Alguma vez você acordou pela manhã sem a capacidade de fazer nada além de olhar diretamente para o espaço? Você se sente no lado da cama e apenas olha para o espaço incapaz de despertar-se em preparativos para o dia? Você se sente hipnotizado como em um estado de trance. Você sabe o que está acontecendo ao seu redor, mas você só precisa olhar fixamente para a frente por alguns segundos antes de poder se mover. Este é um exemplo do impacto de uma transição do estado do cérebro em seu comportamento e padrões de pensamento. Esse tipo de transições do estado do cérebro são chamadas de parasomnias e são essencialmente estados de transe. Eles podem resultar em fenômenos comportamentais mais estranhos e interessantes, incluindo sonhos incomuns.
Há uma série de tais estados e eles podem nos ensinar sobre sonhos. A maioria de nós já ouviu falar sobre ou viu os sonâmbulos. São pessoas que dormem. Seus olhos podem estar abertos, mas eles ainda dormem e sonham. Os sonhos geralmente envolvem eventos desagradáveis e desastres naturais. Eles podem estar tentando fugir de um monstro ou encontrar um amado perdido e assim por diante. Nos terrores do sono, uma criança se sentará ao lado da cama com os olhos bem abertos e gritará terror sangrento. Eles geralmente estão passando por um pesadelo, um horror sobrenatural está prestes a aniquilá-los. Muitas vezes, após o despertar, a criança pode saber que ele estava sonhando, mas ser amnésico pelo conteúdo do sonho. Você também pode ter ouvido ou experimentado a condição de paralisia do estado do sono. A paralisia refere-se ao fato de que você está meio acordado, mas não pode mover seus membros. O estado dos sonhos que acompanha a paralisia do sono geralmente consiste em imagens estranhas e às vezes pesadelos assustadores de um ser sobrenatural sentado no topo do peito e restringindo sua respiração. Em outros estados parasomíacos, você pode estar sonhando, mas consciente de que está sonhando, mas você não pode acordar. As pessoas acham que, se puderem mexer um pequeno dedo ou um dedo do pé, podem acordar-se desse estado assustador. Outra variação é o sonho lúcido. Aqui, a pessoa geralmente quer ficar dormindo, mas está perto de acordar. Ele sabe que está sonhando e quer experimentar o mundo dos sonhos e, portanto, não quer acordar. Muitas vezes, no entanto, o conteúdo do sonho lúcido prossegue além do controle dos sonhadores e algum evento no sonho provocará um despertar abrupto. Outras evidências sugerem que os sonhos que ocorrem nestes estados de transição estão fortemente correlacionados com a criatividade. São esses sonhos que produzem esses exemplos famosos de avanços científicos ou inovações artísticas … Há muitos outros exemplos desses "parasomnias" ou estados intermediários entre o sono e a vigília, mas o que eles podem nos contar sobre sono e sono?
Em uma revisão recente dos sistemas reguladores do cérebro que controlam as transições do estado do cérebro (Comutação do estado do sono. Saper CB, Fuller PM, Pedersen NP, Lu J, Scammell TE. Neuron. 2010 22 de dezembro; 68 (6): 1023-42. Revisão http://www.scb.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3026325/), a Saper e colegas observaram que esses sistemas de controle de estado são tipicamente compostos por redes neurais que atuam para inibir mutuamente a atividade uns dos outros. À medida que um circuito ou rede aumenta nos níveis de atividade, a outra rede é inibida e vice-versa. Por exemplo, à medida que as células REM-on em pons se tornam ativas, inibem automaticamente os neurônios REM-off no Pons até que a taxa de mudança no disparo das duas populações seja máxima perto do ponto de inflexão (ponto intermediário na transição) . Nesse ponto você vê rapidamente a mudança de estado comportamental. É como se duas grandes populações de neurônios, algumas das quais querem ficar no estado 1 estão lutando contra uma segunda população de neurônios que querem eliminar os neurônios no estado 1. A batalha se desencadeia entre os dois conjuntos de neurônios e enquanto a batalha nos atinge estão em um estado trancelike, crepusculo, de transição. Mas, uma vez que um lado ganha uma vantagem na batalha, o outro lado rapidamente começa a virar a cauda e correr, causando um súbito volume de negócios no estado.
É a batalha, e não a vitória que dá origem a sonhos interessantes.
