Conexão: O presente que mantém em dar

Imagine um homem afro-americano de setenta e cinco anos, dez anos de aposentadoria e sofrimento com artrite, hipertensão arterial e catarata. Nada de lembretes dolorosos e fatais, que seus melhores dias estão atrás dele. Ainda assim, sua vida é rica, com 8 netos espalhados pelo país e dinheiro suficiente escondido para vê-los regularmente. Ambos os seus pais estavam mortos em 75, mas ele tem grandes esperanças de alcançar 80. Apesar de seguir as últimas tendências da saúde de perto, ele não ouviu falar sobre a extensa pesquisa médica sobre o único fator que provavelmente lhe dará os cinco anos extras – um saudável relacionamento com um cônjuge. O maior fator em ajudar os homens a envelhecer graciosamente não é a genética, a riqueza ou a estatina mais recente para o colesterol. A chave para a longevidade em homens idosos é a percepção de ter uma relação saudável com um parceiro.

Fonte: Lisa Langhammer, usada com permissão

Agora imagine um adolescente americano italiano que cresça em uma casa caótica. Seu traje preto e piercings de corpo múltiplo efetivamente separá-la de outras pessoas. Quando ela atravessa o shopping e adultos crescidos se afastam dela com medo e nojo, ela sente uma onda de poder bem-vinda disparar através de seu corpo. Enquanto a maioria de seus pares tem sua licença, ela não aguenta a idéia de estar presa em um carro com qualquer dos pais para praticar a condução. No fundo, ela sente cerca de 6 anos e tanto quanto ela odeia seus pais, a idéia de sair de casa a aterroriza. A essa tenra idade, ela não tem consciência de que sua melhor esperança para uma transição bem sucedida para a idade adulta é seu relacionamento com sua professora de música, a Sra. Tasker, a única pessoa que viu através de sua raiva sombria encontrar a mulher talentosa e jovem que sonhou cantando em uma banda de rock. No ano passado, a Sra. Tasker a comparou com Pat Benatar, um complemento que atravessa seus pensamentos todos os dias, dando-lhe o ímpeto para continuar a tocar música. O Estudo Longitudinal Nacional sobre Saúde do Adolescente conduzido por Resnick e seus colegas nos diz que uma relação de apoio com um adulto atencioso pode literalmente mudar a trajetória da vida de este adolescente problemático.

O que essas duas pessoas, de diferentes maneiras de vida, têm em comum? A capacidade de curar, emocional e fisicamente, em uma conexão saudável. Um relacionamento humano saudável é o presente que continua dando, o bem que nunca corre seco e o buffer mais eficaz que temos para gerenciar o estresse em nossa vida agitada. Não importa quem você é ou onde você mora, quando você está em relacionamentos saudáveis ​​você aumenta a chance de viver mais e morrer mais feliz. Por quê? Porque o cérebro humano é construído para trabalhar de forma mais eficaz quando o corpo humano está em relacionamento saudável.

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