Ya Gotta Drip Some Sweat para mudar as coisas

Sendo a primavera e a minha não mais sendo uma galinha de primavera, me inscrevi no ginásio local. Eu me inscrevi para um sistema de treinamento chamado Crossfit, que pensei oferecer uma filosofia consistente e eficaz. A verdade simples é que eu precisava de um impulso, para me colocar sobre a corcunda que aflige a idade média e aqueles com um meio demais demais.

Estou um pouco ferido pelo movimento de fitness evolutivo, que foi lançado pelo livro do Dr. Arthur DeVany, The New Evolution Diet: O que nossos antepassados ​​paleolíticos podem nos ensinar sobre perda de peso, fitness e envelhecimento. De Vany estava falando sobre fitness evolutivo por 25 anos e suas teorias sobre exercícios de baixo consumo de carboidratos e cross-training são claramente fundamentais para o sistema Crossfit.

A teoria de De Vany baseia-se em padrões de aptidão de animais na natureza. Os predadores, como os leões na natureza, passam longos períodos de descanso lânguido, que são pontuados por períodos breves e altamente intensos durante as caças. Eles não usam o elíptico para ficar em forma. O mesmo é verdade para as presas, como as gazelas, que se adaptaram por breves períodos de atividade de fuga intensa, alimentada pela adrenalina.

Segundo os arqueólogos, os seres humanos paleolíticos viviam como leões. Quando eles encontraram grandes quantidades de alimentos, eles comeram ricamente e depois se deitaram, quase como os leões fazem hoje. Eles comeram carnes alimentadas com capim, salmão selvagem, frutas frescas e vegetais. Isso porque a agricultura não ocorreu até 10 mil anos atrás, quando os humanos descobriram como semear sementes e cultivar produtos em áreas predeterminadas. Não houve refrigeração. Saímos para comer quando estávamos com fome. Às vezes não havia comida e pudemos sobreviver a isso. Estas são idéias revolucionárias que implicam que o conselho médico para obter três refeições equilibradas por dia e uma hora por dia para o exercício … são pura bobagem. Como resultado, agora somos a nação mais com excesso de peso na história e cada vez mais pesados.

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E então, me inscrevi para uma série de exercícios de Crossfit relativamente brutais, mas compassivos. Eles o empurram forte o suficiente para pingar o suor. Quando eu era mais jovem, consegui realmente saborear um bom treino, mas depois de alguns anos de estresse de alta tecnologia, montando uma adrenalina alta e muitos restaurantes Michelin de três estrelas … digamos que foi deixado para o meu Dispositivos próprios, eu provavelmente nunca usaria nenhum dispositivo de fitness.

Durante um treino, enquanto minha mente vagava para entorpecer a grande agonia do exercício, percebi que revigorar uma empresa madura exige tanto empenho quanto dedicação, como seria de ter um fora-de-forma cinquenta anos de idade para cair trinta libras , treine-se para correr uma maratona e recuperar o vigor e a agilidade da juventude. Não é uma coisa fácil de fazer. Uma dieta aqui ou um novo programa de exercícios lá, e você pode experimentar uma ou duas vitórias a curto prazo, mas você nunca alcançará a velocidade de escape necessária para superar sua própria inércia de meia-idade.

Da mesma forma, para a empresa, existe também um tipo de modelo de aptidão evolutiva … não basta fazer uma novidade de novidade. Trotar mais uma iniciativa de inovação é como experimentar a última dieta de moda. Comprar mais um coletor de idéias "gamified" é como comprar um Ab Master durante um infomercial da noite atrasada. ("Isso torna divertido !") A questão é: você realmente vai usá-lo? Ou acabará por acumular poeira na garagem?

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Para alcançar uma verdadeira mudança, você precisa literalmente reescrever o DNA de sua cultura corporativa, ensinar e reforçar, através de cada membro da sua equipe e dentro de cada processo, como viver e respirar desta nova maneira. A inovação séria exige que sua empresa goteje um pouco de suor.

Alcançar uma mudança verdadeira e uma verdadeira inovação requer um compromisso sério e dedicado a aumentar a criatividade e a tomada de riscos, desenvolver um sistema de gerenciamento de inovação e, finalmente, aprender continuamente. Lembre-se de que qualquer busca baseada em habilidades humanas, como aprender a tocar piano, exige 5.000 horas para o cérebro humano aprender. A ideação, a habilidade de criar ideias, não é diferente de qualquer outra arte. É preciso uma quantidade significativa de prática dedicada e focada. Não há atalhos para se tornar um mestre, e neste caso, não é um único cérebro que precisa aprender uma habilidade, é toda a sua organização. Portanto, o primeiro compromisso deve ser ser sério sobre a inovação.

O próximo requisito é o desenvolvimento de uma metodologia de gerenciamento de inovação. Se você pensar sobre isso, como poderia um gerente de projeto dentro de sua empresa ser bem sucedido sem software de gerenciamento de projetos? Como a contabilidade pode ser bem sucedida sem software de contabilidade? Da mesma forma, o gerenciamento de inovação requer ferramentas, métricas, controles e relatórios. Além disso, cada empresa é diferente e o fluxo de conhecimento é diferente. Por isso, personalizar essas ferramentas poderia ser tão complexo como configurar uma implementação de ERP, porque isso é ERP para idéias – e você precisa medir e rastrear o progresso com precisão. Assim como manter o controle de sua gordura corporal …

O requisito final é o aprendizado contínuo e treinamento. Assim como você precisa de um treinador de fitness ou treinador para obter o seu excesso de corcunda para um estado de "aderência em fitness", você precisa de treinadores de inovação e treinadores em toda a organização. O primeiro passo para a prática física é perceber que você está fora de forma e o primeiro passo para a inovação é perceber que sua empresa – desde que não seja a Apple ou o Google – é uma espécie de besteira da inovação.

Grandes empresas criam as condições para que seus funcionários atinjam seu potencial. Isso inclui levá-los e empurrá-los para fazer o melhor trabalho de suas vidas. Produtos para se orgulhar. Resultados dignos de reconhecimento. Uma cultura apaixonada, criativa, resiliente, confiável e avançada.

Finalmente, fico feliz em informar que estou me acostumando com os exercícios. Após a dor, há uma alta endorfina feliz que você pode andar por algumas horas. Bem, pelo menos até que a dor chegue no dia seguinte. De qualquer maneira, eu amo tanto o que eu comecei a adicionar "objetivos de fitness" em parcerias comerciais e acordos de consultoria. Algo como: "Neste Joint Venture, as partes concordam em se apoiar mutuamente para alcançar metas e objetivos de fitness básicos, além dos objetivos comerciais acima mencionados …" Eu chamo isso de "cláusula de responsabilidade co-condicionamento físico".

Se você decidir que deseja adicionar adequação mútua aos seus acordos de parceria, avise-me como eles funcionam. Gostaria de informar sobre empresas e pessoas que dão a essa tentativa. Gostaria de citar o meu incrível treinador Crossfit, Nikki Harrosh no TJ's Gym em Mill Valley, que diz sobre ROI: "O trabalho duro e a determinação em relação à saúde e à boa forma é o melhor investimento no futuro de alguém …"

Além disso, confira esta empresa de tecnologia inovadora que oferece a Crossfit como vantagem corporativa.