Transformando "nós" para "eu"

Um dos problemas mais nítidos que vejo na prática de terapia dos meus casais é que cada parceiro quer seu caminho. Não quero dizer nas grandes coisas, como os valores, a religião – aqueles que os casais concordam em começar -, mas em pequenas coisas, como quando limpar a garagem, ou que cor de pedra usar para a lareira. Tome o caso de Christen e Vic, não muito felizmente casada por 18 anos.

"Eu acho que todos em NY estão chegando a esta festa na minha casa." Christen parecia perturbada.

Vic sorriu com indiferença: "Não é assim, apenas meus amigos e contatos comerciais".

Christen disse: "Não quero 200 pessoas na minha casa".

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Ao levantar a voz, Vic disse: "O que 200 pessoas? Eu apenas convidei meus amigos e pessoas de negócios. "

Olhando Christen derrotado reclamou: "Estou cansado e não gosto de divertir".

"Cansado? Eu trabalho o dia inteiro em um trabalho estressante e ela fica em casa e ela está cansada. "Vic gritou.

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Uma lágrima escapando de Christen disse: "Você pensaria que eu não fiz nada. Eu tenho as duas meninas ".

"As meninas são adolescentes e não estão em casa o dia todo". Vic gritou.

Eu interveio com, "Eu percebo que vocês dois parecem pensar que você é solteiro. Eu ouço muitos "eu", mas não "nós". Quando é a última vez que você fez algo juntos? "

Vic se acalmou quando respondeu: "Nós fomos ao restaurante e escolhemos a comida".

Christen não estava calmo enquanto comentava: "Ah, sim, nós também lutamos. Eu escolhi o pão de focaccia que o fornecedor disse que foi com berinjela com parmesão ou salami italiano, mas Vic queria almôndegas e salsicha que teria que ser aquecida ".

"Eu não quero berinjela." Vic disse em voz alta.

Eu então perguntei: "Eu tenho uma pergunta para perguntar a ambos. O que é mais importante, o menu ou o seu casamento? "

"Você está certo. Eu realmente não me importo com o menu. Mas ela não me deixa fazer nada que eu queira. "Vic estava com raiva novamente.

Olhando para os olhos, Christen disse: "Não sei do que está falando".

"A garagem é uma bagunça e eu quero limpá-la antes da festa", gritou Vic.

Christen explicou: "Eu não faço coisas como ele faz. Eu começo de cima para baixo, então agora eu estou fazendo os armários no andar de cima colocando roupas de verão, então eu faço o piso principal, e a garagem seria a última ".

Vic continuou a gritar: "Os convidados não verão o armário no andar de cima, mas verão o lixo na garagem".

Eu disse: "Mais uma vez, eu vou perguntar o que é mais importante, a ordem de limpeza ou o casamento?"

Vic disse: "Sim, é claro que é o casamento".

"Vocês são ambos adultos inteligentes, comportando-se como crianças. Descobri que quando os casais lutam por pequenas coisas, é uma maneira de se distanciar um do outro. Tudo o que ouço é "eu", não "nós". Afinal, "eu" não denotar intimidade, mas "nós" faz. Então suas lutas estão no serviço de evitar a intimidade ", eu interpretei.

Christen estava claramente com raiva quando gritou: "Eu queria um relacionamento íntimo, mas ele teve um caso com aquela puta, sua secretária Lena".

"Isso é há muito tempo. Eu pensei que você acabou. "Vic disse.

Christen explodiu em lágrimas: "Você vê como ele é: ele quer que eu apenas superem isso".

"Você está com raiva dele?", Perguntei.

Christen respondeu: "Sim, eu sou. Eu não confio nele e quando falo sobre isso, ele se irrita comigo ".

A raiva encheu o quarto enquanto Vic dizia: "Me desculpei tantas vezes e estou tentando fazer isso com ela, mas ela não deixa isso"

A infidelidade é o principal obstáculo para estabelecer a intimidade em um casamento. Se um parceiro tem medo da intimidade no casamento, ele ou ela pode optar por um caso extraconjugal. Como tal, ele ou ela não tem os dois pés no casamento ou no caso.

Em uma relação íntima empatia – colocar-se nos shows do seu parceiro é essencial. No auge de um caso emocionante, a empatia, o pensamento de seu parceiro, ou a realidade da dor que você causará, é descartado.

Depois, há a questão da confiança que é primordial para a intimidade. A infidelidade viola essa confiança. A dor da traição juntamente com os sentimentos de inadequação, rejeição e depressão tornam a cura uma árdua tarefa longa.

No caso de Christen e Vic, estamos trabalhando duro para reparar o dano causado pela infidelidade. Embora esta seja uma maneira dolorosa de transformar "eu" em "nós", estamos no processo de fazer exatamente isso. Estamos trabalhando no perdão, na empatia, no entendimento e na cura dos feridos sentimentos de raiva, dos sentimentos de culpa e dos deprimidos.

Se você quiser saber mais sobre a cura da infidelidade, leia meu livro A Nova Ciência do Amor: Como entender a fiação do cérebro pode ajudar a reativar seu relacionamento (Sourcebooks, Casablanca, 2011

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