Dr. Travis Bradberry publicou recentemente um artigo intitulado Why You Need Inteligência emocional , no qual ele explicou que "Inteligência emocional, QI e personalidade são diferentes". Segundo o Dr. Bradberry, ao contrário do IQ e da personalidade, que são "estáveis ao longo da vida" e não mude, … você pode desenvolver uma alta inteligência emocional mesmo se você não nasceu com ela ".
Bradberry provavelmente usa o QI para significar o potencial intelectual de cada pessoa porque tenho certeza de que ele sabe que os níveis de desempenho do QI podem e mudam.
"[Os escores de desempenho do QI] podem mudar drasticamente [e] não dizem nada sobre os limites intelectuais de uma pessoa …. O que qualquer indivíduo pode alcançar com a combinação correta de ativos e gumption é inteiramente diferente do que a maioria das pessoas realmente consegue. A maioria das pessoas se instala em uma determinada posição acadêmica no início da vida e não se afasta substancialmente dessa posição. Essa é a inércia da vida e da circunstância humana …. Há evidências, por exemplo, de que a escolaridade aumenta a inteligência acadêmica geral. Há também evidências de que a maioria dos seres humanos não atinge seu potencial cognitivo ou acadêmico … Genes certamente tem um impacto na inteligência, e todos têm seus próprios limites teóricos, mas todas as indícios são que a maioria de nós não se aproxima do nosso verdadeiro potencial intelectual ".
Além disso, os níveis de desempenho do QI podem variar de acordo com a influência do estresse em nossas vidas. O seguinte é um trecho do meu artigo Navegando pelas Águas Emocionais no Direito de Família Colaborativo :
"Estudos nos últimos 30 anos ou mais descobriram que os níveis de desempenho do QI podem diminuir em 25% e suas pontuações de raciocínio analítico podem diminuir em 30% (Blackpool, 2002), do baixo estresse ao alto estresse e isso se aplica a todos, desde crianças até empresas líderes. Quando o nível de estresse de uma pessoa é suficientemente elevado, sua capacidade de usar de forma plena e efetiva suas habilidades cognitivas e inteligência emocional em conjunto para tomar decisões oportunas e efetivas é significativamente prejudicada. Se o estresse elevado for suficientemente alto por um período de tempo suficientemente longo, no entanto, seguirão efeitos deletérios em relação aos processos de pensamento de nível "mais alto", por exemplo, lógica, análise, tomada de decisão, etc. – uma parcela significativa do QI. O excesso de estresse resulta em uma queda na capacidade cognitiva (incluindo o QI) e um estado de emoção aumentado de forma excessiva. Uma pessoa perde uma capacidade significativa de "controlar" suas emoções, tornando-se temporariamente menos emocionalmente inteligente! O estresse reduz a capacidade de uma pessoa ter acesso total ao seu QI e habilidades de inteligência emocional ".
Além de uma dúvida, o desempenho do QI e o verdadeiro potencial intelectual são duas coisas muito diferentes e o desempenho do QI não é, de modo algum, estável ao longo da vida e imutável.
Além disso, quando Bradberry afirma que a personalidade de uma pessoa é estável ao longo da vida e não muda ", estou assumindo que ele significa que" os níveis médios de personalidade adulta permanecem relativamente estáveis ".
De fato, um artigo de Christopher Soto, intitulado Personalidade, pode mudar ao longo de uma vida e, geralmente, para o melhor publicado pela NPR em 2016, declarou em parte o seguinte:
"As línguas do mundo incluem muitas milhares de palavras para descrever a personalidade, mas a maioria delas pode ser organizada em termos das dimensões dos traços do" Big Five ": extraversão (caracterizada por adjetivos como extrovertidos, assertivos e enérgicos vs. silencioso e reservado); convivialidade (compassivo, respeitoso e confiante, indiferente e argumentativo); conscientização (ordenada, trabalhadora e responsável vs. desorganizada e distrativa); emocionalidade negativa (propensa à preocupação, tristeza e mudanças de humor vs. calma e emocionalmente resiliente); e mentalidade aberta (intelectualmente curiosa, artística e imaginativa ou desinteressada na arte, beleza e idéias abstratas) ….
