Como podemos encarar e até conquistar o medo quando o câncer atinge

Fonte: Gregg McBride

Nada acalma uma conversa (ou uma visão de nuvem), como ouvir de alguém com quem nos preocupamos com o fato de terem sido diagnosticados com câncer, o câncer volta ou que está enfrentando alguma outra condição médica muito desafiadora. E hoje, essas parecem ser situações que tocam todas as nossas vidas – às vezes de várias maneiras, ao mesmo tempo.

Depois de sobreviver ao câncer de mama há vários anos, minha sogra (Becky, uma pessoa incrível) descobriu que seu câncer estava de volta e se espalhou por todo o corpo e até mesmo em seus ossos. Escusado será dizer que, quando aqueles de perto dela começaram a notícia, ficamos surpresos.

Embora o médico da minha sogra não tenha certeza inicial de como seria o tratamento efetivo, a longo prazo, todos ficamos informados de que o processo inicial seria demorado e intensivo. Em outras palavras, era hora de Becky começar a comprar perucas (para quando a quimioterapia causou o seu cabelo cair) e fazer arranjos para uma ausência prolongada do trabalho. Todos nós ficamos abalados. Então eu fiz o que qualquer bom genro faria … Eu comprei-lhe uma peruca de palhaço encaracolado composta por todas as cores do arco-íris. Felizmente, Becky e o resto da família têm um grande senso de humor (ou, talvez, uma grande tolerância para minha perspectiva às vezes pouco ortodoxa sobre a vida).

O câncer tornou-se uma palavra que muitos de nós temem proferir. Como se pudéssemos juntar-nos e trazê-lo em nossas próprias vidas. E, no entanto, estes dias, a C-palavra de câncer é tão comum quanto a palavra C-frio. Em outras palavras, é um fato da vida. E isso significa que temos a escolha de ser uma vítima ou ficar de pé, ficar feliz e tirar o máximo de cada momento … Sim, mesmo com câncer afetando aqueles que amamos ou mesmo nossas próprias vidas.

• Como aprender mais rápido
• Ir Old School: faculdade na década de 1850
• Enfrentando a solidão no dia dos namorados
• Deveria o Media Show o Charlie Hebdo Cartoons?
• 30 coisas que eu (finalmente) aprendi em 2014

Observar a força e a resolução de Becky me fazem lembrar de como se parece uma boa atitude … Sem mencionar como funciona. Pouco depois deste último diagnóstico e durante o curso inicial de tratamento, percebi que, se Becky não fosse uma vítima, então eu escolheria não ser um também. Claro, eu amo minha sogra loucamente ( história verdadeira ) e quero que ela seja saudável e feliz e tenha como poucos desafios na vida possível. Mas quem na vida não tem desafios (sejam médicos ou não)? Assim, eu decidi que iria abraçar a palavra C e deixá-la informar minha vida em vez de infectá-la.

Caso em questão? Uma manhã de segunda-feira recente, quando bati o despertador com ressentimento e pensei em mim: "Cara, eu odeio as segundas." Então, apesar de sonolento, lembrei-me das dificuldades de minha mãe e vários outros. Pensando no câncer e seus desafios, percebi que as segundas-feiras são realmente um presente incrível – juntamente com todos os outros dias da semana. Então eu alterei de imediato minha perspectiva: "Ei, mundo! É segunda-feira! Outro dia para viver e prosperar neste planeta ".

Junto com imediatamente me ajudando a negar qualquer queixa que eu viesse ("Eu odeio o tempo", "Meu jeans se sente bem", "Alguém deixou um comentário depreciativo na minha recente publicação para Psychology Today …"), o diagnóstico de Becky também lembrou eu a chamar mais frequentemente para dizer "Olá". Antes, eu sempre adiaria ela ("Estou muito ocupada hoje!"). Eu estava realmente muito ocupado? Claro que não. Eu percebi que tenho tempo e, felizmente, ainda sou capaz de ligar, falar e rir com ela.

• Galinhas e texugos: inteligentes além da nossa mais selvagem imaginação
• O Efeito da IKEA: por que nós apreciamos as coisas que construímos
• Aranhas, Mentes e Valores
• Esperando Teatro Terapêutico
• Limpeza da estrada na primavera com dois meninos e dois sacos

O fato é que, por causa do diagnóstico de Becky, percebi o quanto da vida que eu tinha dado por certo. Nunca sabemos o que está à nossa frente – seja bom ou desafiador … ou mesmo "The End". No Magic 8 Ball pode garantir quantos dias deixamos neste planeta bonito e maluco. E, no entanto, muitos de nós (eu incluído) às vezes agem como se tivéssemos o tempo todo no mundo. Então, muitas vezes, escolhemos enfrentar tarefas diárias com medo e queixa. Mas quando confrontados com doenças médicas avassaladoras, podemos lembrar que todo momento – mesmo quando em uma longa fila em uma mercearia – é um presente precioso.

O compromisso da nossa família de enfrentar esses desafios (outra palavra em C) com tanta alegria e até gratidão quanto possível não só ajudou nossas atitudes, mas também o diagnóstico de Becky. Outras provas revelaram que, embora em seus ossos, o câncer não se espalhou para a medula. Da mesma forma, não se espalhou para o cérebro, coração ou outros órgãos importantes. (E sim, depois de descobrir estas últimas notícias, todos brincamos, "Becky tem um cérebro?") Veja o que fizemos lá? Inclua luz em um momento muito desafiante. E enquanto o tratamento de Becky continua, ela e nossos espíritos continuam a aumentar – mesmo à luz dos efeitos colaterais desafiadores da quimioterapia.

Quanto a essa peruca de palhaço, fico feliz em informar que Becky a usou uma vez por uma oportunidade de fotografia (estritamente para meu nome). Embora tentado a compartilhar o tiro com você aqui (como é um grande testemunho de encontrar alegria em qualquer momento), eu sei que ela não teve a foto tirada para consumo público. Mas tenha certeza de que ela teve um grande sorriso no rosto quando a foto foi tirada – apesar de ter acabado de perder a maior parte de seus cabelos longos. E, no entanto, todos nós estamos sorrindo para a foto da minha sogra vestindo a peruca de palhaço, bem como toda a esperança, presentes e milagres que nos cercam mesmo durante este tempo de palavras-C. Prova de que qualquer coisa na vida pode ser um presente … Se permitimos que seja.