Muitas pessoas estão olhando para o barril da temporada de férias com medo sobre o que está ao virar da esquina. Muitos perderam seus empregos ou temem que o façam. Muitos vêem suas famílias e amigos assumindo estratégias de enfrentamento terríveis para lidar com seus medos sobre segurança econômica. Algumas pessoas vêem mais uma estação alegre de amor fraternal como uma bofetada no rosto para as perdas pessoais que perderam o coração.
Quando a sua vida se rompe, você pode desmoronar segurando o passado ou ficar entusiasmado e verificar a nova direção em que você está indo. Se você pode confiar que forças positivas estão no trabalho para você, você pode ser despertado de repente para um nova dimensão da sua direção de vida. Isso pode ser difícil de engolir, mas eu observei uma e outra vez:
A CONFIANÇA E A SITUAÇÃO MUDARÃO.
Você pode continuar pensando que se você descobrir todos os resultados catastróficos possíveis e criar o plano A, o plano B e o plano C, você está dominando sua situação. É uma boa idéia criar estratégias, mas você precisa adicionar uma dose de confiança. Acredite que o que você enfrenta é uma oportunidade para uma vida mais liberada e livre. Você pode escolher acreditar que forças misteriosas estão no trabalho para orientá-lo mais perto do seu propósito e paixão. Se, por exemplo, você perdeu um emprego, pode usar o seu tempo para despertar criatividade e partes de você que você não conhecia antes. Você pode ficar aberto a surpresa. Lembre-se, a CONFIANÇA e a situação mudará. O choque de perda pode eletrizar o seu destino e transformá-lo em direção a sua centelha criativa.
Quando você perdeu tanto, você pode ser liberado para começar a experimentar a vida porque você não tem nada a perder. Você pode ser tão sombrio e grato, de alguma forma pesado em suas perdas, mas com vergonha com as maravilhas que entram em sua vida. Você pode ser pesado com tristeza do que nunca será, e reverente do poder do seu espírito para explorar um mundo maior do que você já conheceu antes. Você sabe que pode perder muito e ainda viver com grande vitalidade.
Se também parece que Pollyannaish confie, lembre-se de que a outra opção é duvidar. A dúvida criará medo, raiva e tendência à culpa. Você fica paralisado quando duvida. Quando você confia em que uma nova direção está se abrindo para você, você começa a procurar ativamente o que está ao virar da esquina e procurar novas possibilidades. Confiar em configurá-lo para criar mudanças. Não espere que a situação mude para começar a confiar de novo.
A Dra. Lara Honos-Webb é uma especialista em ADD em todo o mundo e oferece treinamento ADD. Você pode alcançá-la em [email protected]. Para mais dicas e ferramentas sobre ADHD visite http://www.addisagift.com
A Dra. Lara Honos-Webb é uma psicóloga clínica e autora de The Gift of ADHD, The Gift of ADHD Activity Book, The Gift of Adult ADD, The ADHD Workbook for Adolescents e Escuta a Depressão: Como entender sua dor pode curar sua vida.
