15 maneiras de deixar seu amante (com amor)

Acabei de ler o livro de memórias de Elizabeth Gilbert Eat, Pray, Love, e eu encontrei-me derrubando quando leio: "A única coisa mais impensável do que deixar era permanecer; A única coisa mais impossível do que ficar foi sair ".

Você vê, eu lembro desse sentimento. Nunca esquecerei esse sentimento.

Estou divorciado

Eu tenho dois ex-maridos e agora um terceiro marido (graças a Deus, a terceira vez é um encanto). Isso não é algo de que me orgulhe, mas é parte de quem sou, e cada uma dessas relações amassou-se na manteiga da minha vida para me cuspir do outro lado como a pessoa que sou hoje. E nunca fui mais feliz.

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Mas naquela época, quando a única coisa mais impensável do que deixar era ficar, quando a única coisa mais impossível do que ficar estava saindo, não conseguiria imaginar mais uma vez a alegria. Eu só sabia que tinha que tentar, que eu não podia desistir dessa pequena menina sonhava em compartilhar minha vida com alguém que me deixaria estar inteiro – sem desistir de uma parte de mim mesmo para espremer um relacionamento que não fazia nada em forma.

Ultimamente, meu caminho continua cruzando com pessoas infelizes em seus casamentos ou miseráveis ​​em relacionamentos com seus entes queridos, e não posso deixar de pensar que a vida é muito curta para viver com dor, só porque dissemos: "Eu faço".

Não me interprete mal. Eu sou o produto de pais casados ​​por 40 anos fiéis antes do meu pai morrer, e eu me sinto abençoado por ter sido criado em uma casa tão estável. Eu espero oferecer a minha única filha (a quem entrei com o marido # 3) o mesmo tipo de estabilidade que tive. Mas não a qualquer preço.

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Partindo às vezes exige pular

Como um treinador de Medicina de Medicina Rosa, ajudo a pastorear pessoas através de tempos de mudança que muitas vezes exigem grandes passos de fé. Deixar um amante é muitas vezes apenas um salto. Um dos meus clientes estava casado há 22 anos com o coração da escola e as coisas estavam … bom. Bom, não ótimo. Confortável, não perto. Amigável, não apaixonado. Fácil, não íntimo.

Durante anos, ela passou pelos movimentos em seu casamento, sentindo como uma peça vital de si mesma tinha sido dopada com halotano. Ela então passou por uma fase de ser mais pró-ativa – lendo livros de auto-ajuda, indo ver conselheiros matrimoniais com seu marido, se inscrevendo para oficinas. Mas nada mudou entre eles. Ele estava satisfeito com a vida como era. Ela simplesmente não estava.

Quando perguntei o que faltava de sua vida, ela disse, "Conexão" – e explodiu em lágrimas. Naquele momento, ela sabia – ela tinha que se afastar de seu casamento, mesmo que isso machucasse as crianças, mesmo que seu marido se sentisse rejeitado, mesmo que sofresse financeiramente. Uma voz pequena e silenciosa de dentro era gritando tão alto que ela sabia que tinha que dar um salto de fé – confiando que, depois de atravessar o incêndio que seu divórcio exigiria, ela surgiria de uma fênix.

Você pode pensar que meu cliente e eu somos cavalheiros sobre deixar um casamento, mas confie em mim, nenhum de nós terminou nossos relacionamentos sem uma intensa busca de almas que incluiu toda a gama de dúvidas, introspecção, medo, vergonha, culpa, pânico, e, em última análise, a paz que não havia outro caminho para a alegria, mas através da dor.

Como Yusuf Islam diz: "Para ser o que você precisa, você deve desistir do que você é".

Se você ou alguém que você ama está enfrentando o fim de um caso de amor, deixe-me compartilhar algumas coisas que aprendi ao longo do caminho, voltado especialmente para aqueles que deixaram.

