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Nem todos seríamos melhores se rimos mais?

Bill, aos 95, acredita que o humor é o maior remédio. Ele fica em sua frente do centro da cidade e brinca com passadores aleatórios. Ele faz o mesmo no supermercado e no banco. Se ele faz rir as pessoas, ele calcula que ele fez seu dever para o dia.

Depois de ler sobre o papel que o riso pode desempenhar na saúde e concentração, um dos meus alunos sugeriu uma dica de estudo: faça uma pausa e force-se a rir (que libera oxigênio no sangue) e volte a trabalhar nesse trabalho de pesquisa. Agora, isso está tomando risada = benefícios para a saúde de forma bastante literal.

O "Pranking Dane", Glenn, tem uma abordagem ligeiramente diferente para o humor. Para ele, as melhores piadas são as que impedem as pessoas. Como quando ele colocou aquelas senhoras escorregando em sua cama amassada e observou sua governanta reagir. Ele também gosta de usar uma camiseta que diz "Retired: Go Around." (Veja a foto abaixo.) Glenn deve ser a inspiração para o novo show de Betty White "Off Their Rockers", que é tudo sobre idosos como brincalhões.

• Declínio Agradável
• Enfrentando um clima racial tóxico
• Fabricação de alguém perfeito
• O poder dos pequenos dados
• O que você realmente revela sobre si mesmo quando você publica

Glenn é um dos favoritos dos leitores do Aging Our Way. Eles adoram o seu discurso, e apreciam seus esforços para lançar noções de pessoas antigas nas caras das pessoas (de maneiras divertidas).

Glenn – alguma boa preparação ultimamente?

Sua vez: Qual é a sua piada ou brincadeira favorita ao envelhecimento?

• Poderia amar o que você faz ser um problema?
• Newtown Shootings: Gerenciando nosso próprio sofrimento
• A Nova Monogamia
• O custo escondido de montagem
• Por que o casamento entre homossexuais assusta alguns homens e mulheres

Este é o sétimo em uma série de 13 post em viver bem, adaptado de Envelhecimento Nosso Caminho: Lições para viver de 85 e além

Artigos relacionados

– Betty White: 90, orgulhoso e Pranking (agingourway.wordpress.com)
– Humor Terapia e Câncer (everydayhealth.com)
– Os benefícios para a saúde do riso (dailyhealth.com)

Copyright Meika Loe

Meika Loe é professora associada de sociologia e estudos femininos na Universidade Colgate. Ela é a autora de Aging Our Way: Lessons for Living from 85 and Beyond.