Como aprender mais rápido

Mais de 40 anos de pesquisa psicológica sobre aprendizagem e memória nos deram quatro princípios experimentados para facilitar a aprendizagem. Em um estudo recente, os pesquisadores descobriram que trazer três desses princípios para a sala de aula impactava poderosamente o aprendizado dos alunos de material de engenharia complexo. De acordo com o co-autor do estudo, Dr. Richard Baraniuk, os resultados superaram as expectativas de todos. Na verdade, eles tiveram um efeito maior na melhoria média do que a revisão de currículos ou métodos de ensino.

Então, quais são esses três princípios? Eles são práticas repetidas na recuperação de informações, espaçamento de sessões de aprendizagem e recebimento de feedback imediato. Veja como esses princípios foram testados.

Estudantes matriculados em um curso de engenharia de "sinais e sistemas" de nível superior na Universidade de Rice, participaram de palestras e realizaram trabalhos de casa. Mas eles também receberam problemas de acompanhamento para resolver, espaçados ao longo de três semanas de palestras. Eles receberam feedback imediato sobre os problemas de acompanhamento. Eles foram obrigados a ver os comentários para obter crédito pela atribuição. Isso foi feito porque as pessoas são notórias por ignorar informações de feedback, o que, ironicamente, é a maior fonte de informação que é poderosa o suficiente para melhorar seu desempenho. Os pesquisadores também dividiram a turma em dois grupos. Em qualquer semana, metade dos alunos recebeu os problemas de acompanhamento adicionais para resolver enquanto a outra metade não era.

O espaçamento dos problemas fez com que os alunos recuperassem informações de palestras passadas, e isso é o que embala o soco na aprendizagem a longo prazo. Se você só estiver interessado em lembrar material para um teste no dia seguinte (e você tem certeza do material que você será testado), é possível fugir com o simples "aperto" para o teste. Este tipo de aprendizagem é chamado de prática em massa. O problema com esta estratégia é que você esquecerá a maior parte do material em breve. Para uma aprendizagem sólida, a aprendizagem que você pode confiar na prática distribuída é muito superior. Você simplesmente espaça suas sessões de treinamento ao longo do tempo e assegure-se de que suas sessões envolvam lembrar o que aprendeu antes. O ato de recuperar material previamente aprendido quando espaçado dessa maneira impacta poderosamente o desempenho do teste.

Os resultados foram claros: uma melhoria de 7% no desempenho do teste em material para o qual os alunos tiveram problemas de acompanhamento espaçados. Se isso não soar como muito, note que isso significou alcançar uma pontuação de 76 por cento em questões de escolha múltipla em comparação com 69 por cento, ou seja, alcançar um C em vez de um D no curso.

Para aproveitar ao máximo suas sessões de aprendizagem (ou ensino), adicione este quarto princípio de pesquisa sólida na mistura: a maneira mais rápida de aprender (ou ensinar) algo novo é mostrar como é análogo a algo que você (ou seus alunos) já sei. Quanto mais complexo o material, mais importante é usar analogias que toquem base com conceitos que você já entende. O engate aqui é que as analogias podem ser tão poderosas que podem induzir em erro. Lembre-se de saber que "um átomo é como o sistema solar – os elétrons giram em torno do núcleo como os planetas giram em torno do sol"? O que o impede de inferir que o núcleo é quente como o sol? Resposta: Nada além de feedback judicioso que lhe diz quais recursos da analogia do sistema solar devem ser importados para o seu novo conhecimento de átomos e que não devem ser importados. (Eu discuto o uso e uso indevido de analogias e metáforas nesta postagem de blog anterior.) Mas mesmo com essa ressalva, usar uma analogia ou metáfora é a maneira mais segura e rápida de incorporar novas informações em sua base de conhecimento.

Copyright 3 de abril de 2014 Dr. Denise Cummins

Dr. Cummins é um psicólogo de pesquisa, um membro da Associação para Ciências Psicológicas e o autor do Bom Pensamento: sete idéias poderosas que influenciam a maneira como pensamos.

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