamental para vencer a depressão

A felicidade vem de se mover em direção aos seus sonhos.

Acredito que, se você encontrar o seu propósito e compartilhá-lo com o mundo, ficará mais feliz. Isso é porque você está fazendo o que é certo para você, o que fala seus valores e é importante para sua vida. Se você não tem um motivo para se levantar de manhã, provavelmente terá dificuldade em se esforçar para escovar os dentes.

Seu propósito na vida não é o que te mantém acordado à noite; Se você está no caminho certo, isso raramente acontece. Você saberá que está no lugar certo quando sentir que está fazendo as coisas certas com as pessoas certas pelas razões certas, e isso faz com que você se sinta bem consigo mesmo.

Qual é o seu propósito? Se você não tiver certeza, comece perguntando a si mesmo o que faz você se sentir bem. Você está no seu trabalho, ou há algo mais que você gostaria de fazer (além de ganhar “The Voice”)? O que fazemos com os nossos dias não define necessariamente o nosso propósito na vida, mas quanto mais próximo estiver desse propósito, mais você aproveitará o seu tempo.

Seu propósito não precisa mudar o mundo. Pode ser muito gratificante viver uma vida pacífica. Você não precisa construir um foguete para Marte para ter um propósito. Nutrir sua família, amigos e aqueles que entram em seu caminho é uma ótima maneira de viver a vida, e é um propósito que poucas pessoas adotam. Ajudar os outros além da minha família é importante para mim, mas isso não é para todos. Ajudar seu próprio povo é o bastante.

Às vezes nos esquecemos de cuidar daqueles que amamos. Muitos de nós podem ficar tão envolvidos em nossos mini-dramas que as pessoas mais próximas a nós podem acabar se sentindo perdidas ou abandonadas porque não estávamos lá quando precisavam de nós. Podemos perder a perspectiva do nosso propósito na vida. Mas quando nos esforçamos para estar lá para os outros, acabamos sorrindo muito mais do que quando estávamos deixando a vida acontecer conosco.

Se você quer mais da vida, então, por todos os meios, faça essa parte do seu plano. Mas não acho que um propósito possa ser apenas adquirir riqueza. Precisa haver um jogo final. Warren Buffett e Bill Gates acertaram. Ambos decidiram em uma idade bastante jovem que eles doariam sua riqueza pessoal para ajudar a melhorar o mundo. Eles estão fazendo um trabalho muito importante, e eu sei que há muito poucas pessoas que podem fazer isso e eu não sou uma delas. Se você também não é, então é importante que você encontre um propósito que esteja dentro de sua capacidade de realizar.

Se você não está se sentindo muito bem em relação a sua situação atual, talvez seja hora de fazer uma pequena reflexão sobre o que funcionará melhor para você. Faça uma lista e veja o que acontece com você. Todos nós temos um propósito. O desafio é encontrá-lo e permitir que ele enriqueça sua vida.