Inscreva-se para um Momento Diário de Felicidade.

Tomo notas sempre que leio. Tenho vários cadernos cheios de citações, além de dois documentos gigantes no meu computador que eu continuo com o significado de imprimir. Eu tenho esse hábito por anos; Comecei meu primeiro caderno quando eu estava na sexta série, e enquanto meu gosto mudou, o hábito nunca me deixou.

Copi várias centenas de passagens e, claro, a felicidade é uma fonte particularmente rica de escrita memorável. Eu sei que muitos leitores compartilham meu amor pelas citações, então estou apresentando algo novo.

Ta-da!

A partir de segunda-feira, todas as manhãs da semana, você pode receber um e-mail diário com uma cotação curta, pensativa e relacionada à felicidade.

A atenção plena é essencial para a felicidade. Lendo uma passagem maravilhosa e pensativa é uma maneira feliz de começar o seu dia, além de ajudar a lembrá-lo a fazer escolhas em sua rotina comum que irá aumentar sua felicidade. Então inscreva-se para o Momento da Felicidade.

Assine aqui. E se você tiver alguma sugestão para citações, eu adoraria obtê-las. Apenas envie-me um email para grubin no gretchenrubin dot com .

Leitura feliz.

* Ame essa fotografia de lapso de tempo! Aqui está um vídeo de uma tempestade de relâmpagos sobre Toronto. Bonita.

* Se você preferir me enviar um e-mail para se inscrever para o e-mail diário das citações da felicidade, basta me deixar uma nota no grubin no gretchenrubin dot com .