Quando seu parceiro quer não-monogamia e você não faz

Na minha prática como consultor de relacionamento e especialista em poliamoros, eu costumo encontrar pessoas que se amam muito caras e têm necessidades de relacionamento drasticamente diferentes. Na maioria das vezes é um homem que quer ter uma relação de polyamorous e uma mulher que deseja permanecer monógama, mas às vezes é a mulher que quer ser poli e o homem devotadamente monogâmico. Em ambos os casos, pode ser extremamente doloroso para ambas as pessoas. Há algumas coisas a considerar se você se encontra nessa posição.

Fonte: Wikimedia Commons

Desculpe-se para sair?

Para algumas pessoas, tentar abrir um relacionamento é a última tentativa de evitar que ele seja interrompido. Poucas pessoas no meu estudo de 15 anos de famílias de polyamorous explicaram como tornar-se poliamoroso salvou seu casamento do divórcio, embora estejam em minoria. Infelizmente, tornar-se poli para evitar o divórcio funciona apenas extremamente raramente, e muito mais frequentemente o relacionamento se autodestrói mais espetacular do que de outra forma. Porque a poliamonia é tão intensa emocionalmente e exige uma comunicação tão concentrada e compassiva, pode ser difícil mesmo para pessoas em relacionamentos estáveis ​​que não estão enfrentando conflitos significativos. Para aqueles em relacionamentos de alto conflito, tornar-se poliamoroso para salvar um relacionamento funciona, bem como ter um bebê para salvar um casamento – abismal.

Se você é infeliz em seu relacionamento e considerando a poliamora como uma estratégia "one-foot-out-the-door", reconsidere-se. Não é só o seu relacionamento original sobreviver aos rigores da comunicação honesta e dos sentimentos complexos, mas provavelmente irá magoar as outras pessoas que você namora em sua experimentação polyamorosa. Se você sabe que as coisas acabaram, então, rompa com seu relacionamento anterior completamente e demore um momento para recuperar o fôlego antes de mergulhar em um relacionamento poli. Isso salvará todos os envolvidos com dor excruciante.

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Comunique-se primeiro, sem trapaça

Como a poliamoria é construída sobre uma base de confiança mútua, respeito, honestidade e comunicação, é importante implementar essas estratégias de relacionamento imediatamente. Ouvindo "Querida, comecei a ver outra pessoa e quero abrir nosso relacionamento", pode jogar até a pessoa mais segura de si mesma para um loop. Transitar para um relacionamento aberto de um monogâmico é complicado, na melhor das hipóteses, e tentar começar com a trapaça torna ainda mais difícil. Comunicação primeiro, sexo mais tarde.

Atender as necessidades do parceiro existente

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Se alguém está se sentindo como que eles já não estão recebendo atenção, sexo, amor ou cuidado de seus parceiros, a idéia de compartilhar esse fornecimento já inadequado não ficará bem. A fim de tornar o polyamory mais palatável para o seu parceiro relutante, certifique-se de não só atender às suas necessidades agora, mas também assegurá-los que suas necessidades continuarão a ser atendidas no futuro.

Parte de atender às necessidades de seu parceiro é abster-se de vergonha, bullying ou brigas. A pessoa monogâmica que se inclina deve evitar envergonhar a pessoa que é polimilhante por estar descontente com a monogamia, talvez não seja uma escolha para elas. Se a pessoa poli é poli por orientação sexual, não é mais realista esperar que eles fiquem entusiasmados com a monogamia do que é esperar que uma lésbica se sinta excitada por estar casada com um homem. Por outro lado, a monogamia também pode ser uma orientação sexual, e pessoas monocentes não devem ser envergonhadas ou envergonhadas em poliamonia contra seus desejos. O texugo leva ao falso consentimento e, muito logo depois, o colapso da relação.

Comece pequeno

Se um sócio só quiser alguma abertura e pode estar satisfeito com algo menos ameaçador do que se apaixonar por outra pessoa, considere começar pequeno. Swinging pode fornecer à pessoa que quer a não-monogamia consensual com acesso à variedade sexual, mantendo o casal como o principal foco para ajudar a pessoa que se sente em uma pessoa com uma inclinação única. Participar de um clube de balanço por uma noite pode ajudar os casais a se comunicar sobre seus sentimentos e desejos sem levar ninguém a pensar que este será um relacionamento contínuo. As pessoas podem fazer seus próprios limites em clubes swing: é bom ir e apenas assistir, ou flertar com os outros e não fazer sexo com eles.

