Garner, Affleck, Terapia conjugal e Divórcio

Fonte: istock

Os tablóides explodiram com curiosidade e insinuação de terríveis problemas quando Ben Affleck e Jennifer Garner foram descobertos indo a um terapeuta conjugal. Agora, com um divórcio pendente, os piores medos das pessoas são confirmados. Aparentemente, se sua esposa sugere terapia, é um último esforço para dizer que acabou. Então, ensina Hollywood. Mas é isso?

Todos estamos tristes de que este belo casal esteja terminando em divórcio. Mas, pior, como um terapeuta conjugal, sinto-me angustiado de que os rumores de Hollywood, especialmente a incursão na terapia conjugal, dissuadirão as pessoas de obterem a ajuda de que precisam. Pesquisas mostram que as pessoas já esperam cinco anos antes de obter ajuda para problemas resolvíveis.

O problema não está indo para a terapia – o problema está esperando muito tempo antes de procurar ajuda.

Aqui estão 6 razões para buscar terapia mais cedo ou mais tarde:

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1. Pontos presos – você e seu parceiro têm o mesmo argumento o tempo todo. Ela precisa de conexão emocional para se sentir sexual e sua esposa precisa de conexão sexual para se abrir emocionalmente. Estes problemas cíclicos são resolvidos todos os dias na terapia.
2. Baby faz três – qualquer mudança de estágio de vida traz novos estressores. Mesmo coisas positivas como o casamento, um novo bebê, mudança de carreira e aposentadoria exigem uma grande flexibilidade e habilidades de ajuste para um casal. Os terapeutas sabem como passar dos problemas típicos nessas crises da vida e podem ajudá-lo a encontrar seu caminho de volta um ao outro.
3. Silêncio versus crítica – o perigo esconde quando os parceiros recorrem a estas duas medidas desesperadas para comunicar o desespero em um relacionamento. Stonewalling sofre qualquer esperança de resolução. Muitas vezes, uma tentativa de despertar a atenção de outra pessoa para um problema, a crítica habitual, por si só, prejudica profundamente um relacionamento. Se o sexo é onde o casal desempenha sua luta de poder, um corpo sexualmente silencioso (de uma pessoa que prometeu fidelidade) é muitas vezes confrontado com um corpo irritante, crítico e enfurecido que exige atenção.
4. Dificuldades técnicas – Quase todos os problemas sexuais são corrigíveis. A satisfação sexual reflete a condição do casamento e também ajuda duas pessoas a se sentir mais intimamente conectadas. Pode parecer estranho procurar a ajuda de um terapeuta sexual, mas a maioria dos terapeutas sexuais são treinados e licenciados em problemas relacionais e se especializam em saúde sexual para casais. As técnicas de comunicação também são fáceis de aprender e facilitam as vulnerabilidades dos cônjuges com assuntos difíceis.
5. Nenhum modelo de uma infância feliz – Sua família de origem mapeia seu cérebro para o que significa ser um casal e uma família. Crianças com acesso seguro – agora-adultos freqüentemente se casam com outros adultos com vínculo seguro com uma fácil transição e felicidade ao redor. Mas os adultos que provêm de casas quebradas e disfuncionais muitas vezes precisam ter um novo plano. A terapia ajuda cada esposa a reenviar suas respostas automáticas para serem mais saudáveis ​​e mais pensativas.
6. Acabou. Ok – o seu cônjuge não leu esse blog e diz-lhe o quanto eles estavam ansiosos. Terapia pode ajudar uma transição de casal através do divórcio para que eles não sintam que era tudo por nada. Eu vim de uma tradição religiosa onde o desacoplamento, embora terrivelmente triste, também foi ritualizado com um lançamento formal de votos, futuros compromissos com a amizade e a parentalidade e o apoio comunitário para ambas as partes à medida que eles faziam suas maneiras separadas. A terapia pode servir como uma passagem secular através da separação para salvar o respeito pelo que foi aprendido, manter o desapontamento do relacionamento e promover a cura para um relacionamento novo, embora diferente.

Para obter informações sobre retiros de fim de semana para melhorar o amor e o sexo, entre em contato com Laurie no Awakenings Center. Todas as orientações de gênero são bem-vindas. Amor vence!