Quão ocupado você está no decorrer de um dia normal de trabalho?
Para muitos homens e mulheres na sociedade moderna, a pressão de cumprir todas as responsabilidades no trabalho e em casa pode ser irresistível. Isto é em grande parte devido às múltiplas responsabilidades enfrentadas pelos trabalhadores americanos que muitas vezes acham que não há horas suficientes no dia para fazer o que precisa ser feito.
De acordo com a teoria da dinâmica do papel, proposta pela primeira vez por Robert Kahn e seus colegas da Universidade de Michigan, todos os papéis que assumimos colocam pressões únicas sobre nós por causa das expectativas que esperamos cumprir. Se o papel é ser um empregado, cônjuge, pai, proprietário, trabalhador voluntário, etc., o estresse psicológico imposto pela necessidade de desempenhar esses papéis, juntamente com a culpa, se nossos esforços não se adequarem ao que se espera de nós , muitas vezes podem crescer ao longo do tempo.
Com os pais que trabalham, por exemplo, o papel das responsabilidades de cuidar de uma criança geralmente pode entrar em conflito com as responsabilidades no trabalho, bem como outras demandas de tempo. De acordo com Kahn e seus co-pesquisadores, esse papel total sobrecarga que pode levar a problemas associados ao estresse crônico. Quão grave esta sobrecarga pode se tornar muitas vezes depende dos recursos internos do indivíduo que tentam cumprir essas responsabilidades, bem como o tipo de apoio que eles estão recebendo em casa e no trabalho.
Infelizmente, a maioria das pesquisas que examina a sobrecarga total de papéis tem se concentrado principalmente nas responsabilidades relacionadas ao trabalho, com menos atenção à sobrecarga devido a atividades familiares ou outras atividades que não funcionam. Também houve uma pesquisa surpreendentemente pequena sobre a forma como diferentes tipos de sobrecarga podem entrar em jogo no estresse geral e como prejudicam a saúde e o bem-estar.
Um novo estudo publicado no International Journal of Stress Management fornece uma visão abrangente de como a sobrecarga do papel pode afetar homens e mulheres com múltiplas responsabilidades de função. Maggie Stevenson, da Escola de Negócios Sprott da Universidade Carleton, e uma equipe de pesquisadores usaram dados de uma pesquisa nacional de pais trabalhando em tempo integral em todo o Canadá (4.947 mulheres e 3.923 homens). Todos os entrevistados vieram de famílias de renda dupla, onde ambos os parceiros trabalharam em tempo integral e com crianças menores de 18 anos.
Todos os participantes completaram um questionário de pesquisa com itens que medem:
Os participantes também forneceram informações demográficas relacionadas à história do trabalho, antecedentes educacionais, número médio de horas trabalhando por semana e número médio de horas de cuidados infantis por semana. Embora os pesquisadores tentassem fazer as amostras masculinas e femininas o mais equivalentes possível, as mulheres tendiam a ser um pouco mais jovens do que os homens e também relatavam gastar mais horas por semana em cuidados infantis e menos horas por semana em emprego remunerado.
De acordo com os resultados da pesquisa, as mulheres apresentaram níveis mais altos de sobrecarga de função familiar, sobrecarga de função total e estresse percebido do que seus homólogos masculinos. Conforme esperado, a sobrecarga do papel do trabalho foi um forte preditor do estresse percebido tanto para homens como para mulheres, mas ainda há diferenças significativas de gênero quanto ao senso de sobrecarga experimentado devido a responsabilidades em casa.
Como Arlie Hochschild apontou em seu livro de 1989, The Second Shift , as mulheres geralmente sentem a necessidade de trabalhar um "segundo turno" em casa para lidar com as responsabilidades familiares, além do que enfrentam no trabalho. Enquanto os homens podem encontrar-se assumindo mais responsabilidades no trabalho e no lar, as mulheres ainda encontram-se fazendo uma quantidade desproporcional do trabalho nas tarefas domésticas, algo que também significa uma quantidade desproporcional de estresse também.
Quando Robert Kahn e seus colegas propuseram pela primeira vez a teoria da dinâmica dos papéis há 50 anos, as mulheres no local de trabalho eram uma raridade relativa e a divisão de gênero entre trabalho remunerado e não remunerado era muito mais pronunciada do que hoje. Mesmo que as mulheres ocupem o lugar junto aos homens no local de trabalho, estudos como esta ajudam a demonstrar o tipo de estresse que eles enfrentam muitas vezes devido às suas várias responsabilidades, algo que os homens estão apenas começando a apanhar.
Embora ainda seja necessária mais pesquisa, o papel que a sobrecarga do papel familiar pode desempenhar na saúde ocupacional parece bastante claro. Mesmo que muitas empresas estejam examinando de perto o estresse relacionado ao trabalho e como isso afeta a saúde dos funcionários, é importante reconhecer que grande parte do estresse enfrentado pelos funcionários, particularmente as mulheres, vem do senso de sobrecarga que enfrentam devido a família responsabilidades. Juntamente com os programas de saúde destinados a reduzir o estresse no trabalho, as empresas também precisam prestar mais assistência aos pais que trabalham, seja por meio de horários mais flexíveis, acesso a creches ou cobertura melhorada de saúde da família.
Na maioria das vezes, sentir-se sobrecarregado é algo que todos os pais atuantes terão de enfrentar. Reconhecer esse fardo e encontrar maneiras eficazes de lidar com o estresse envolvido é uma parte fundamental da vida saudável e satisfatória.
