A criatividade balança quando você caminha

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Estudos empíricos o levam mais do que "conselho"? Quero dizer, realmente movê-lo para se levantar e se mudar? Onde? E se você estiver entediado pela simples caminhada?

Recentemente, e não pela primeira vez, descobriu-se que dar uma caminhada (ao ar livre ou mesmo dentro de uma esteira) pode levar a mais criatividade do que sentar. Foram estudados grupos de estudantes universitários; Eles caminharam e depois foram testados em sua capacidade de apresentar múltiplas idéias criativas. E eles fizeram, mais do que os grupos que não haviam andado. Mais detalhes aqui.

Depois, há uma espécie de abordagem literária da motivação. A Philosophy of Walking de Frédéric Gros, traduzida por John Howe, tem a "sensação" de um livro antigo (mesmo eletronicamente). Talvez qualquer livro que glorifique os caminhos de cross-country de ícones literários passados, caminhadas que duraram dias, é obrigado a sentir-se um pouco desatualizado com a vida moderna. Gros faz isso, no entanto, de forma estranhamente refrescante.

Tais fantasias sobre o passado são motivadoras a seu modo, especialmente para um escritor que se sente particularmente ligado a um computador. Aqui, por exemplo, é uma das afirmações gloriosamente oprimidas de Gros:

• Pacific Heart Book Club – Terceira batida
• Crescente gratidão criativamente
• A Genética do X-Factor
• Copiar e colar
• Segredos do Marido Silencioso

Um autor que compõe ao caminhar. . . Seu pensamento não é escravo de outros volumes, sem inflamações com verificações, nem ponderado com o pensamento dos outros. Não contém nenhuma explicação a qualquer um: apenas pensamento, julgamento, decisão. É pensado nascido de um movimento, um impulso. Nela podemos sentir a elasticidade do corpo, o ritmo de uma dança.

Para mim, porém, uma motivação ainda melhor é a evidência anedótica oferecida pelo grande número de romancistas e poetas que reivindicam suas melhores idéias chegam enquanto caminhavam ou retornavam de uma caminhada. Assim, a poeta Maurya Simon me contou em uma entrevista:

Muitas vezes faço uma caminhada de antemão, e muitas vezes é uma caminhada de duas ou três horas, com os cachorros. Às vezes eu vou ter uma idéia então, mas eu não intencionalmente tentei compor quando eu estou caminhando. Eu ando para libertar minha mente de outras coisas, e então eu volto e escrevo poemas.

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PERTO DE PASSEIO ESTÁ BORANDO!

Eu costumava implorar ao meu pai para dar uma volta com minha mãe. Ele nunca andou, e ela estava envelhecendo e sempre andava sozinha. Ele disse que caminhar era chato. Fiquei particularmente chocado quando meu próprio marido, com quem andava com frequência, disse a alguém na minha frente que achava que estava caminhando aborrecido. Isso fez um engate em nossa freqüência ambulante.

Uma maneira de evitar o chamado tédio, além de dirigir para novos lugares de caminhada o tempo todo, é ir a uma caminhada de tema. Isso funciona muito bem com as crianças, mas a novidade às vezes é motivo suficiente para que você e outro adulto saem da porta, mesmo sem um filho. Aqui estão alguns dos meus favoritos:

4 CAMAS DO TEMA:

1. A What's Wrong Walk é quando você e seus colegas de pesquisa pesquisam tudo o que não se encaixa, é "errado", precisa ser corrigido, e assim por diante. Um pneu furado, um lixo ou uma bunda de cigarro na calçada, ervas daninhas em um canteiro de flores.

2. Uma caminhada de alfabeto é quando se revezam chamando itens que começam com letras consecutivas do alfabeto. Beco, bebê, carro, dente de leão, etc.

3. Uma caminhada de Storytellers é quando um de vocês observa uma pessoa ou qualquer outra coisa e prepara uma história sobre isso, adicionando detalhes que não são diretamente observáveis. Então o outro caminante (se houver um!) Adiciona mais detalhes, incluindo coisas adicionais observadas na caminhada.

4. Uma caminhada de camuflagem é aquela durante a qual você busca o que não pode ser visto prontamente, como um brinquedo debaixo de um arbusto, um gato em um telhado ou um pássaro alto em uma árvore.

CAMINHAR COM OLHOS EXPERTOS

Outro livro que eu gostaria de trazer à sua atenção é On Looking: Onze caminhadas com Expert Eyes , pela autora de best-seller Alexandra Horowitz. Seu delicioso olho científico e especificidade alegre devem fazer mais de 11 caminhadas divertidas. Aqui está o que ela escreve:

Neste livro, eu pretendia me bater desperto. Eu peguei essa caminhada "ao redor do quarteirão" – uma atividade comum envolvida por todos quase todos os dias – dezenas de vezes com pessoas que possuem maneiras distintas, individuais e especializadas de ver todos os elementos comuns percebidos e despreocupados que eu faltava. Juntos, nos tornamos investigadores do comum, considerando o bloqueio – a rua e tudo sobre isso – como ser vivo que poderia ser observado.

Desta forma, o familiar torna-se desconhecido, e o antigo o novo.

Todos podemos aprender a ver e caminhar com novos olhos, e depois voltar para casa e entrar em contato com nossos seres criativos.

Copyright (c) Susan K. Perry, autora de Kylie's Heel