Muitas pessoas confundem o sentimento de atração com a emoção do amor. Para alguns que estão em relações cronicamente perigosas e patológicas, é óbvio que você tem esses dois elementos "misturados". Não sendo capaz de desenredar isso de forma compreensível, pode manter as pessoas no mesmo caminho de seleção de relacionamento inseguro, porque eles continuam escolhendo o mesmo caminho e recebendo as mesmas pessoas!
A atração é em grande parte não só inconsciente, mas também física. Na verdade, há algo chamado "impressão erótica", que é a parte inconsciente que guia nossa atração (eu falo sobre isso no livro do Homem Perigoso). Nossa marca erótica é literalmente "impressa" em nossa psique quando somos jovens – naquela idade quando você começa a notar e ser atraído pelo sexo oposto. Como mencionei, isso é em grande parte um impulso inconsciente. Por exemplo, eu gosto de homens carnudos e de cabelos claros. Sempre que vejo esse tipo de imagem, eu imediatamente encontro esse homem "atraente". Posso variar ligeiramente na minha atração, mas não vou encontrar Brad Pitt atraente. Eu posso renunciar à aparência "cheia", mas não vou deixar algumas das outras características que fazem os homens atraentes para mim. Gostamos do que gostamos. Por exemplo, eu me atrai para Johnny Depp ou George Cloney. Eu não gosto de nenhuma das loiras ou tipos de corpo excessivamente altos e esquisitos.
Se você pensa de volta ao que é a sua "base de atração", você também pode encontrar alguns padrões. Atração, no entanto, também pode ser comportamental, ou com base em características emocionais. Por exemplo, algumas mulheres são atraídas por caras com um grande senso de humor. A atração é baseada nessa característica particular. Outras mulheres podem ser atraídas pelos atletas, não por causa do exercício físico que faz aos seus corpos, mas por causa das qualidades comportamentais dos atletas. A atração pode ser sutil – como a impressão erótica inconsciente que nos faz escolher homens com base em atributos físicos – ou a atração pode nos levar a escolher relações baseadas em comportamentos ou características emocionais, como demonstrações de empatia, utilidade ou simpatia. (Eu discuti seus próprios traços de empatia, utilidade e simpatia em mulheres que amam psicopatas.)
Embora esses traços possam guiar nossa seleção de relacionamento, esse não é o fundamento do amor. É a base da seleção. Muitas vezes, nossa seleção de relacionamento vem mais da atração, então faz qualquer outra coisa. Então, saber "quem" e "que tipos" você se atrai para ajudá-lo a entender seus padrões de seleção. Algumas pessoas escolhem características – utilidade, humor, gentileza ou outra qualidade que eles parecem ser atraídos. Outras pessoas são mais físicas em sua atração e acham a fisicalidade de alguém, seja um "ir" ou um "não". Talvez você goste de olhos azuis ou azuis. Isso também pode gerar seu padrão de seleção.
Além disso, na área de atração – às vezes é Atração Traumática que parece dirigir nossos padrões de seleção. Aqueles que foram abusados, especialmente como crianças, podem ter padrões de seleção incomuns e destrutivos. Isso será discutido em mais detalhes no próximo boletim informativo.
Este Dia dos Namorados, seja muito claro sobre amor e atração. Este é um momento em que é provável que você queira se reconectar com ele. Deixe-me lembrá-lo, NADA mudou. Sua patologia ainda é a mesma. No dia 15 de fevereiro você pode se odiar por se reconectar com ele por um momento fraco no dia 14 de fevereiro, no qual o mundo está focado no amor, mas ele está focado em manipulação, controle ou qualquer coisa além do amor. Se você abrir essa porta, você terá semanas ou meses tentando tirá-lo e desconectá-lo novamente.
Em vez disso, planeje antecipadamente a sua eventual recaída, criando um parceiro responsável e algo a fazer! Vá para um filme com um amigo, saia ao jantar ou faça ALGO que assume responsabilidade e ação para sua própria solidão nesta época do ano. Faça o que fizer, não tenha uma reação no joelho e entre em contato com ele. Um dia no calendário sobre o amor é apenas uma ILUSÃO!