15 maneiras de deixar seu amante (com amor)

1. Reconheça o amor , honre o amor, sinta o amor, mas reconheça que o amor não é razão suficiente para manter uma relação. Você pode se amar e ainda se separar.
2. Compreenda que as relações são contratos sagrados, e alguns contratos simplesmente chegam ao fim natural.
3. Ouça os sinais do Universo quando eles estão orientando você a agir de maneiras que podem ir contra seu sistema de valores. Confie em que essa orientação o guie de volta ao amor – mesmo que isso o leve de um casamento ou relacionamento comprometido.
4. Aceite a responsabilidade pela sua parte do relacionamento e evite o jogo de culpa. Há sempre duas partes envolvidas – período. Ele pode ter te enganado – e isso não é legal, mas se você não teve sexo com ele em dois anos, provavelmente isso não é um choque completo.
5. Trate seu amante com respeito, mesmo que não deseje mais estar juntos. Faça o seu melhor para evitar agir com desprezo.
6. Dê uma pausa. Você está fazendo o melhor que pode nas circunstâncias, e mesmo se comete erros, toda experiência de vida é uma oportunidade de crescimento.
7. Olhe para o passado como seu amante pode se comportar na superfície quando você está saindo. Tente ver o espírito de amor que se encontra dentro de cada um de nós, mesmo que seu parceiro ferido possa atacar, projetar em você, escavar suas inseguranças, falar palavras mordidas que picam e atuam.
8. Deixe-se sofrer. Mesmo se você for o que está deixando, você terá que atravessar o fogo para passar do outro lado para um lugar de paz.
9. Conceda à sua amante algum espaço. Não espere passar de zero a sessenta até um divórcio para uma amizade na outra extremidade. Dê tempo a ambos para se afligir, se irritar, curar feridas. Em seguida, concentre-se na amizade quando as feridas não são tão frescas.
10. Lembre-se de que o amor é mais importante do que as coisas. E o respeito próprio e a dignidade têm mais valor do que as casas, contas bancárias e carros.
11. Tenha fé em si mesmo. Você é todo. Você é suficiente, da maneira que você é.
12. Dê ao seu amante o benefício da dúvida. Se o seu parceiro diz algo que pode ser interpretado de duas maneiras: uma que é prejudicial e que é amorosa ou neutra, assume que o amoroso é verdadeiro. Muitas vezes, criamos conflitos por mal entendimentos.
13. Dê-se permissão para sentir JOY. Está tudo bem com o riso, a paixão, a sensação de libertação, uma liberdade vertiginosa, alívio e até mesmo amor por outra pessoa. Só porque você está fazendo uma escolha que pode prejudicar alguém não significa que esses sentimentos não são seu direito de nascença.
14. Se a sua liberdade lhe traz alegria – sinta-a, deleite-se com isso, luxúria com a suavidade sedosa dela, espalhe suas asas e flutue-as. Mas não deixe o seu parceiro saber o quanto isso é bom – não imediatamente. Respeite o relacionamento o suficiente para manter sua calma nova em torno da pessoa que você está saindo.
15. Defina metas, mas publique anexos aos resultados. Você pode desejar que sua ruptura aconteça de uma certa maneira, que as coisas estariam divididas em seus termos, que uma amizade com seu ex irá seguir. Mas confie no Universo e no Plano Diretor. Entregue-se ao que deve ser, em vez de se consertar na criação de um resultado específico.

Você está pensando em deixar seu amante? Você está a sua maneira quando se trata de tomar uma decisão? Inscreva-se para este mini-curso eletrônico de Get Out Of Your Own Way para obter dicas sobre como sair do seu próprio caminho e saltar para seus sonhos.

Você já deixou um amante? O que você aprendeu? Que dicas você pode compartilhar com aqueles que estão pensando em dar um salto de fé e deixar um amante? Você já foi deixado? O que seu amante fez certo? Ou errado? Qual é a maneira mais amável e amorosa de acabar com um relacionamento que não está funcionando?

Diga…

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Lissa Rankin, MD: fundadora do OwningPink.com, treinadora da Pink Medicine Woman, palestrante motivacional e autor do What's Up Down There? Perguntas que você apenas perguntaria ao seu ginecologista se ela fosse sua melhor amiga e arte encíclica: o guia completo para criar belas artes com cera.

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