Blogaholismo – Está em você?

O blogging tornou-se uma parte muito grande de sua vida? Você acorda no meio da noite para escrever uma idéia irreprimível para compartilhar com a blogosfera, que você acredita estar sentado à beira de sua tela coletiva, aguardando sua próxima oferta? Você acredita que o que você tem a dizer é de importância crítica para a humanidade? Você conta o número de hits para sua postagem mais recente e você está com ciúmes de quem tem mais visualizações ou postagens no seu blog do que você? Você gasta mais tempo blogando, ao invés de falar sobre o seu dia? Você sabe onde todos os cafés sem fio Dunkin Donuts e Starbuck estão no seu caminho para o trabalho … a academia … a escola do seu filho … em qualquer lugar? Se a resposta for sim a estas perguntas, você pode muito bem ser um blogaholic

De acordo com o DSM IV-TR, o Manual de Diagnóstico e Estatística da American Psychiatric Association (2000, APA Press), existem diferenças distintas e sintomas de abuso de substância (blogging, no nosso caso). Esses incluem:

1. O uso periódico do blog resultou em uma falha no preenchimento das principais obrigações de papel no trabalho, na escola ou em casa.
2. Uso recorrente do blog em situações em que é fisicamente (ou emocionalmente) perigoso (dirigir e / ou fazer amor).
3. O uso contínuo de blogs, apesar de ter problemas sociais ou interpessoais persistentes ou recorrentes causados ​​ou exacerbados pelos efeitos dos blogs.

O DSM, também fornece critérios para determinar se o blogaholismo se tornou uma desordem de dependência. Esses incluem:

• FDA anuncia mais avisos de analgésicos
• Os efeitos sexuais dos abusos sexuais
• Cinco necessidades de cada casamento
• Pais como Propagandistas (Parte Dois)
• A Identidade de Cura

1. Tolerância, ou seja, uma necessidade de quantidades significativamente aumentadas de blogs para alcançar o efeito desejado.
2. Retirada, ou seja, os sintomas característicos de retirada, tais como:
uma. blogging por longos períodos de tempo e em maior
quantidade para alcançar essa sensação de "alívio".
b. um desejo persistente ou esforços infrutíferos para
reduzir ou controlar o uso de blogs.
c. Passando uma grande quantidade de tempo em atividades necessárias para o blog (checando obsessivamente a sua largura de banda).

Embora o anterior seja um pouco mais difícil, uma vez que não existe uma doença mental "real" chamada "blogaholismo", as referências acima ao DSM IV-TR são reais, assim como a formulação geral dos vários critérios de abuso de substâncias e dependência. No entanto, é importante refletir sobre a popularidade deste fenômeno culutre popular e perguntar a nós mesmos: "em que ponto nossos interesses, paixões e tempos passados ​​atravessam essa zona sombria que se separa normal e patológica?

Em 2008, o "Estado da Blogósfera", o motor de pesquisa da Internet 'Technorati', observou que "os blogs são penetrantes e fazem parte de nossas vidas". Citando três fontes independentes de estatísticas de blog, eles ofereceram os seguintes números de alucinações:

• "Paparazzo Atacado por uma Multidão de Surfistas:" Este é o título de um filme de terror Gone Bad?
• Eu sei porque o Jaycee Dugard não pode dizer
• Intimidação através de uma lente compassiva
• Morrendo de medicina
• Desemprego – e crimes cometidos contra nossos filhos

ComScore MediaMetrix (agosto de 2008)
Blogs: 77,7 milhões de visitantes únicos nos EUA
Facebook: 41,0 milhões | MySpace 75,1 milhões
Audiência total na internet 188,9 milhões

eMarketer (maio de 2008)
94,1 milhões de leitores de blogs dos EUA em 2007 (50% dos usuários da Internet)
22,6 milhões de blogueiros dos EUA em 2007 (12%)

Universal McCann (março de 2008)
184 milhões de WW começaram um blog | 26,4 US
346 milhões de blogs WW lidos | 60,3 EUA
77% dos usuários ativos de internet lê blogs

Então, o que temos a dizer sobre isso? "Claro, com certeza … é o outro cara … ele é o único que se entusiasmou em blogar … não sou eu! Eu tenho coisas muito mais importantes para fazer do que pontificar descontroladamente na Internet, e mesmo que eu fizesse, seria "realmente" importante, não é assim, que os outros estão blogando. "Isso soa como você? A negação é profunda, não é ?!

Eu prefiro manter esta publicação particular no meu blog de luz e diversão, pelo menos por enquanto. A psicologia historicamente tem sido pesadamente pesada, e antes do advento da Psicologia Positiva, enfocou muito mais sobre os déficits em nós e os deficientes entre nós.

Então, nesta nota, eu lhe ofereço as seguintes palavras encorajadoras … espero e ajuda estão lá. Johnathan Deamer oferece-nos algumas dicas humorísticas para identificar se você é ou não blogahol. E se você quiser uma orientação pouco divertida para lidar com seu possível blogaholismo, aqui está um guia não oficial para um Programa de Recuperação de 12 Passos do Blogaholism. Blog On!