A definição mais simples de consciência é a consciência e nós existem em três níveis diferentes. O primeiro é o nível dos sentidos, o segundo é o nível de consciência e o terceiro é o nível de conexão consciente.
Viver ao nível dos sentidos significa que estamos presos pelos sentidos – afinal, ver é acreditar, certo? Mas, assim que confiamos nos sentidos para definir nosso mundo, ficamos presos por nossas próprias definições. Nós nos mudamos do fluxo da existência, longe da fonte e em um estado de separação e dualidade. Isto aplica-se não só ao nosso mundo, mas a nós.
Os sentidos nos enganam. Eles nos dizem que a terra é plana, que o sol nasce no leste e se põe no oeste, que estamos parados e que não estamos caindo. Se superarmos essa decepção perceptiva e começamos a desenvolver uma consciência consciente da realidade que habitamos, começamos a questionar a informação que estamos reunindo de nossos sentidos e, ao fazê-lo, desafiar nossas percepções e aproximar-se de um estado de amadurecimento de consciência.
Este mesmo processo aplica-se à nossa autopercepção e à nossa visão de mundo. A percepção – particularmente a autopercepção – pode, infelizmente, ser realidade. Essa é a armadilha, e é aí que, francamente, somos vítimas de nosso próprio dispositivo.
O núcleo da evolução espiritual – e a revolução pessoal, social e psicológica – depende do reconhecimento de que a dualidade é uma premissa falsa. Nós somos todos nós – e tudo "isso", quer dizer seres sensíveis e não-conscientes, bem como os objetos deste mundo – constituídos pelas mesmas coisas. Como essas coisas são juntas e a velocidade em que os elétrons que mantêm tudo em conjunto vibram são o que define o que é "ele".
Espiritualmente, essa mesma noção é consistente – eu sou um, você é um, todos somos juntos um – e é realmente apenas uma questão de como essa unicidade se manifesta. Essa idéia é fundamental para o taoísmo e as "10.000 coisas" do budismo, bem como o gnosticismo, o cristianismo, o judaísmo e o islamismo em virtude da influência inicial do zoroastrismo nos cânones dessas tradições.
Falar praticamente, afastar-se de confiar estritamente na sensação e na percepção para definir nossa realidade significa olhar mais de perto. Significa não só reconhecer que o mundo não é plano, o sol não se eleva no leste e se acha no oeste, não estamos parados e que, de fato, não caímos constantemente. Significa estar conscientemente ligado a nós mesmos através do reconhecimento de que não está "lá fora" – está "aqui"!
Criar conexão com nós mesmos, questionando nossas expectativas, idéias e pressupostos e explorando nossas percepções, nos tira da cultura da vitimização e nos aproxima de um estado de conscientização. Passamos de ser uma vítima para um participante. Como passamos de ser um participante para ser um co-criador? Fazemos isso através da visão, da intenção e da convicção de que somos os arquitetos de nossas próprias vidas.
Participar significa aparecer, significa estar presente. Significa libertar-se dos laços que nós próprios criamos e estamos no agora. Tirar essa liberdade da escravidão psico-espiritual para o próximo nível, ao nível de geração, evolução e revolução nos impulsiona de um estado de consciência para uma conexão consciente.
O nível de sensação e pensamento é a armadilha, onde somos pegos. O nível de fazer é consciência consciente, onde passamos nossas percepções para um estado de autenticidade, revelando nossa verdade pessoal. O nível de ser é a conexão consciente – o lugar da criação, onde geramos mudanças.
Em vez de viver na caixa da percepção, ou montar a onda de consciência, nos tornamos co-criadores, facilitadores e os arquitetos de nossas vidas. Nós não só criamos a mudança – somos a mudança e, quando retornamos ao nível de sentimento e pensamento, descobrimos que as percepções que consideramos tão queridas foram realmente transformadas.
Para esse ponto, tente isso – escolha uma situação que você perceba como um problema para você ou que você gostaria de mudar. Escreva algumas frases simples sobre isso sob os rumos de sentir, pensar, fazer e ser. Um exemplo:
Sentimento (minhas percepções)
Estou ansioso por dinheiro.
Pensando (minhas crenças)
Nunca vou ter o suficiente.
Fazendo (minha intenção)
Eu criarei um senso de controle gerenciando ativamente minhas finanças.
Não vou viver com medo.
Sendo (minha conexão consciente)
Sou suficiente.
Eu tenho o suficiente.
Eu morarei em abundância.
Não posso falhar.
Volte para suas declarações de sentimento e pensamento em uma semana, e veja o que você encontra – você pode se surpreender.
© 2008 Michael J. Formica, todos os direitos reservados
My Psychology Today Therapists ProfileMy WebsiteEmail Me DirectlyTelephone Consultas
