10 Bandeiras vermelhas de relacionamento

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A maioria de nós terá pelo menos um, se não alguns, relacionamentos significativos durante a nossa vida. Nossos primeiros encontros íntimos podem ser mais difíceis ou desafiadores porque somos novos na experiência de formar um vínculo íntimo com outra pessoa e talvez não saibamos o que estamos fazendo e o que esperar. Mas o tempo e a experiência devem nos ajudar a navegar em futuros relacionamentos de uma maneira muito melhor.

É essencial conhecer- se de todas as maneiras possíveis antes de se mudar para um relacionamento comprometido. Muitas vezes, os indivíduos buscam um relacionamento sem esse conhecimento essencial. Mas como você pode esperar saber outro indivíduo se você não se conhece primeiro? Como você pode abordar as necessidades e desejos de outra pessoa se você estiver desconectado do seu próprio país? Tão óbvio como essas questões podem aparecer, e tanto quanto você pode sentir que você as entende intelectualmente, não deve surpreender que o que inicialmente parece sem importância pode assumir maior significado à medida que as idéias ocorrem ao longo do relacionamento. Em retrospectiva, os indivíduos são muitas vezes desconcertados sobre seu próprio comportamento e expectativas em um relacionamento.

Um exercício realmente bom que eu pedi aos meus clientes é escrever todos os parceiros com quem eles tiveram um relacionamento significativo e, para cada um, responder a perguntas como: O que você atraiu você para essa pessoa? A atração durou? Sua fantasia sobre essa pessoa – o que você imaginou ou supôs ser verdadeira – foi validada na realidade? Quanto tempo durou o relacionamento? As revelações durante o curso mudaram de ideias? Qual foi o disjuntor? Existem padrões, semelhanças do relacionamento com outros relacionamentos?

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Aprenda a fazer as perguntas difíceis do portão, a primeira ou a segunda vez que você conhece alguém, antes que as opiniões estejam solidamente formadas. A maioria de nós parece fazer muito melhor quando não temos expectativas reais de alguém, porque quase não sabemos quem são e ainda não tentam impressioná-los.

E observe as bandeiras vermelhas – indicadores de que algo precisa ser questionado ou de outra forma validado. Muitas vezes, estas são pistas de que algo pode ser um problema no futuro. Aqui estão 10 bandeiras vermelhas relacional chave para procurar:

1. Falta de comunicação. Esses indivíduos acham difícil falar sobre questões ou expressar como se sentem. Muitas vezes, quando parece muito importante ser aberto e honesto, eles se distanciam emocionalmente, deixando seu parceiro pendurado ou tendo que lidar com uma situação por conta própria. Muitas vezes, o que quer que seja "comunicado" é expresso através de mau humor e às vezes o temido "tratamento silencioso".
2. Irresponsável, imaturo e imprevisível. Algumas pessoas têm problemas para dominar habilidades básicas de vida – cuidando de si mesmas, gerenciando suas finanças e espaço pessoal, segurando um emprego e fazendo planos para sua vida e futuro. Pequenas crises em torno da forma como vivem a vida diária podem demorar muito tempo e energia. Se assim for, pode haver pouco tempo e energia para você e seus problemas. Essas pessoas ainda podem estar trabalhando para crescer. Em outras palavras, pode ser difícil confiar neles para praticamente qualquer coisa.
3. Falta de confiança. Quando uma pessoa tem dificuldade em ser sincera consigo mesmo, pode ser difícil para eles serem honestos com você. Alguns desses comportamentos podem não ser calculados e maliciosos, mas simplesmente um modo ou hábito aprendido de lidar. No entanto, estar fora e fora mentiu é um acéfalo. Uma pessoa que se mantém inexplicável por suas ações carece de integridade e não tem respeito pelo parceiro. Você pode sentir, e com razão, que há muitas "peças faltantes", tanto que você não sabe ou está propositalmente escondido de você.
4. Família e amigos significativos não gostam do seu parceiro. Se há algo "fora" sobre essa pessoa que parece óbvio para aqueles que te conhecem tão bem, talvez seja necessário ouvir o que eles estão falando. Muitas vezes, no auge de um novo relacionamento, ouvir críticas sobre o seu novo "amado" pode não ser bem-vinda, mas outros podem ver as coisas com mais clareza do ponto de vista de fora. Pelo menos, ouça essas pessoas.
5. Controle de comportamento. Da mesma forma, um parceiro pode tentar "dividir e conquistar", conduzindo uma cunha entre você e outras pessoas importantes em sua vida. Eles podem estar com ciúmes de seus relacionamentos em curso com essas pessoas ou simplesmente sentir a necessidade de controlar onde você vai e com quem você associe, limitando seu mundo para permitir apenas o que é importante para eles. Às vezes, eles podem fazer com que você os escolha sobre outros significativos como uma expressão de "amor".
6. Sentir-se insegura no relacionamento. Muitas vezes você pode sentir que não sabe onde você está em um relacionamento. Em vez de avançar, com base em experiências compartilhadas que devem fortalecer sua conexão, você se sente desconfortável, incerto ou ansioso sobre o lugar em que está indo. Você pode procurar garantias de seu parceiro, mas de alguma forma estas são apenas momentâneas e fugazes. Como resultado, você pode estar trabalhando com o dever duplo de manter o relacionamento no caminho certo enquanto seu parceiro contribui pouco.
7. Um passado sombrio ou secreto. Os comportamentos que são suspeitos, atividades ilegais e comportamentos viciosos que não foram resolvidos e continuam em seu relacionamento são bandeiras vermelhas óbvias. Mas você não deve ignorar ou desculpar qualquer coisa que o surpreenda ou o faz sentir desconfortável. (Claro que, se uma pessoa fez o trabalho corretivo necessário e continua a fazê-lo por seu próprio bem e pelo bem do relacionamento, essa é uma história diferente.)
8. Não resolução de relações passadas. Estes incluem não apenas relacionamentos íntimos, mas aqueles com familiares e amigos. Se uma pessoa não consegue avaliar por que as relações passadas não funcionaram, ou culpa consistentemente a outra parte por todos os problemas, você pode apostar com uma grande confiança de que o mesmo pode acontecer com seu relacionamento.
9. O relacionamento baseia-se na necessidade de se sentir necessário. Muitas vezes, entramos em um relacionamento fortemente identificado com nossas necessidades. A necessidade é que você, meu parceiro, deve fazer certas coisas para que eu me sinta seguro e satisfeito, ou que você me permita, seu parceiro, sentir-se necessário atendendo às suas necessidades. Se essa dinâmica é o ponto focal de um relacionamento, no entanto, pode haver pouca margem para o crescimento real, individualmente ou em casal.
10. Comportamento abusivo. Finalmente, e é claro, qualquer forma de abuso, desde o aparentemente suave ao manifestamente óbvio – verbal, emocional, psicológico e certamente físico – não é apenas uma bandeira vermelha, mas uma enorme bandeira que lhe diz que saia imediatamente e nunca olhe para trás .

Uma bandeira vermelha é uma boa imagem intuitiva para ajudá-lo a processar o que você realmente está sentindo. No final de um relacionamento difícil, as pessoas geralmente dizem: "Ele (ou ela) me disse quem ele (ou ela) estava no início, mas eu simplesmente não escutei".

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Aprenda a confiar no que sente. Seu palpite provavelmente está certo.