Vivendo de nossos valores fundamentais

Descobrindo o que importa

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Linda : Valores são definidos como princípios ou padrões de comportamento de uma pessoa; o julgamento do que é importante na vida. Viver de nossos valores está intimamente relacionado a viver em integridade. Muitas pessoas pensam que a integridade é honesta, e é isso, mas há muito mais. A integridade está fazendo a coisa certa mesmo quando ninguém sabe. A integridade é viver uma vida em que o que pensamos, sentimos, dizemos e fazemos está alinhado como um só. Quando nos conhecemos em um nível profundo, que inclui conhecer nossos valores mais importantes, estamos bem posicionados para viver uma vida de integridade.

O amor é uma força poderosa, mas para se casar apenas pelo amor, sem um exame dos valores centrais de cada um de nós, o amor não será suficiente para sustentar a parceria ao longo do tempo. E para ser elegível para um relacionamento exemplar, é essencial estar em contato com nossos valores mais profundos e, uma vez que sabemos quais são esses valores, viver nossa vida com base neles.

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Aqui estão alguns exemplos desses valores fundamentais:

• Aceitação
• Reconhecimento
• Aventura
• Autenticidade
• Equilibrar
• Beleza
• Ser o melhor
• Desafio
• Comprometimento
• Comunicação
• Compaixão
• Confiança
• Contribuição (fazendo a diferença)
• Coragem
• Criatividade
• Conexão emocional
• Empatia
• Excelência
• Excitação
• Expressão
• Fé
• Conexão Familiar
• Liberdade
• Cumprimento
• Diversão Generosidade
• Crescimento
• Felicidade
• Saúde
• Honestidade
• Humildade
• Humor
• Impecabilidade
• Independência
• Integridade
• Inteligência
• Justiça
• Aprendendo
• Ame
• Gentileza adorável
• Abertura
• Paixão
• Paciência
• Perseverança
• Poder pessoal
• Poder
• Toque
• Desenvoltura
• Respeito
• Responsabilidade
• Segurança
• Serviço de autodisciplina
• Serviço habilidoso (ação habilidosa)
• Conexão Espiritual
• Força
• Apoio, suporte
• Vulnerabilidade
• Sinceridade

Você conhece seus valores mais importantes? E você está vivendo de acordo com eles? Você pode levar alguns minutos agora para fazer um exercício simples e anotar o que descobriu:

I_________________ (nome) sabe que meus cinco principais valores são ____________________________________que o propósito da minha vida é: _______________________________________________.

• Tendo um impacto
• Usando o poder do cheiro para sair de suas zonas de conforto
• A neurociência das memórias do olfato ligadas ao lugar e ao tempo
• As pessoas obtêm mais satisfação de cães grandes ou pequenos?
• Cerne Nutritivo

Nossas prioridades e como gastamos nosso tempo refletem nossos valores. Os valores que informam nossa vida podem ser expressos em nossa carreira e na maneira como vivemos, mas não necessariamente limitados a essa parte de nossa vida. Pode ser, por exemplo, que uma mulher tenha como valor central a beleza. Ela dedica um grande segmento de sua vida para manifestar beleza ao seu redor, criando belos jardins e um lar elegante e gracioso. Seus valores podem não ser expressos em sua profissão, mas ela faz uma vida de acordo com seus valores mais profundos. Ou ele pode sentir que seus valores não estão sendo utilizados em seu local de trabalho, mas se compromete com hobbies ou trabalho voluntário que lhe permitem expressá-los. É estar em contato com nossas paixões e dons em todas as áreas de nossa vida, e depois dar esses presentes para o mundo, que permite a auto-expressão que traz os mais altos níveis de bem-estar.

Abraham Maslow afirma que as pessoas auto-realizadas sempre, sem exceção, têm um valor ardente em seu núcleo que informa o propósito de sua vida. Conhecer nossos valores essenciais antes de escolhermos nosso parceiro é uma enorme vantagem em termos de compatibilidade. Quando ambos os membros do casal conhecem os valores que são mais importantes para eles e estão vivendo com eles, eles estão bem posicionados para ter um relacionamento estável, autêntico e vibrante.

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