A jornada de uma mulher através da infertilidade masculina

Como se manter motivado através do tratamento

Fonte: istock / noipornpan

“Eu estava realmente preocupado que eu tivesse um problema de fertilidade e precisasse de fertilização in vitro porque eu odeio injeções e fico com PMS ruim. Agora acontece que eu estou bem, mas meu marido tem um problema de fertilidade – e agora eu ainda precisa passar por fertilização in vitro!

Pense que esse cenário é incomum? Segundo a Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, a infertilidade é um problema dividido entre homens e mulheres. Cada grupo representa cerca de 30% da infertilidade e o terço restante dos casos é uma combinação de ambos ou inexplicável.

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O primeiro passo do tratamento é muitas vezes a fertilização in vitro. Se o problema são anormalidades estruturais que bloqueiam o fluxo de espermatozóides, uma vasectomia, uma varicocele que pode causar baixa contagem de espermatozóides, diminuição da qualidade do esperma ou distúrbios endócrinos, os espermatozóides podem ser extraídos com sucesso do testículo e injetados diretamente nos ovos para fertilização com espermatozóides. micromanipulação. Mas como esses ovos são obtidos? Você precisa passar por fertilização in vitro!

Quando a necessidade de tratamento de fertilidade deriva de uma parceira (um problema de qualidade de óvulo, SOP, endometriose, etc.) ou é inexplicável, ela pode ter mais motivação para passar por todas as inconveniências, tensões, desconfortos físicos e emocionais da FIV. Ela também pode se sentir responsável ou até mesmo ter a culpa errada. Mas quando é devido a um fator masculino, tudo pode ser mais difícil de lidar com os efeitos colaterais de fertilização in vitro e queda, não importa o quanto de empatia e espírito de equipe você pode sentir.

Aqui estão algumas maneiras de mantê-lo motivado através do tratamento:

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1. Espere sentir algum ressentimento às vezes, mesmo sabendo que o problema da fertilidade não é a escolha ou a falha do parceiro. Não se sinta culpado por sentir-se aborrecido – é a natureza humana, especialmente quando você está ingerindo hormônios em injeções de hormônio e medicação de fertilidade. Isso não significa que você deve deixar tudo sair e culpar seu parceiro, mas isso significa que você deve entender que seu aborrecimento não é incomum. Então, dê a si mesmo um passe por ser menos que perfeito e lembre-se de que às vezes ninguém é culpado e “é o que é”.
2. Espere que seu parceiro sinta alguma culpa e autoculpa quando vê os efeitos colaterais físicos ou emocionais do tratamento de fertilização in vitro em você. Particularmente se você tiver mais de um ciclo de fertilização in vitro sem sucesso. Lembre-o de que não são horas tardias, trabalho duro, preocupação ou uma atitude ruim que causa infertilidade masculina. Mesmo que sua fertilidade seja afetada por estresse físico (como uma maratona) ou estresse emocional (como problemas financeiros ou familiares), a perturbação geralmente é limitada no tempo e autocorretiva. Deixe-o saber que você está nisso juntos, para o bem ou para o mal e que todos os problemas são problemas compartilhados. Isso não apenas fará com que ele se sinta melhor, mas também lhe dará muitos pontos de relacionamento e lembrará que é verdade!
3. Não confunda virilidade com fertilidade. Tranquilize-o de que seu esperma não o define como homem, assim como seus óvulos o definem como mulher. Um estudo realizado pela Universidade de Michigan descobriu que homens que tiveram problemas de fertilidade relataram não apenas estresse geral, mas também um declínio na confiança sexual. Então, pergunte o que você precisa dele enquanto você está passando por tratamento, de backrubs a confiança. Ele precisa se sentir necessário, especialmente agora, e você precisa se sentir apreciado. Tente estas linhas de abertura:

   “Quando você ________, me sinto muito melhor”

   “Eu sei que você é bom em _______, e eu realmente poderia usar alguma ajuda.

   E lembre-se, isso conta se você tiver que perguntar!

4. Lembre-se que você tem uma escolha em tudo isso. Use uma estratégia cognitivo-comportamental e redefina você e seu parceiro como consumidores , não pacientes ou vítimas . Olhe para isto desta maneira, você e seu parceiro decidiram investir dinheiro em tratamento de fertilidade, e ambos esperam que o investimento compense. Como a FIV foi uma escolha que você fez, você também pode optar por parar a qualquer momento. Isso ajuda porque, quando seu senso de escolha e controle aumenta, o estresse diminui.
5. Seja físico juntos. Não deixe que a intimidade seja apenas sobre fazer um bebê. Uma vez que fazer um bebê é agora para o médico, você e seu parceiro podem esquecer o sexo basal da temperatura corporal e apenas se divertir novamente. Fique físico compartilhando exercícios também. Bombeia a circulação, libera endorfinas (os elevadores naturais do corpo) e é uma oportunidade de sair e ficar juntos, mesmo que seja apenas correr lado a lado em uma esteira.
6. Encontre alguém com quem você possa conversar honestamente e não com seu parceiro. Encontre um ouvinte que não julgue ou duvide de você. Alguém que vai deixar você dizer tudo o que você nunca iria querer dizer ao seu parceiro. Falar lhe dará a oportunidade de ouvir e ouvir a si mesmo, uma oportunidade de mudar ou ajustar seus sentimentos, e uma chance de conhecer e aceitar seus sentimentos. Você não pode abordar sentimentos dos quais não tem consciência. Eles podem silenciosamente colorir sua visão e influenciar suas decisões sem que você perceba. Use esse diálogo como uma oportunidade para tornar seus sentimentos conhecidos e para ser gentil e compreensivo consigo mesmo. Você precisa estar do seu próprio lado e do lado do seu parceiro durante toda a jornada.

Alguns dias pode ser fácil, alguns dias pode ser difícil, mas vocês estão juntos nessa jornada apesar da causa. Cada dia é um passo mais perto de construir a família dos seus sonhos.