Uma das brechas de comunicação mais prevalentes é entre médicos e pacientes. Muitas pessoas desenvolvem "bloqueio cerebral de casaco branco" quando se trata de fazer perguntas. Outros se sentem inferiores e são intimidados pelo que acreditam ser a experiência superior do médico.
Quão bem você se comunica com seu prescritor de medicação para saúde mental? Se esse é o seu médico de cuidados primários, psiquiatra, enfermeiro ou assistente médico, quanto mais aberto as suas comunicações, melhor será a sua chance de receber cuidados óptimos. Essas 10 dicas terão você se comunicar de forma mais eficaz com os prescritores durante as visitas ao escritório.
1. Prepare-se para o seu compromisso: os escritórios do médico atualmente são uma enxurrada de atividade. Então, a menos que você esteja tendo uma avaliação inicial, sua visita provavelmente será tão breve quanto 20 a 30 minutos. Veja como chegar preparado:
2. Mantenha-o simples: durante a sua visita, pergunte ao seu médico ou outro cuidador: "O que você acha que está errado comigo?". Faça estas três perguntas de seguimento:
3. Pergunte sobre testes: Seu médico pode recomendar que determinados testes psicológicos sejam garantidos para melhor esclarecer seu problema. Em caso afirmativo, faça estas perguntas:
4. Explore suas opções de tratamento: uma vez que seu médico prescreveu um tratamento para sua condição, faça estas perguntas:
5. Medicamentos de prescrição: isso pode ser uma questão espinhosa, pois as receitas geralmente são geradas no final de uma visita. Mas não se deixe levar por isso. No mínimo, você precisa saber o seguinte:
6. Obter outras referências: se você está vendo uma prática familiar ou um médico de medicina interna para seu tratamento de saúde mental, pergunte se uma referência a um especialista – como um psiquiatra – pode estar em ordem. Dada a complexidade da informação médica de hoje, ninguém espera que todos os médicos sejam especialistas em todas as disciplinas.
7. Não segure sua língua: pode ser difícil lidar com um médico impaciente. Lembre-se, porém, você é o cliente! E sem "clientes", os médicos não têm práticas. Então, não deixe o escritório até ter respostas para todas as suas perguntas. E certifique-se de que são respostas que você realmente entende.
8. Não reter informações: os médicos não são leitores mentais. Se você não está compartilhando informações porque acredita que é muito sensível ou irrelevante para sua visita, reconsidere-se. O que você está retido apenas pode ser uma peça chave do enigma para descobrir o que está errado e como tratá-lo. Jogar o jogo de adivinhação pode descarrilar uma visita de outra forma satisfatória.
9. Traga um amigo: as visitas ao médico são muito mais toleráveis quando você traz consigo um amigo, membro da família ou colega. Além disso, a maioria dos médicos permitirá que seu acompanhante o acompanhe na sala de tratamento. Companheiros podem ajudá-lo a relaxar, lembrá-lo de perguntas que você precisa perguntar e ajudá-lo a interpretar o que o médico disse. Se a sua visita diz respeito a um assunto particularmente sensível, seu companheiro sempre pode sair enquanto conversa com seu médico.
10. Sempre Acompanhamento: no mundo frenético da medicina de hoje, os médicos podem apenas acompanhar suas consultas diárias. Então, o acompanhamento com eles é sua responsabilidade. Não espere que o seu médico o ligue! Pergunte ao seu médico quando você deve ter uma visita de acompanhamento. Antes dessa data chega, chame o consultório do médico para marcar uma consulta.
Finalmente, lembre-se de que construir uma parceria confiável, positiva e gratificante com seu médico levará tanto tempo quanto esforço. Pode haver altos e baixos ao longo do caminho. Mas confie em seus instintos. O relacionamento é um bom ajuste para você? Se sim, faça tudo o que puder para que funcione. Mas, se não, reconheça que você pode precisar entregar seus cuidados a outra pessoa. Dessa forma, sua saúde mental será sua principal prioridade.
