Heroes da Imagem Corporal: Quem são os seus?

Março é o Mês da História da Mulher, e sempre me faz pensar sobre as mulheres que me inspiraram, lutaram por mim e pressionaram pelas liberdades e privilégios que minha filha e eu desfrutamos hoje. É também um momento para lembrar e honrar as mulheres que nos inspiraram a mudar a forma como pensamos em nós mesmos e em nosso lugar no mundo.

Com isso em mente, pensei em apontar três mulheres que me inspiraram a mudar a maneira como penso sobre a imagem do corpo:

Eleanor Roosevelt , que uma vez disse: "Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento". Embora não seja diretamente sobre a imagem do corpo, suas palavras me lembram que é o que pensamos de nós mesmos que determina como nos sentimos.

Gloria Steinem , que disse a um repórter que disse que não parecia 40 que "isso é o que parece 40". Steinem continuou dizendo: "Estamos mentindo há tanto tempo, quem saberia?". Para mim, As palavras de Steinem são um grande lembrete de não deixar que ninguém mais defina o que eu deveria parecer e como eu deveria me comportar, para esse assunto. Também é um excelente lembrete de que a auto-aceitação e o envelhecimento saudável vão de mãos dadas.

Kate Winslet , que depois de falar contra fotografias aéreas de uma revista, disse: "Mais do que nunca, acredito que é tão importante parecer tão real e fiel à vida quanto possível, porque ninguém é perfeito …" A imagem do corpo pressiona as mulheres em Hollywood são enormes e as palavras de Winslet são um excelente lembrete para as mulheres e meninas que o que vemos nas páginas de nossas revistas favoritas ou na tela grande não é necessariamente realidade.

E quanto a você? Tem algum herói da imagem do corpo em sua vida?