Você já ouviu falar sobre o estado civil e a pressão arterial? A mídia tem se preocupado com um estudo sobre esse tema lançado alguns dias atrás. A pesquisa foi apresentada no Good Morning America, CNN, MSNBC, em um relatório da Associated Press e em muitos outros lugares.
AQUI ESTÃO AS RECLAMAÇÕES FEITAS NO MÍDIA
Digitei algumas palavras-chave no Google para ter uma sensação das manchetes. Aqui estão alguns:
1. "Casados casados têm pressão arterial mais baixa do que solteiros".
2. "O casamento pode diminuir a pressão arterial".
3. "Desça o corredor para uma pressão arterial mais baixa, mas fique feliz!"
4. "Um casamento feliz leva à baixa pressão arterial".
5. "Felizmente, os casados têm pressão arterial mais baixa do que os solteiros sociais".
A exibição n. ° 6 provém de uma lista de coleções profissionais. O moderador apresentou o estudo observando: "Esta pesquisa é mais uma razão para ajudar os casais a aprender como se casar …"
Durante anos, tenho examinado alegações sobre os vínculos entre casar e ficar saudável. (Veja o capítulo 2 do meu livro, Singled Out.) Minha abordagem é aparentemente diferente daquela de muitos repórteres: na verdade eu vou ao artigo do jornal original e leio o que o estudo realmente mostrou. Uma e outra vez, os resultados que o tornam na mídia são uma versão tendenciosa dos resultados reais da pesquisa, e em praticamente todas as instâncias, eles são tendenciosos para que as pessoas casadas se vejam melhores e as pessoas solteiras parecem piores.
Vou explicar como isso aconteceu com este estudo particular. Às vezes, porém, você não precisa olhar além da manchete para perceber que algo está mal. Pegue a primeira manchete, por exemplo: "Casados casados têm pressão arterial mais baixa do que solteiros". O argumento é que se você compara apenas as pessoas casadas que estão felizes casadas, a todos os singles (independentemente da felicidade ou de qualquer outra coisa) As pessoas casadas parecem mais saudáveis.
AQUI SÃO OS RESULTADOS REAIS
Aqui eu aprendi sobre o estudo de ler o artigo original do jornal:
Adultos da comunidade de Provo, Utah (principalmente brancos) concordaram em usar um monitor de pressão sanguínea durante 24 horas. O grupo casado era composto por 204 heterossexuais. Os 99 singles incluíram 12 que eram divorciados e 1 que era viúvo; os outros sempre estiveram solteiros.
Nas manchetes, como "Casamento pode baixar a pressão arterial", você pode adivinhar que quando a pressão arterial foi calculada em média durante as 24 horas do estudo, as pessoas casadas teriam pressão sanguínea mais baixa do que os solteiros. Você, no entanto, seria errado. Não houve DIFERENÇAS SIGNIFICATIVAS na pressão arterial entre as pessoas casadas e as pessoas solteiras.
Em seguida, os autores examinaram a pressão arterial das pessoas somente enquanto estavam acordadas. Talvez aquelas horas de vigília, quando os participantes casados podem realmente estar interagindo com seus cônjuges, são os momentos em que eles parecem mais saudáveis do que pessoas solteiras. Errado de novo. Não houve DIFERENÇAS SIGNIFICATIVAS na pressão sanguínea entre as pessoas casadas e as pessoas solteiras durante as horas de vigília.
O que resta é a pressão arterial enquanto dorme. Os autores analisaram o quanto a pressão arterial de cada pessoa diminuiu enquanto dormia em comparação com quando a pessoa estava acordada. As pessoas casadas tiveram uma maior redução na pressão arterial (não necessariamente o mesmo que um nível mais baixo de pressão arterial), em cerca de 3 pontos, do que as pessoas solteiras.
Essa é a principal conclusão de que você tem ouvido tudo sobre: as pessoas casadas parecem melhores que as pessoas solteiras apenas se compara as reduções na pressão arterial quando os participantes estão inconscientes.
Não estou dizendo que os "mergulhos noturnos" não são importantes. Mas na verdade, quando você lê as manchetes, é o que você achou que estava aprendendo?
Mas suponha, hipoteticamente, que os resultados tenham sido muito mais fortes. Imagine que as pessoas casadas tiveram pressão sanguínea muito mais baixa do que as pessoas solteiras durante todo o dia e a noite toda. Então, seria bom dizer que se você quer ter uma pressão arterial mais baixa, você deveria se casar?
