Está no topo das resoluções de Ano Novo de muitas pessoas. É o que as pessoas prometem fazer mesmo quando a celebração do Ano Novo é uma lembrança nebulosa. Faça mais exercícios! Então, quem realmente faz mais exercícios?
Fiquei especialmente feliz em encontrar o estudo sobre o qual vou falar, porque o exercício é algo que não surge com pouca frequência nos comentários publicados neste blog. E embora eu comente apenas os comentários, sempre os leio e permaneço alerta para pesquisas relevantes que abordam as questões que surgiram.
O estudo baseou-se em dados coletados no ano 2000 de uma amostra nacional de mais de 13.000 americanos, entre 18 e 64 anos. O estudo foi transversal (os dados foram coletados em apenas um ponto), então precisamos ser cauteloso na interpretação de quaisquer diferenças no estado civil. Um estudo melhor seguiria as mesmas pessoas que permanecerem solteiras ou se casar ou se divorciarem ou se casar novamente e ver como seus padrões de exercício mudam.
Os participantes foram perguntados se eles se envolveram em cada um dos 16 "exercícios, esportes ou hobbies fisicamente ativos" diferentes ou qualquer outro tipo de exercício não listado, durante o período de 2 semanas anterior. Eles também foram questionados quantos minutos eles gastavam em cada um. Adicionando todo o tempo gasto ao exercício adicionado às médias que estão listadas abaixo. (O primeiro número é o número de horas e os próximos dois são o número de minutos, então 8:03 é de 8 horas e 3 minutos no decorrer de 2 semanas).
Exercício de tempo gasto
Homens
8:03 sempre solteiro
6:10 divorciado / separado
4:47 atualmente casado
5:46 viúvo
Mulheres
5:25 sempre solteiro
4:17 divorciado / separado
4:00 atualmente casado
3:13 viúvo
Os homens exercem mais exercícios do que as mulheres em todas as categorias de estado civil. Pessoas que sempre estiveram solteiras – incluindo homens e mulheres – fazem mais exercício do que pessoas em qualquer outra categoria de estado civil. Os homens atualmente casados têm o menor exercício entre os homens e, pelo menos, entre as mulheres.
Análise estatística controla a idade, de modo que não explica as diferenças.
O que acontece com os homens casados exercendo tão pouco exercício em relação a todos os outros homens? Aposto que você pode antecipar a adivinhação dos autores sobre isso antes de analisar os dados: os homens casados trabalham mais duro em seus empregos e alguns deles estão passando o tempo como pais também. Os autores testaram isso, em análises que controlavam o status parental do homem e o número de horas que passavam no trabalho. Adivinha? Os homens casados ainda têm menos exercícios do que homens solteiros.
Os autores também testaram a previsão de que o casamento e o status familiar colocariam um dente maior no tempo de exercício das mulheres do que os homens. Mais uma vez, este estudo não permite um teste ideal dessa hipótese, mas mesmo de forma sugestiva, os dados não estão cooperando. Para os homens, a diferença de tempo de exercício entre sempre e solteira é casada é de 3 horas e 16 minutos para o período de 2 semanas. Para as mulheres, é apenas 1 hora e 25 minutos.
Aqui está outra pepita interessante (embora apenas sugestiva) dos autores:
"Desde meados da década de 1970 até meados da década de 1990, durante o período em que a participação das mulheres adulta aumentou, a participação das mulheres no exercício aumentou dramaticamente".
Ok, leitores, vá para lá: o que essas descobertas realmente significam?
Referência :
Nomaguchi, KM, & Bianchi, SM (2004). Tempo de exercício: diferenças de gênero nos efeitos do casamento, da parentalidade e do emprego. Journal of Marriage and Family , 66 , 413-430.
