Tratando TDAH com Vitaminas e Minerais

"Micronutrientes" é uma palavra extravagante para vitaminas e minerais, como iodo, cobre e zinco e vitaminas como A, C, D, E e as várias entidades do complexo B, entre outras. Para o meu conhecimento, usar estes todos juntos como um tratamento para doenças mentais (eu falo zinco e vitamina D em blogs anteriores) nunca foi formalmente considerado de forma dupla oculta até agora. Um novo estudo da Nova Zelândia aponta para os possíveis benefícios (e segurança) do tratamento de sintomas de TDAH com vitaminas e minerais.

O estudo consistiu em 80 adultos não medicados; 42 participantes receberam suplementos multi-vitamínicos e minerais, enquanto os restantes 38 receberam um placebo. Após um período de oito semanas, avaliou-se o TDAH adulto. Hiperatividade, impulsividade e desatenção foram melhoradas estatisticamente naqueles que receberam suplementos. Como um plus, até os sintomas depressivos melhoraram.

O autor principal, o professor Rucklidge, afirma que os indivíduos que tomaram vitaminas e minerais foram significativamente melhores do que o grupo placebo, mostrando que os micronutrientes podem ser uma maneira eficaz de tratar o TDAH e são uma alternativa para aqueles que são incapazes de tomar medicamentos convencionais. Os críticos apontam que o estudo era muito curto para provar a eficácia do mundo real, não havia filhos envolvidos (onde a maioria do TDAH é encontrado) e que as 15 cápsulas por dia de vitaminas e minerais não são um regime fácil por qualquer padrão.

Claro, mais estudos serão necessários com mais pacientes durante um longo período de tempo, mas este é um primeiro passo emocionante. Como já mostrei em um blog anterior, o TDAH: O preço elevado de um Quick, Quick Fix, ADHD é muito diagnosticado e excessivamente medicado. Qualquer coisa que possa retardar a epidemia de estimulantes de prescrição é uma novidade bem-vinda.

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