Make Up Your Mindset!

O fim de semana passado, sua filha do ensino médio passou todo seu tempo livre estudando para um grande exame de matemática. Preparar-se para este exame foi um caso de família, enquanto você e seu marido ajudaram-no a estudar. As sessões de estudo do fim de semana engolfaram sua casa; cartões flash, papel de sucata, lápis e testes prévios ainda estão espalhados em torno de sua cozinha, servindo como um testemunho do esforço que ela colocou em seus estudos. Ela estava convencida de que aceitaria o exame.

Os resultados? Ela ganhou um C-.

Como sua filha reagirá?

R: "Eu sou um idiota! Eu estudei o meu mais difícil e ainda não posso ter sucesso nesta classe de matemática. A matemática é muito difícil e não sou suficientemente inteligente. Apesar dos meus melhores esforços, eu sou um fracasso e minha professora provavelmente pensa que eu sou estúpida ".

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B: "Sim, estou desapontado, mas esse recuo temporário não significa que eu não entendo matemática. Eu vou conversar com meu professor amanhã e perguntar-lhe se posso rever o meu teste para que eu saiba o que fiz de errado e depois farei melhor no futuro ".

O cenário A demonstra o conjunto fixo da mente. Esta criança acredita que sua inteligência é um traço fixo que, em última instância, foi ameaçado por receber feedback negativo sobre suas habilidades matemáticas. Ela provavelmente desistirá e deixará de fazer o esforço que ela precisa para ser bem sucedida porque vê o estudo como uma perda de tempo.

O cenário B demonstra o conjunto de mentalidade de crescimento. Esta criança acredita que ela está no controle de sua inteligência. Embora ela possa não estar feliz com o resultado de seu teste mais recente, ela entende que ela pode melhorar suas habilidades matemáticas se ela tomar o curso apropriado de ação. Com esforço aplicado e persistência, este aluno sabe que ela pode fazer melhor no futuro e sua persistência provavelmente irá levar ao sucesso acadêmico futuro.

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A psicóloga de Stanford, Carol Dweck, acredita que a maneira como abordamos nossos objetivos afeta nossa conquista. Dweck conceituou duas maneiras distintas de se aproximar de tarefas, sugerindo que os indivíduos com a mentalidade fixa acreditam que suas habilidades são cristalizadas e que eles continuamente avaliam suas habilidades para provar suas habilidades. Alternativamente, indivíduos com um conjunto de mentalidade de crescimento acreditam que estão no controle de suas habilidades, que são cultivadas através da experiência e do esforço aplicado (Dweck, 2006).

Jason Plaks e Kristin Stecher (2007) demonstraram que os alunos que consideravam sua inteligência como maleável apresentavam mais esforço durante períodos de desempenho estático quando comparados aos alunos que percebiam a inteligência como um traço fixo. Essencialmente, os alunos da mentalidade de crescimento reconheceram que não estavam fazendo um progresso satisfatório e derrubaram seu desempenho em excesso, resultando em sucesso acadêmico.

Thomas Edison declarou uma vez: "Muitos dos fracassos da vida são pessoas que não perceberam quão perto estavam de sucesso quando desistiram". Talvez aqueles que continuassem estavam com a mentalidade de crescimento.

A linha de fundo: ajudar os adolescentes a mudar a maneira como eles pensam sobre si mesmos e suas habilidades não só podem ajudá-los a se recuperar de contratempos temporários, mas também podem dar-lhes o poder de aproveitar seu potencial, o que cria filhos mais saudáveis ​​e felizes.

Referências citadas
Dweck, C. (2006). Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso. Nova York: livros de Ballantine.
Dweck, C. (2010). Mentalidade. Retirado de http://mindsetonline.com/index.html
Plaks, J., & Stecher, K. (2007). Melhoria, declínio e estase inesperados: uma perspectiva de confiança de previsão sobre o sucesso e o fracasso da realização. Jornal de Personalidade e Psicologia Social, 93 (4), 667-684.