Não com base neste estudo. Qualquer um que tenha feito um curso de psicologia ou metodologia de pesquisa provavelmente sabe por quê. Se as pessoas casadas diferem de pessoas solteiras na pressão sanguínea (ou qualquer outra coisa), você não pode saber, com base nesse tipo de estudo, se eles diferem PORQUE eles são casados. Talvez as pessoas que se casaram já tiveram pressão arterial mais baixa mesmo antes de se casar, e se casar não fez diferença.
Metodologicamente, há uma ótima maneira de descobrir se casar ajuda sua pressão sanguínea. Infelizmente, não é ético. Você teria que atribuir pessoas ao acaso para se casar ou ficar solteiro.
A próxima melhor coisa é seguir as pessoas ao longo do tempo. Richard Lucas e seus colegas fizeram isso em um estudo de felicidade que está em curso há pelo menos 18 anos. Eles descobriram que as pessoas que se casaram e ficaram casadas ao longo do estudo experimentaram um pequeno aumento de felicidade em torno do tempo do casamento. Então eles voltaram a ser tão felizes ou infelizes quanto eram quando estavam solteiros. As pessoas que se casaram e, eventualmente, se divorciaram, nem conseguiram o benefício de um efeito de lua de mel; eles já estavam se tornando menos felizes, não mais assim, quando o dia do casamento se aproximou.
Não existe um estudo comparável das mudanças na pressão arterial à medida que as pessoas passam de ser solteiras a casadas (ou casadas a divorciadas ou viúvas).
O QUE É COM O "CASAMENTO FELIZ"?
Já aproveitei a manchete alegando que as pessoas felizes casadas têm pressão arterial mais baixa do que as pessoas solteiras (sejam felizes ou infelizes). A qualificação feliz abrange outra descoberta que alguns dos relatórios mencionaram: pessoas infelizes casadas tiveram pior indicação de pressão arterial nas 24 horas do que as pessoas solteiras. Eles também tiveram maior pressão arterial durante o dia. Seus "mergulhos noturnos" não eram diferentes.
Por isso, algumas rubricas principais (por exemplo, "O bom casamento é igual à boa pressão sanguínea") foram qualificadas por uma subposição: "O casamento ruim pior do que ser solteiro".
Justo é justo. A pressão arterial de pessoas casadas infelizes deve ser comparada à pressão arterial de pessoas solteiras infelizes.
QUALQUER SOBRE OS "SINGLES SOCIAIS"?
Título # 5, "Felizmente casados têm pressão arterial mais baixa do que solteiros sociais", introduz outro fator – se os solteiros são "sociais" ou não. O título do artigo publicado coloca a questão: "Existe algo único em relação ao casamento?" O comunicado de imprensa da Brigham Young University afirmou que "ter amigos de apoio não se traduziram em uma pressão arterial melhorada para solteiros ou casados infelizmente". O que esse resumo sugere Isso é mesmo se você é solteiro e tem amigos de apoio, você ainda está condenado à sua pressão arterial não diária.
Agora, mais uma vez, deixe-me dizer o que eu li no artigo do jornal atual. A medida de "amigos de apoio" era uma escala de 40 itens. Consiste em 10 itens que medem o seu acesso a uma ajuda material e material (item de amostra: "Se por algum motivo eu fui colocado na prisão, há alguém que eu poderia chamar para me libertar"); 10 itens que medem se você tem pessoas com quem você pode discutir seus problemas (item de amostra: "Realmente não há ninguém em quem eu possa confiar para me dar um bom conselho financeiro"); 10 itens que medem se você tem pessoas com quem pode fazer coisas (item de amostra: "A maioria das pessoas que conheço não aproveitam as mesmas coisas que eu faço"); e 10 itens que medem sua auto-estima (item de amostra: "Eu sou capaz de fazer coisas, bem como a maioria das outras pessoas").
Pessoas solteiras que tiveram mais acesso ao suporte (conforme medido por esta escala), em comparação com pessoas casadas que tiveram mais acesso ao suporte (novamente, conforme medido por esta escala), não apresentaram melhores leituras de pressão arterial do que aquelas que tiveram menos acesso ao suporte . Essa é a base para a conclusão de que "existe [algo] algo único sobre o casamento".
Aqui está a pergunta que o estudo NÃO abordou: Se você é solteiro e você tem um amigo próximo ou um irmão ou qualquer outra pessoa que é importante para você (ou se você tem o número de relacionamentos próximos e o grau de proximidade que você desejo), então, como sua pressão arterial se compara a uma pessoa casada?
CONCLUSÃO
Se você é solteiro, não acho que você decida se casar para diminuir a pressão arterial. Apenas relaxe e dê uma boa noite de sono.
Infelizmente, isso provavelmente não funcionará para mim. Eu sou solteiro, e os relatórios da mídia como esses fazem que meu sangue ferva.