Enquanto os traços de personalidade são relativamente estáveis ao longo do tempo, eles podem e muitas vezes mudam gradualmente ao longo da vida. Além disso, essas mudanças geralmente são melhores. Muitos estudos, incluindo alguns dos meus, mostram que a maioria dos adultos se torna mais agradável, conscienciosa e emocionalmente resistente à medida que envelhecem. Mas essas mudanças tendem a se desenvolver em anos ou décadas, em vez de dias ou semanas. Mudanças repentinas e dramáticas na personalidade são raras …
Um estudo de 2015 de Nathan Hudson e Chris Fraley indica que algumas pessoas podem até mesmo mudar intencionalmente sua própria personalidade através de um esforço pessoal sustentado e uma definição cuidadosa dos objetivos ".
Deve mencionar a intervenção no estudo acima "não impulsionou o crescimento de acordo, além de simplesmente querer ser mais agradável".
Além disso, a mente aberta tende a diminuir com a idade.
Embora as personalidades das pessoas possam mudar, é preciso um grande esforço para mudar muitos dos nossos traços de personalidade, assumindo que podem ser alterados através do esforço, o que provavelmente significa Bradberry. "Assim como leva muitos anos para desenvolver padrões de pensamentos, sentimentos e comportamentos, levará algum tempo – talvez muitos anos – para alterá-los. Mas a boa notícia é que a mudança é possível ".
Isso é consistente com o especialista em colaboração, avaliação de Stephen Willis.
O Dr. Willis apresentou o seguinte no seu livro, Power through Collaboration: The Formula for Success in Challenging Situations:
"A estrutura de tipos de PtC [Power through Collaboration] caracteriza pessoas, grupos e organizações de acordo com sua potencial capacidade de se comprometer, executar efetivamente e alcançar objetivos através da colaboração. O tipo PtC é um fator significativo para determinar se o investimento em colaboração será remunerado. Alguns tipos são melhores para colaborar, e alguns tipos são melhores para não colaborar com ….
[Dr. A regra de trabalho de Willis '] é que a aspiração genuína pode mover o PtC Typle de uma pessoa em uma metade ou uma gama completa com apenas um esforço modesto e sincero. Para alcançar uma maior atualização, é necessário eventos transformadores, motivação convincente e compromisso genuíno, além de muito trabalho para quebrar hábitos antigos e substituí-los por uma maneira mais colaborativa de ver e fazer. Muitas vezes, o treinamento profissional também é necessário ".
Você vê, o nível de satisfação de uma pessoa afeta grandemente seu potencial colaborativo. Na verdade, de acordo com Willis, "a empatia é uma habilidade chave que permite que as pessoas colaborem mais efetivamente. Quanto mais colaborativo o tipo de personalidade, mais empático e vice-versa ".
Não surpreendentemente, "as pessoas altamente agradáveis são altruístas, cooperativas, compassivas [um componente-chave da empatia] e confiam nas boas intenções dos outros. As facetas do pudor e da simplicidade também estão associadas à conveniência. As pessoas desagradáveis, em contraste, tendem a ser caracterizadas por antagonismo, ceticismo e uma conquista competitiva e não cooperativa na vida ".
Em qualquer caso, como Bradberry diz, "a inteligência emocional é um conjunto flexível de habilidades que podem ser adquiridas e melhoradas com a prática. Embora algumas pessoas sejam naturalmente mais emocionalmente inteligentes do que outras, você pode desenvolver uma alta inteligência emocional mesmo se você não nasceu com ela ".
No entanto, como diz o Dr. Willis, "algum poder através dos tipos de colaboração está mais predisposto à empatia e mais capaz de desenvolver a capacidade empática do que outros".
"A" inteligência emocional "é um conceito que inclui percepção, expressão e controle de emoções, autocontrole e empatia, comunicação, processo de resolução de conflitos, consciência e talvez muitos mais. Tornou-se topical em 1998, quando o livro "clássico" de Daniel Goleman 'A inteligência emocional: Por que o EQ é mais importante que o IQ' foi publicado … De acordo com Goleman, a inteligência emocional envolve os seguintes elementos: autoconsciência, empatia, manejo de relacionamentos, gerenciamento de sentimentos, motivação …. A empatia é uma característica fundamental da inteligência emocional ".
A prática de que Bradberry se refere é uma prática essencialmente diária de cada uma das habilidades que engloba a inteligência emocional porque "a melhora do EQ é o processo de recontar seu cérebro".
Pela justificação de Bradberry, melhorar a sua inteligência emocional vale a pena o esforço porque "é a base para uma série de habilidades críticas", afeta a maioria de tudo o que você faz e diz a cada dia ".