Alternativamente, se mesmo considerar o sexo com estranhos é demais, tente um evento social vestido como um munch ou converse com pessoas em um grupo Meetup Polyamorous. As pessoas se misturam completamente vestidas em Meetups de Poly que geralmente são realizados em restaurantes ou outros lugares públicos. Às vezes, as pessoas estão lá para encontrar datas potenciais, às vezes apenas para conversar e compartilhar conselhos ou experiências. Novamente, é bom fazer seus próprios limites, então simplesmente ir para um Meetup não significa que você se inscreveu para ser poliamoroso.

Lidar com dor emocional

Enquanto às vezes não é um problema para as pessoas, outras vezes, o desejo de estabelecer uma relação aberta ou a transição da monogamia para a poliamonia pode vir com dor e desconforto para todos os envolvidos. Aqueles que procuram a não-monogamia consensual podem sentir vergonha, culpa e auto-dúvida quando confrontados com um ente querido que está sofrendo como resultado de seu desejo de abertura sexual romântica ou sexual. O parceiro monogâmico pode se sentir inadequado, sem amor ou com raiva de que seus amados desejam mudar as regras da relação mid-stream. Independentemente da posição que as pessoas ocupam, há uma ampla oportunidade de experimentar dor emocional. As estratégias de elaboração de estratégias para enfrentar e enfrentar a dor, bem como buscar apoio emocional e gerenciar a ansiedade, são habilidades para a vida das quais todos podem se beneficiar.

Invista em você mesmo

Se você é o parceiro que quer ser monogâmico e se sentir chateado com o desejo do seu parceiro de investigar outros relacionamentos, pode ser muito difícil relaxar e deixar ir emocionalmente. Se esse parceiro é seu único suporte emocional, considere fortemente se expandir para expandir seu círculo social. Isso não significa significar relacionamentos românticos adicionais. Na verdade, a amizade pode ser exatamente o que você precisa. Sentindo-se como o seu mundo gira em torno de alguém que quer passar o tempo com outros parceiros, muitas vezes é aterrorizante e pode deixar você sem conexões. A fim de fundamentar-se mais firmemente em sua própria experiência, lembre-se do que é bom para você: envolva hobbies, aprenda algo novo, revigore as velhas amizades e faça novas conexões.

Fonte: Wikimedia Commons

Esteja disposto a tentar arduamente

Polyamory pode ser um desafio mesmo quando todos envolvidos estão entusiasmados por estarem em um relacionamento consensualmente não monogâmico. Para aqueles que não têm tanta certeza de que é para eles, pode ser ainda mais difícil. No entanto, pode valer a pena tentar muito para salvar um relacionamento amoroso. Se você realmente se ama e confia em que cada um de vocês tenha o melhor interesse dos outros no coração, então dê tudo o que você precisa para tentar fazer o relacionamento funcionar. Seja flexível, tente coisas novas e tolere o desconforto para superar a corcunda em uma configuração de relacionamento nova e mais gratificante. Não se preocupe!

Esteja disposto a admitir quando não está funcionando

Se você realmente deu a sua melhor tentativa e fica claro que o relacionamento não vai funcionar, então, admita-se mais cedo ou mais tarde. Arrastá-lo apenas tornará as coisas muito pior, criando uma configuração com potencial para causar dor incrível e danos emocionais. Ao invés de amarrar um parceiro antigo até encontrar um novo parceiro, termine primeiro para que você não crie mais destroços do que o necessário. É muito melhor enfrentar o medo potencial de estar sozinho do que infligir miséria a parceiros existentes e novos.

Às vezes, um monogamista e um polyamorist simplesmente não conseguem encontrar um estilo relacional romântico ou sexual que os acomode confortavelmente e, nesses casos, é muito melhor se comunicar com honestidade e compaixão ao reconfigurar-se com algum outro tipo de relação platônica mais provável. Quando essas pessoas continuam amando e ficando juntas socialmente, mas não de forma romântica, criaram o que eu chamo de um relacionamento poliar. dessa forma, eles podem sustentar relacionamentos familiares, mesmo que busquem diferentes caminhos românticos. O importante para um relacionamento genético simpático é tratar-se bem durante e depois da divisão romântica: não mentir, trapacear ou aparafusar.