Desculpe, se você estiver em um relacionamento de longo prazo e você me disser que você não está mais atraído pelo seu parceiro, eu posso me perguntar se o que você sente é exatamente o que você sente. Recentemente eu tinha um cliente que, ao discutir sua relação de 12 anos com seu parceiro, falou sobre como o nível de atração dele diminuiu. Isso o fez questionar seu amor por seu parceiro.
Quando as pessoas se conhecem e sentem uma atração intensa, o cérebro lança neuroquímicos – dopamina e norepinefrina – que são experimentados como euforia e extrema felicidade. Ao longo do tempo, essas experiências são assimiladas em um contexto maior e às vezes isso pode ser interpretado como perda de sentimento em relação ao outro.
Em um relacionamento de longo prazo, a ligação verdadeira é necessária, que é sentida de forma diferente da fuga neuroquímica encontrada pela primeira vez. Este é um amor mais profundo que inclui confiança, compaixão, segurança e cooperação.
Os desafios para os relacionamentos a longo prazo são bem conhecidos, mas certos são especialmente pronunciados na comunidade masculina gay. Por exemplo, a subcultura masculina gay enfatiza a liberdade sexual. Talvez isso seja particularmente importante quando a supressão tem sido a norma crescendo e historicamente. O que isso significa para homens gays em parceria? Os homens em relacionamentos comprometidos podem sentir que estão perdendo oportunidades, ou podem pensar que devem ser tão atraídos por seus parceiros quanto aos que eles vêem online.
É comum que os casais homossexuais usem pornografia como o terceiro homem em seus encontros sexuais, mas a emoção pode vir a um custo: pode reforçar o medo de não ser tão atraído pelo parceiro atual. A pornografia serve de ajuda externa, enquanto intimida e traz prazer para um parceiro e foca-se nas sensações físicas que servirão de ponte importante entre duas pessoas internamente.
O que é verdadeiramente realista esperar depois de estar juntos há muitos anos? Ter borboletas em seu estômago pode não ser mais a experiência central. Mas talvez isso seja substituído por simplesmente se sentir bem na presença do outro e apreciar a reciprocidade do sexo e da proximidade.
E sentir-se sexual pode levar algum trabalho, um pouco de nutrição. Planeje o tempo sozinho, aproveite a singularidade da empresa do outro, alimente as brasas, crie datas especiais e aproveite o que é agora, em vez de se preocupar.
