"É melhor iluminar uma pequena vela do que curar a escuridão" Confuscius.
A pior parte para ele estava lá assistindo, não podendo fazer nada para ajudar. Perguntando-me como isso estava acontecendo. A memória desse momento ainda é profunda. Profundo tanto em visão e som como ele ficou ali naquele dia em uma aldeia no Afeganistão e viu um homem afegão chicotear um inocente menino afegão de 8 anos ao instante de seu capitão.
Imagine esse dia. Imagine nossos soldados que sofrem e estão furiosos porque dois dias antes de um IED matou membros de sua unidade. Um IED acredita ser acionado por um telefone celular. Imagine o capitão, chateado porque um dos mortos foi seu melhor amigo. Imagine a tarefa, uma missão para conversar com pessoas da aldeia para descobrir quem matou a sua. Imagine o capitão que precisa encontrar pessoas ou pessoas responsáveis. Imagine o sentimento de inutilidade, conhecendo as dificuldades e tensões envolvidas na comunicação entre aldeões e soldados dos EUA. Imagine o capitão, observando um menino afegão de 8 anos que joga com um telefone celular na aldeia. Imagine o capitão correndo em direção a essa criança perguntando e depois exigindo poder olhar para o telefone. Perguntando-lhe onde ele pegou o telefone. Imagine o menino afastando-se, balançando a cabeça, tropeçando e correndo em direção à mesquita (um lugar onde os soldados dos EUA não são permitidos). Imagine o capitão perseguindo-o, e depois virando-se para pegar outro filho que estava de pé com o amigo. Imagine esta outra criança com a mão do capitão enrolada em seu braço, não entendendo o pedido dos capitães para tirar esse telefone de seu amigo e trazê-lo de volta para ele. Imagine o capitão puxando o menino, agora aterrorizado, em direção aos homens afegãos trabalhando com nossas tropas. Imagine a conversa entre o capitão e os afegãos sobre o menino e o telefone. Imagine um homem afegão tirando um chicote para punir o menino por ter aborrecido o capitão. Imagine o homem afegão chicoteando e chicotando o menino pelo crime de ficar no lugar errado na hora errada. Imagine outros soldados assistindo. Desamparado para ajudar o capitão e desamparado para ajudar o menino. Imagine o passeio de volta à base, o silêncio, confusão, raiva e tristeza. Imagine uma noite sem dormir.
Uma verdadeira cena de guerra sim, no entanto, as taxas de abuso conjugal e infantil entre o pessoal militar retornado em casa aumentaram no ano passado. O inocente prejudicou por estar no lugar errado no momento errado com alguém que não estava lidando bem com suas experiências em guerra.
Devemos também ficar de pé e silenciosamente desviar o olhar, sentir-se indefeso?
O TEPT não tratado é um fator que contribui para o aumento das taxas de abuso conjugal e infantil entre nossos militares. Os membros do serviço de retorno freqüentemente falam sobre ter que aprender a lidar com sentimentos de raiva, impaciência e agitação. Embora essas emoções sejam normais, afirmar as crianças não é.
Quem entre nós não poderia se identificar com os soldados assistindo impotente, o capitão aflito, a criança? Quem entre nós não sentiria emoção esmagadora quando aqueles que amamos são feridos ou mortos intencionalmente? Quem entre nós nunca contemplou retaliação ou sentiu raiva?
Embora as emoções sejam reais e compreensíveis, há formas de melhorar o controle das emoções. Existem tratamentos para PTSD. Tratamentos eficazes para aprender a gerir sintomas e definir significado no que pode parecer sem sentido. Existem tratamentos para a raiva, incluindo tratamentos cognitivo-comportamentais para ajudar a desenvolver formas alternativas de pensar durante o calor do momento para que a violência não pareça a única opção disponível.
O tratamento também está disponível para aqueles que lidam com viver com alguém com TEPT não tratado. Aqueles que estão lutando para ter uma melhor comunicação com seus entes queridos. Um veterano me disse que ao voltar para casa de uma implantação muito longa para o Afeganistão, ele se sentiu como um jarro de água. Ele disse que era como ser um jarro de água cheio até a borda com água e ele estava caminhando o tempo todo, tentando evitar que ele voltasse, o que se sentia impossível porque a água parecia estar empurrando o tempo todo. Toda a sua energia estava focada em manter-se unida e não tinha mais nada para sua família ou amigos em casa. Quando sua esposa abortou, ele disse que estava devastada. Ele sentiu nada além de fingir sentir a perda com ela. Ele sentiu-se horrível de ter que fingir estar chateado quando, na realidade, não sentiu nada. Pareceu-me que ele quase não sentia nada. Na verdade, ele estava tão cheio de emoção, ele mal conseguiu controlar o que ele já tinha dentro dele emocionalmente. A "água" era até a borda, derramando. Seria; talvez, sábio para ele reconhecer que o "entorpecimento" era um sentimento de cheio e não de um vazio. Dessa forma, ele poderia aprender maneiras saudáveis de deixar parte dessa água.
