"Eu vejo o efeito como o principal mecanismo de motivação biológica inata, mais urgente que o impulso, privação e prazer, e mais urgente do que a dor física. "
– Silvan Tomkins, em Demos, 1995, p. 86
… nós exploramos as origens da nossa vida emocional – isto é, nossos primeiros sentimentos. Examinamos os nove "principais afetos" que fornecem comunicação e motivação. Esses sentimentos iniciais combinam um com o outro e experimentam (incluindo razão e auto-reflexão) para formar nossa vida e comportamentos emocionais mais complexos. Este mês abordamos a questão de como nossos sentimentos básicos funcionam.
Apenas para rever os efeitos primários, ou os nossos sentimentos inatos:
Afeições positivas
Interesse | Prazer
Reportagem
Surpresa
Afeições negativas
Distress | Raiva | Medo | Vergonha | Descoberta | Disseminar
Com o que a ciência está realmente intrigada, é como os sentimentos funcionam. Por períodos de idade, Tomkins e outros lidaram com a seguinte questão: como é dado o bombardeamento de estímulos externos e internos ao bebê, existem apenas algumas respostas discretas?
Vamos ouvir novamente como Tomkins enquadra a questão:
" Considere a natureza do problema … O recém-nascido … deve responder com medo inato a qualquer dificuldade em respirar, mas também deve ter medo de outros objetos. Cada afeto teve que ser capaz de ser ativado por uma variedade de estímulos não aprendidos. A criança deve poder chorar com fome ou sons altos, bem como com um pente de fraldas preso em sua carne. Cada afeto teve, portanto, que ser ativado por alguma característica geral … comum aos estímulos internos e externos e não muito estímulo específico … "(Tomkins, III, página 57, ênfase no original).
Como é que o bebê tem tão poucas respostas específicas – sentimentos, afeta o que quer que seja – para todos os estímulos que vem a ela? Como todos esses estímulos se transformam nos poucos sinais – sentimentos – que permitem que o bebê e os pais se comuniquem? Em outras palavras, quais são os mecanismos de ação desses?
Qual é a contribuição do grupo Tomkins para este dilema? Tomkins sugeriu que desencadear esses sentimentos (afetar a ativação) envolve o seguinte: aumento do estímulo, diminuição do estímulo e nível de estímulo (quantidade). Então o que isso quer dizer?
Vamos dar uma olhada em três desses sentimentos, ou afetos primários: surpresa, medo e interesse. Esses três sentimentos dependem da velocidade – a rapidez – dos estímulos recebidos.
Para muitos dos sentimentos, o tipo de sentimento (expressão facial) parece depender da taxa de aumento (ou seja, da velocidade) do estímulo recebido.
Qualquer estímulo com um início relativamente súbito e um aumento acentuado da taxa de disparo neural ativará ativamente a surpresa. Se a taxa de disparo neural aumenta menos rapidamente, o medo é ativado. Se a taxa aumentar ainda menos rapidamente, o interesse é ativamente ativado.
Surpresa
Vamos tomar a velocidade do estímulo. Qualquer estímulo-som ou luz, por exemplo – com um início relativamente súbito, irá desencadear a resposta de surpresa. Se o bebê ouvir um ruído alto e súbito, ela responderá com as expressões faciais características: as sobrancelhas se elevam, os olhos se alargam e a boca assume a forma de "O".
A surpresa é associada a sobrancelhas para cima, os olhos bem abertos e piscando, e a boca em forma de "O".
Medo
Se o som aparecer um pouco menos de repente, o bebê mostrará a resposta do medo: os olhos se alargam e estão congelados, o rosto e o corpo podem tremer, a pele pode pálir.
O medo é sinalizado pelos olhos abertos; pele pálida, fria e sudanteira; tremores faciais e cabelos eretos.
Interesse
Se o som for mais lento, o bebê manifestará interesse: as sobrancelhas ficam ligeiramente para cima ou para baixo, a boca ligeiramente aberta e o bebê estará rastreando, olhando e ouvindo.
O interesse é mostrado com as sobrancelhas ligeiramente abaixadas ou levantadas; há um olhar e uma escuta concentrados; A boca pode estar um pouco aberta.
