Este é outro post escrito por Angel Stork, 29 Gifts Educator.
Como conservamos um centro calmo quando todas as estruturas em que centramos nossas vidas parecem estar se afastando? Empregos e carreiras estão desaparecendo à medida que todo o setor colapsa; Os bancos têm e continuarão a falhar; fortunas e ovos de ninho caíram; muitas pessoas perderam ou perderão seu bem mais valioso – suas casas. Em muitas áreas do país, novas casas ficam vazias e os distritos comerciais parecem cidades fantasmas. Pessoas que podem manter suas casas, não estão indo para novas casas nem viajam muito; As vendas de carros novos estão em um momento baixo. Os povos estão segurando o que eles têm.
Do lado mais brilhante, algumas empresas estão indo bem, expandindo e abrindo novas franquias. As carreiras nas indústrias de cuidados de saúde e "verdes" estão se multiplicando – no primeiro caso, talvez, para lidar com o crescente número de fatores de estresse econômico, e no segundo, talvez porque toda a sociedade está tentando sustentar-se. Quaisquer que sejam os motivos, é encorajador saber que a grande quilha alterou alguns graus e este grande navio econômico global está se aproximando lentamente.
Você pode se sentir pessoalmente desafiado em várias frentes: finanças, decisões futuras, trabalho, habitação / lar, comida e água, recursos e comunidade. Você pode se sentir sem ligação à terra . Se você se sentir enfraquecido ou temeroso por causa de seus desafios de vida, pode ser que parte de sua energia de força de vida seja fundamentada em sua casa ou em seu trabalho, ou dinheiro ou relacionamento. Quando essas situações temporárias mudam ou se desmoronam, você se sente desligado do centro e não conectado.
Aterrar-se é uma maneira de construir um relacionamento com a Terra. O aterramento significa fazer uma conexão consciente entre você e a fonte de sua força de força vital. Seu trabalho, relacionamento e lar não são a sua verdadeira fonte de força vital. Seu espírito não precisa ser fundamentado; Em vez disso, a terra fornece espírito com uma correção de GPS em seu corpo. Se você já trabalha com chakras ou com o sistema de energia do corpo, você sabe que, em muitas práticas espirituais, o aterramento emana do seu primeiro chakra, sua "raiz energética" na base da coluna vertebral.
Embora a energia e a informação organizadas no chakra da raiz digam respeito à sobrevivência, o medo ou a escassez não é a natureza do primeiro chakra, mas é o resultado da ativação de imagens e crenças históricas que falam como uma ameaça à sobrevivência. Sentir-se ameaçado nos puxa para fora do centro, fora do alinhamento com a realidade do tempo presente, não nos justifica.
Cada primeiro chakra é um centro vitalmente vivo que pulsa com energia em abundância . Nosso centro de raiz nos permite acessar a vibração da Terra, literalmente, nos conecta à essência da Terra – não à Terra terrestre local, onde nossos medos se desenrolam, mas a entidade viva e respirante da Terra. A energia terrestre é energia vital. A vida é abundante em nosso planeta – de fato, a força da vida é abundante.
Para praticar: encontre 10-15 minutos por dia (ou duas vezes por dia). Respire livremente e profundamente por 3-5 minutos para mudar seu estado interno de estar e descanse sua atenção. Respirando dentro e fora, tome conhecimento do seu chakra de raiz no fundo da tigela da sua pelve. Imagine um feixe de luz dourado (ou uma raiz) que cai fora dessa energia na base da coluna vertebral, na Terra. Permita que a gravidade puxe seu cordão de energia profundamente na Terra. Conecte. Diga, olá.
Para observar: como você se sente? Você pode ver o centro da Terra sem "ir lá?" Ao manter a atenção (foco), sua consciência começa a se expandir. Observe como você se sente enquanto sente o seu eu e o centro da Terra dentro de si mesmo.
O que está acontecendo: você está sendo atacado! Seu espaço e tempo pessoal estão se alinhando com o tempo atual da Terra.
O quê mais? Seu cabo de aterramento está vivo porque ele vem de você. Respire a vida e a consciência em seu cordão de aterramento. Você está em alinhamento direto com a abundância, ou força vital. Como uma raiz viva, o aterramento puxa o nutriente vital da abundância para o seu primeiro chakra para o seu corpo.
Avançado: Trabalhe diretamente com abundância como a expressão essencial da vida neste planeta. Saúda-se todos os dias como um terrível, com acesso, por direito, à vida. Ao meditar e aterrar, permita que a força vital preencha seu corpo, especialmente seu primeiro chakra, para mudar suas imagens de como este centro funciona e para deslocar as imagens de escassez que você pode estar hospedando lá. Permita que esta energia comece a mudar sua relação com a Terra. E se você não tem um relacionamento com a Terra, agora é a hora de conseguir uma!
Cadastre-se agora e junte-se a nós para explorar o seguinte: MEDITAÇÃO PARA O ESPÍRITO CRIATIVO – uma teleclasse de 3 semanas que começa domingo à noite, 20 de setembro de 2009
Esta classe é perfeita para escritores, empresários que procuram novas inspirações, artistas, músicos ou qualquer pessoa que queira aprender a aproveitar sua energia criativa de uma maneira mais poderosa. Angel Stork, especialista em energia e professor de meditação, irá levá-lo através de uma série de visualizações projetadas para ajudá-lo a liberar seu mojo criativo.
REGISTRE-SE AQUI:
MEDITAÇÃO PARA SAÚDE E SAUDAÇÃO – uma teleclasse de três semanas que começa domingo à noite 11 de outubro de 2009
Angel irá ajudá-lo a encontrar uma sensação de alinhamento saudável e desenvolver uma base forte para concentrar energia para a saúde vital. Esta classe é apropriada para quem lida com problemas de saúde agudos ou crônicos, bem como aqueles que desejam construir suas bases saudáveis atuais.
REGISTRE-SE AQUI:
