O estado da SUA UNIÃO – O que o Facebook tem a ver com isso?

O casamento é engraçado.

Às vezes, é "ha ha" engraçado, e bem, vamos ser honesto aqui – às vezes é mais "WTH?" Engraçado.

Se nada mais, é complicado. Negociar as demandas de crianças, carreiras, finanças e assuntos domésticos é bastante difícil. E então, você lança as circunstâncias especiais de cultivar uma relação benéfica e mutuamente benéfica no novo milênio – a tecnologia, a conectividade 24/7 e o aumento das expectativas de família, filhos e carreira – e quase se torna compreensível por que tantos casamentos dissolver-se diante de nossos olhos.

A pressão é esmagadora, e 41-50% dos primeiros casamentos (AboutDivorce.org) desmoronam por uma razão ou outra. Adicione a isso o fato de que 20% dos divórcios agora citam assuntos extraconjugais via Facebook (Loyola University, 2011) como um catalisador para o desaparecimento do relacionamento, e é bem claro que temos um problema aqui.

A tecnologia que muitos de nós amamos – sites de redes sociais como Facebook e Twitter, mensagens de texto e e-mail – projetadas para melhorar a eficiência e conectar a sociedade em um enorme bairro global – parece ter o efeito oposto. Eu desafio você a ir 24 horas sem Googling ou verificar o Facebook para ver o que seu namorado da 6ª série teve no café da manhã – em vez de conversar com sua esposa, abraçando seu filho ou ligando para o seu BFF. Experimente – aposte que você não conseguirá.

E com a certeza de estar aqui agora digitando neste post, hoje você perderá oportunidades valiosas para uma conexão real com alguém que você ama. Eh … nós prometemos deixar nenhum homem se separar, nós não dissemos absolutamente nada sobre o Twitter, certo?

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Até agora, alguns argumentariam que as redes sociais estão tendo uma melhoria positiva na qualidade de nossas interações pessoais diárias. Na verdade, muitas pesquisas apoiam a teoria de que a tecnologia está nos separando em vez de nos aproximar.

Você sabe que você fez isso. Você enviou mensagens de texto para o seu companheiro de escritório três cubos ao invés de sair do seu duff e caminhar. Você e seu cônjuge passaram muitas noites em extremidades opostas do sofá, laptops abertos, TV em … e sem dizer uma palavra. Seus filhos adoram o Facebook mais que enfrentar o tempo, e sua conta de tecnologia mensal é mais do que o pagamento do seu carro.

É por isso que agora mais do que nunca é a hora de começar a aprimorar nossas habilidades de comunicação – temos que contar cada momento. Não é suficiente estar sentado na mesma sala, movendo-se nos mesmos círculos, passando pelos movimentos. Sem uma comunicação saudável e efetiva entre parceiros, os relacionamentos hesitarão.

Cultivar essas conexões requer esforço. Há mudanças simples que podemos fazer – como fazer e manter o contato visual durante a discussão, inserindo toques suaves e amorosos de tempos em tempos e refletindo o comportamento não verbal de nossos parceiros – o que ajudará a melhorar a intimidade dos momentos do cotidiano.

Só porque você está discutindo sobre a qual é tirar o lixo não significa que você não pode tornar o momento memorável.

Na verdade, descobriu-se que o compartilhamento de detalhes mundanos do seu dia, esses detalhes inócuos de eventos positivos ou negativos, podem, de fato, fortalecer o vínculo entre os parceiros. Ao se envolverem nesses detalhes diários, casais de longo prazo relataram maiores sentimentos de felicidade nos dias finais, de acordo com pesquisas realizadas na Universidade de Utah.

A comunicação não termina em 140 caracteres. Não é suficiente para conduzir suas interações conjugais através de atualizações de texto ou status – ou, infelizmente, não é do todo.

Certamente, esses avanços tecnológicos podem ser incorporados em nossas vidas pessoais, para servir como um aprimoramento da comunicação. Use a Internet e todas as suas ressalvas para sua vantagem!

Senhoras, se você tiver tempo de enviar um e-mail ao seu marido para lembrá-lo de pegar leite e pão no caminho de casa – você tem tempo para adicionar um PS sobre o romance que você tem reservado para ele mais tarde naquela noite.

E pessoal, enviando suas flores da esposa (ou diamantes … ou ambos! Hey … meu marido poderia estar lendo isso … você pode culpar uma garota por tentar?) Não poderia ser mais fácil ou mais rápido nos dias de hoje.

No entanto, temos que fazer um esforço consciente para não permitir que esses avanços se tornem um substituto para a verdadeira interação social – eu por um plano para fazer um balanço do consumo de tecnologia da minha família e fazer as mudanças necessárias. Eu challendge você para ter o próximo final de semana e fazer o mesmo.

Quais as alterações que você pode fazer para ver melhorias significativas na sua estrutura de comunicação diária? Você pode colocar o computador o suficiente para se concentrar em seu relacionamento, sua família e você mesmo?

Na verdade, acho que é a minha sugestão para assinar por enquanto. Aqui é esperar que você faça o mesmo – pegue o fim de semana e conecte-se com algo que não requer um fio elétrico. Seu casamento com obrigado!