Esta seqüência faz sentido em relação ao cérebro como um órgão de processamento de informações (Basch, 1988). Quanto mais lento o estímulo chega, maior será a chance de o cérebro processar a informação, resultando em interesse, em vez de surpresa ou medo.
Eu observei recentemente um bom exemplo disso em uma arena de esportes perto de um aeroporto. À medida que várias crianças muito novas se aproximavam da arena, de repente houve um barulho tremendo! Um avião tinha aparecido logo atrás da arena quando se aproximou do seu desembarque. Os jovens mostraram pela primeira vez a resposta de assustador, depois rapidamente a resposta ao medo, e então, quando começaram a perceber o que era, eles mostraram a resposta do interesse.
Também temos que lembrar que esses sentimentos – afeta, ou respostas biológicas aos estímulos – são muito rápidos. Essas expressões faciais ocorrem em segundos divididos – literalmente milissegundos. Os filmes de alta velocidade são usados para documentar essas reações.
Lembro-me de tocar uma vez com uma pequena menina de um ano. Ela estava bastante cansada, mas também estava fascinada com a bola que estávamos rolando e saltando para frente e para trás. Os afetos literalmente cintilaram em seu rosto – angústia (devido à sua fadiga), interesse, surpresa, prazer. A rapidez e a visibilidade dos afetos foram incríveis – a angústia quando a bola não estava envolvida, como o cansaço estabelecido, e as expressões de surpresa e interesse e prazer em uma sucessão muito rápida quando rebatimos a bola juntos.
Os filmes de alta velocidade também são usados em estudos de adultos. Esses filmes mostram que, mesmo quando os adultos tentam suprimir certos sentimentos conscientemente, as reações biológicas ainda podem ser vistas brevemente no rosto. Assim, as reações biológicas inatas aos estímulos ainda são visíveis até na idade adulta, quando a experiência eo desenvolvimento no córtex cerebral levam a um maior controle consciente sobre a expressão dos sentimentos. Novamente, pense no jogador de poker ou ator ou político que tem que controlar seus sentimentos em várias circunstâncias. Neste processo, pode-se entender a força expressiva e motivadora dos efeitos básicos e, com a idade, a capacidade do córtex para permitir algum controle sobre as expressões e o aumento da razão sobre ações e comportamentos.
Para rever brevemente – aqui é uma maneira de pensar sobre os nossos primeiros sentimentos, que então se tornam nossa vida emocional mais complexa.
Positivo: Interesse; Prazer
Repor: Surpresa (redefine o sistema nervoso, para se preparar para o próximo estímulo)
Negativo: Distress; Raiva; Medo; Vergonha; Descoberta (uma reação aos gostos nocivos); Disseminar (uma reação a odores nocivos)
Anteriormente, mostramos como Surpresa, Medo e Interesse dependem da velocidade dos estímulos recebidos. Passemos agora a dois sentimentos negativos mais importantes, angústia e raiva. Vamos discuti-los com mais detalhes abaixo, mas aqui está uma introdução.
Como eles podem funcionar? Considerando que a surpresa, o medo e o interesse parecem depender da velocidade do estímulo, os sentimentos de angústia e raiva parecem depender da quantidade de estímulo.
Qualquer aumento sustentado no nível de disparo neural, como um ruído alto contínuo, ativa ativamente o choro da Distress. Se fosse sustentado e ainda mais alto, ativaria ativamente a resposta da raiva.
Distress
Por exemplo, qualquer aumento sustentado de um estímulo, como um ruído alto contínuo, ativará ativamente o sinal de angústia e as manifestações gritantes e faciais dos sentimentos de angústia. E – isso é importante, e nos referiremos a essa compreensão da raiva uma e outra vez – se o ruído for sustentado e ainda mais alto, isso ativaria ativamente a resposta da raiva. Em outras palavras, a angústia é o precursor da ira – a angústia leva à raiva!
Raiva
A angústia, então, é "demais" de alguma coisa. A raiva é uma angústia excessiva … muito demais. Pense em como expressamos isso no idioma do cotidiano. As pessoas estão estressadas; eles estão sob estresse; Há muita coisa acontecendo, bombardeando-os demais, desorganizando-os. Eles ficam irritáveis. Ainda mais desce sobre eles. Eles ficam mais irritados. Eles ficam com raiva.
