Como ensinar o poder de lento para nossos filhos

Hyperparenting deixou o radar da mídia em sua maior parte. Você não lê muito sobre overscheduling, pelo menos não como você costumava. Meu palpite é que tem mais a ver com a aceitação da norma de oversking atual de hoje do que o seu desaparecimento. Estamos todos superestimados. E isso nos torna "normais".

Às vezes eu observo a reação das pessoas quando me perguntam se eu tenho tempo.

"Sim. Eu faço."

Eles tipicamente piscam duas vezes, estupefatos que qualquer um admitiria ter algum tempo. Não é apenas tão de 1800 quando o lazer era parte da classe alta e não realmente algo que alguém trabalhava para viver poderia admitir ter desfrutado?

Então, nos reservamos, e nossos filhos, até o máximo. Então nos perguntamos por que estamos com fome do tempo e estressado.

Podemos evitar todo o debate de superação, deixando dias vazios disponíveis. Algumas pessoas podem rir da impossibilidade disso. Mesmo? Eu não tenho certeza quando dermos nosso poder ao relógio todo-valioso (na verdade, sim, eu faço. Ele tinha a ver com o estudo de Frederick Taylor sobre a produtividade dos trabalhadores das fábricas, amarrando o nó entre o relógio e o capitalismo de uma vez por todas). Tanto quanto eu sei, todos nós temos as mesmas horas que todos os outros.

Se as nossas mentes de agendamento exigirem, programe "tempo de inatividade". Segundas e quartas-feiras são dias notoriamente vazios em nossa família. As crianças não têm atividades esportivas, aulas de música ou aulas da tarde. Eles brincam (depois da lição de casa), permitindo que suas mentes vagem. Eles lêem livros, jogam ou brincam na neve. Isso funciona porque eles são usados ​​para o tempo de inatividade necessário para liberar sua mente para as tarefas do dia seguinte.

Alguns podem me chamar de mãe mais magros por deixarem tanto "tempo de ar morto" na vida de meus filhos. Eles jogam em equipes organizadas, têm aulas de música e até sessões de tutoria. Mas esses dias de folga são tão preciosos quanto o ar que eles respiram.

Como podemos convidar mais devagar para a vida de nossos filhos?

1. Deixe vários dias de tempo desestruturado disponível para as crianças brincarem com seus amigos ou fazer o que quiser.

2. Peça-lhes para sugerir uma atividade de fim de semana. Dê-lhes uma escolha sobre se eles "fazem" qualquer coisa.

3. Permita a espontaneidade deixando espaço entre as coisas. Em vez de planejar eventos back-to-back, planeje apenas um, então veja o que mais se desenrola.

4. Peça ao seu filho que organize sua própria festa de aniversário, oferecendo assistência somente quando necessário.

5. Passe um dia juntos brincando sem um propósito declarado.

A vida familiar lenta é sobre conexão, alegria e amor. É a maior recompensa da vida.