Exemplos
Como observamos, qualquer excessivo – "excesso de força" – de um efeito negativo pode levar a angústia e raiva.
Aqui está um exemplo de como o medo e o sofrimento podem transição e entrar em erupção. Lembro-me de cortar o gramado um dia com um cortador de poder. Não tinha calçados, apenas os pés descalços. Gradualmente, na minha consciência veio um barulho, uma voz da minha esquerda, cada vez mais alto. Eu me virei – e estava meu pai, vermelho na cara, gritando comigo! Ele estava furioso! Afastei-me da máquina de cortar e agora ouvi-me gritar comigo para pegar os sapatos, então eu não feriria meus pés.
Eu só entendi mais tarde que sua raiva veio de seu medo: medo! Seu medo aumentou, assim como a sua angústia e a raiva. Como Tomkins observa (1991), qualquer afeto negativo se excessivo – "demais" – pode levar à angústia e raiva.
A angústia é o gatilho inicial, e então o sofrimento excessivo se transforma em raiva. Praticamente qualquer estímulo pode criar esta seqüência – memórias, palavras prejudiciais, até outros afetos, como o medo ou a vergonha demais. Um exemplo, pense sobre o que acontece quando você toca seu dedo do pé – como o sofrimento inicial aumenta com a dor e geralmente acelera a raiva.
Curiosamente, o sofrimento e a raiva estão entre os efeitos mais difíceis para os pais navegarem. É útil lembrar que os sentimentos são sinais. Os efeitos negativos são os sinais SOS. Eles afirmam que algo está errado.
Então, Chave # 1 : Tente descobrir o que está causando a angústia e depois atender a isso. Coloque água no fogo, não na gasolina.
E Chave # 2 : Sim, as expressões de angústia e raiva (choros, gritos, birras, etc.) podem ser perturbadoras. No entanto, tente lembrar a Chave # 1. E, em seguida, abordar as expressões e comportamentos associados com angústia e raiva: usar palavras – mesmo com crianças (Salomonsson, 2014), e ajudar a criança verbal a colocar os sentimentos e problemas em palavras. "Eu posso ver que você está angustiado e com raiva … tente me dizer com palavras qual é o problema e vou tentar corrigi-lo".
Complicar o problema é que a raiva é o que é chamado de um efeito contagioso. Uma criança com raiva pode facilmente fazer com que um pai fale. E, a raiva em um adulto pode facilmente irritar outro adulto.
Próximo mês…
Este mês, exploramos como Surprise, Fear, Interest, Distress e Anger são desencadeados.
No próximo mês, examinaremos os outros quatro principais afetos: Prazer, vergonha, desgosto e dissimulação.
REFERÊNCIAS PARA LEITORES INTERESSADOS
Basch MF (1988). Compreensão da psicoterapia: a ciência por trás da arte. Nova York: livros básicos.
Demos EV (1995). Afeto de Exploração: Os Escritos Selecionados de Silvan S. Tomkins. Cambridge, Inglaterra: Cambridge University Press.
Salomonsson B (2014). Terapias psicodinâmicas com bebês e pais: uma revisão dos ECRs no tratamento psicanalítico mãe-infante e outras técnicas. Psychodynamic Psychiatry 42: 4, 617-640. [É isso?]
Tomkins SS (1991). Acontece a Consciência das Imagenes (Volume III): Os Afectos Negativos: Raiva e Medo. Nova York: Springer.
Título: Árvores estranhas e as histórias por trás deles
Autor: Bernadette Pourquié
Ilustrador: Cécile Gambini
Data: 2016
Faixa etária: 7-10 anos
O Dr. Holinger é o ex-decano do Chicago Institute for Psychoanalysis, professor de psiquiatria no Rush University Medical Center e fundador do Centro de Psicoterapia Infantil e Adolescente. O foco dele é o desenvolvimento infantil e infantil. O Dr. Holinger também é o autor do livro What Babies Say Before They Can Talk.
